7 hatalar, bunlardan rinit geçmesi nedeniyle

Bunlar, bir burun akıntısı davranırsanız, bir hafta boyunca seyahat ve eğer yedi gün boyunca tedavi söylüyorlar. Genellikle öyle. Ama bazen, hatta tedavi ile sümük, bir hafta boyunca iki üç gecikmeli... Ve bu kronik rinit olduğunu.

Bu böyledir yüzden.

1. Yanlış ilaç seçti

Burun akıntısı görünüyor sıradan olduğunu ve kendi kendine ilaç yapmak istiyorum böylece. Eğer eczaneye gidip eczacınıza danışınız burnunu: "Bir memeden bana herhangi damlamaları ver" Ve belki de popüler ve etkili, ama size uygun değildir, özellikle, ilaç almak.

Aslında soğuk algınlığı çeşitli nedenleri olabilir kisümüklüGribin ek olarak. Örneğin:

• alerji: Popüler gelen mevsimlik için soğuk;
• Eğer günün en geçirmek odasında çok kuru ve tozlu hava;
• Vücuttaki hormonal değişiklikler: gebelik, menopoz, gelişmekte diyabet ve benzeri;
• Hatta yanlışlıkla burun pasajlar küçücük şeye yakalandı ...

bu nedenlerden biri kendi tedavi rejimi gerektirir. Ve biriyle yardımcı olabilecek olanlar ilaçlar, hatta diğer belirtileri tamamen etkisiz ya da kötüleşecek. Yani, vazokonstriktör damla burnuna yabancı bir nesne neden Soğuk algınlığının sizi rahatlatmak yok.

Ne yapmalı

Amacıyla hataları yapmamaya ve durumunuzu uymaz ve onu geliştirmek mümkün olmayan bir burunda damla yok, sana bir terapist veya ENT yayınlayacak sadece bu ilaçları satın.

Zaten ilaç çeşit kullanıyorsanız, iptal ve aynı doktor ile tüm olası alternatifleri tartışmak.

2. Sen vazokonstriktör kötüye

Vazokonstriktör düşer ve spreyler yardım yapmak Hızlı bir burun akıntısı durdurmak. Ama bunların çoğunluğu talimatlarında boşuna yazıldığı değildir: "Use fazla 3-5 gün." anlaşılan vadede onları kazmak devam edersek, sözde ilaca bağlı rinit yapmak riskeCan You Aşırı Burun Spreyi?.

Vazokonstriktörler, adından da anlaşılacağı gibi, kan damarları burun lümeni azaltır. hangi biz havasız hissediyorum çünkü mukoza zarının şişmesi bu nedeniyle, kaldırılır. ilham Sesler, ancak ne yazık ki, iki tatsız bir anı vardır.

Gemiler, öncelikle, ilaca kullanılan ve buna tepki olmaktan olsun. Ve ikinci olarak, kendine wean daraltmak için - ilaca ihtiyaçları. Ama ona, onlar tepki vermeyin. Burun tıkanıklığı kendisi kurtulmak olamaz ve dekonjestanlar artık yardım şunlardır: Bu kısır döngü bir tür çıkıyor.

Hala özgürce nefes almak adına, sen ilacın dozunu arttırmak. o çalışır, ancak Ve sonra her şey tekrar edilir. Doz defalarca söz flakon olmadan artırmak ve canlı olamaz sonunda zorundadır ve sabit arkadaşı içine burun akıntısı dönüşler.

Ne yapmalı

En kısa sürede Laura mümkün halindeyken olarak ve yakından sorunu çözmek. Büyük olasılıkla, gemiler geri yüklenmez ise, ilacı durdurmak ve burun tıkanıklığı katlanmak zorunda.

3. Sen soğan ve diğer halk ilaçları suyu burun gömmek

Bow - harika bir araç burun tıkanıklığı semptomlarını hafifletmek için. ünlü tıp kaynak WebMD görüştüğü Uzmanlar, hatta tavsiyeBebekler için ev Tedaviler Çocuklar soğuk algınlığı uyku nerede oda kullanmak. Gibi, bir tabağa koyun taze sulu soğan halkaları, kesme ve karyolası başında koydu. Soğan içerdiği Kükürt mukus akışını normalleştirmek için yardımcı olacak ve sonuç olarak bebek özgürce nefes alabilir.

Her şey biri hariç, iyidir: Bu soğan kokusu nefes hakkında ama değil burunda soğan damla her durumda! nazofarenks mukoza çok hassastır. Keskin soğan suyu zarar veya enfeksiyona karşı vücudun doğal savunmasını engelleyen, kuru olabilir. Hastalık gecikecektir Bu araçlar.

Aynı limon sabun çözeltisinin ve bu kadar damlaları gibi diğer popüler tarifler için de geçerlidir. Onları kullanarak, kronik rinit için kendine güvenen adım olun.

Ne yapmalı

soğan damla İptal ve hasarlı mukoza yeniden inşa etmek. Bu en iyi Laura gözetiminde yapılır.

