Bilim adamları ciddi içme kahve her gün nedeni adında var
Eğitim Programı Sağlık / / December 19, 2019
Efsanevi "İkiz Tepeler" ve "Inland Empire," David Lynch yaratıcısı anlattı kezTakıntılı: Kahve"Hatta kötü kahve hiç olmamasından iyidir." Ve ince saygıdeğer uzman inanılmaz yakın gerçeği kanıtladı konularda.
yayınlanan Son zamanlarda yapılan araştırmalar,Kafein Metabolizma Genetik Varyasyon tarafından mortalite ile Kahve İçme Derneği Amerikan Tıp Birliği dergisi JAMA Dahiliye, devletler:
içki görmezden olanlara göre bir 10 yıl yaşamak için çok daha büyük olasılıkla düzenli kahve içmek isteyenler, için.
Bu sonuca ulaşmak için, araştırmacılar ABD Ulusal Kanser Enstitüsünün inanılmaz büyük ölçekli istatistiksel analiz yapılmıştır. UK biyo-bankasındaki - Onlar İngiltere'de büyük bir genetik çalışmaların katılımcısının verileri kullanıldı. Gönüllüler Milyonda hakkında vardı. Ve yaklaşık 20 yıl, her biri düzenli ve özenle onların sağlığı, yaşam tarzı, alışkanlıkları hakkında sorularını yanıtladı denenmiştir ...
UK biyo-bankasındaki yazarları onayı ile, Amerikalılar her gün kahve içti olanların profilleri tercih etti. Bilim adamları 10 yıl boyunca kahve sağlığını nasıl değiştirileceği sonra içecek (zemin veya anlık, güçlü ya da değil) nicelik ve niteliğini analiz etti ve.
Bu on yıl boyunca, UK biyo-bankasındaki çalışmalarında 14 225 katılımcıyı öldü. Ama aralarında temelde kahve içmem çok daha fazla insan vardı. Bilim adamları bile bağımlılık ki (gerekçe araştırma) sesler getirdik.
kahve Aşk ters orantılıdır ölüm olduğunu.
Dikkat çekici, ölüm riskinde azalma bile sadece hazır kahve veya kafeinsiz kahve ve / veya tacize içki içti olanların gözlendi - Günde 8 veya daha fazla bardak içti.
Bu neden ve henüz bilim adamları gerçekten anlamıyorum. Bu nedenle varsayılmıştır - kompleksi. Kahve güçlü sahiptir sağlık etkileri vücut üzerinde:
- İçecek (hem kafeinli ve olmadan) lideridirBilim: Kahve Antioksidanların Dünyanın En Büyük Kaynağı mı Hücre hasar görmesini önlemek maddeler - antioksidanlar içeriğine.
- yavaşlatırKafein yaşa bağlı inflamasyonu karşı olabilir vücuttaki iltihap işlemlerinin geliştirilmesi.
- korurKahve, alkol ve siroz mortalite ile ilişkili olarak diğer içecekler: Singapur Çin Sağlık Çalışması siroz ve diğer karaciğer hasarından.
- alçalırOlay Tip 2 Diabetes Mellitus İlgili Olarak Kahve, Kafeinsiz Kahve ve Çay Tüketimi yakalanma riski diyabet II yazın.
Genelde, içki daha çok işe kahve içmeye. araştırmalara dayanarak, bilim adamları bile içecek sağlıklı gıda sisteminin önemli bir parçası yapmasını öneririm.
ayrıca bkz
- Nasıl evde mükemmel kahve pişirmeye →
- kahveye eklenmelidir 4 maddeler →
- espresso itibaren Soğuk Brew: kahve içecekler için beşik →
- Eğer denemek isteyeceksiniz kahve, 9 Topingler →