Çoğu zaman, mukoza restorasyonu sadece nemlendirici: hava nemli olduğundan emin yapmak ve günde birkaç kez, tuzlu su ile burun yıkayın. Onlar eczaneden satın alınabilir ya da kendinizi hazırlamak: ılık bir bardak su içinde, ¹ / ₄ çay kaşığı tuz ve soda üzerine ekleyin.

4. Düşük nem oranı ile bir odada uyumak ve çalışma

burun (ve tüm vücut) normal işleyen edildi, ev ya da ofiste nem% 40-60 olmalıdır. Ancak, hava çok kuru olduğundan olur. Bunun nedeni, kapalı pencereler ve çalışma ısıtıcılar için en sık kış aylarında olur. Sonra nemi% 15-20 düşer.

Bu gibi durumlarda, burun mukoza zarı kururKuru İç Hava Bu Kış yönetme, Thins. Ve soğuk algınlığı dışına alamadım vücut veya hafif dokunuşlar enfeksiyonu (anahtarın biri olarak rinit mukus geliştirilmiş üretim burun sızmasına semptomlar) ya da tetiklerin eksikliği telafi nemlendirme.

Ne yapmalı

başlangıç havayı nemlendirmek içeride. özel bir cihaz satın alın veya kendiniz olun.

Bu seçenek değilse, düzenli tuz ile burun pasajda nemlendirir. Nasıl önceki paragrafta okurum.

5. Sen kendi ayakları üzerinde burun akıntısı acı

Burun akıntısı o hastalık izni almak mümkün olduğu bir durum değildir. Ama eşlik ediyorsa soğuk algınlığı ve genel kırıklık, arzu edilirNe ev ilaçları akan bir burun yardımcı olabiliriz? etkinliğini azaltır.

İdeal - birkaç gün sıcak bir içecek yaslanmış, sıcak bir battaniye altında, evde geçirmek. Bu durumda, vücuttaki tüm güçleri enfeksiyonla mücadele için kullanılır ve nezle ile ve rinit kurtulmak edilecektir.

Kronik hale - Bir rüya mücadele gecikmiş ve burun akıntısı olabilir sadece rahatlamak edin.

Ne yapmalı

hastalıkla başa çıkmak için bağışıklık sistemini sağlayan, kendinize dinlenmek için izin verin.

6. Sen zaten bilmiyorsun ki, polip veya diğer komplikasyonlar

Bazen burun dokularının şişmesi alışılmış hale gelir. Bu, örneğin, olur, o muzdarip kim mevsimsel alerjiler veya yıllarca soğuk bacaklar getiriyor. Ödemli mukoza alanları giderek artmaktadır. Yani içinde büyümeleri görünür nazofarenks - polipnazal polipler.

polipler küçük olsa da, kendileri bilinen yapmazlar. Fakat her sene onlar büyür ve bir noktada burun pasajda mukus tutmak başlar. Yani gitmez burun tıkanıklığı ve burun akıntısı belirtileri vardır.

kronik rinit nedenleri diğer komplikasyonlar olabilir. Örneğin, paranazal sinüslerin enflamasyonu taşıyan ileri veya burun pasajları bükmek yaralanması.

Ne yapmalı

5-7 günden daha uzun uzun Herhangi soğuk, bir doktoru görmek gerekir. Uzman size uygun bir tedavi rejimi sunacak. Devre fizyoterapi, uyuşturucu ve hatta ameliyat içerebilir (Bu ortaya çıkarsa o burun tıkanıklığı nedeni - Büyük polipler veya, söz hakkından, yay bir eğrilik bölümler).

7. Burnunu darbe değildi

Soğuk algınlığının tedavisinde önemli bir noktayı - Düzenli burun temizleyin. Ama bu genellikle ihmal edilir. utangaç Biri darbe ve yavaşça burun mendil için geçerlidir. Birisi, tam tersine, burnu çok aktif darbeler - mukus onun kulaklarından neredeyse uçar böylece.

Her iki seçenek de kötü. İlk durumda, bakteriler için ideal bir ortam yaratarak, nazofarenks içine sümük kadar tasarruf. doludur maksiller sinüslerde mukus sürmek için ikinci bir risk, sinüzit.

Ne yapmalı

Düzenli ve düzgün BurnunuHasta sümkür için en iyi yolu nedir?. İşte nasıl:

• Ağzından derin nefes alın.
• parmağınızla bir burun deliğine itin.
• Keskin serbest burun deliğinden nefes.
• parmaklarınız burun kısmını temizlenmiş ve ikinci burun deliği için aynı manipülasyon tekrarlamak ile Şimdi bas.

Gerektiğinde Burnunu, ama en azından bir günde birkaç kez. Bu burundaki mukus yapı yukarı engeller ve komplikasyonlar sizi kurtaracak.

ayrıca bkz

• Grip aşısı: yapmak ya da olmamak →
• Nasıl orta kulak iltihabı tedavi etmek için →
• Nerede dudaklar, ve ne yapmak üzerine soğuk yapar →