İNCELEME: "Arthur Lydiard ile Running"
Motivasyon Kitaplar / / December 19, 2019
editoryal Layfhakera içinde Mesleğim vadede hakkında notlar (ile başladıöyle Buraya) Bu arada. Belki kelimeler bekliyor "makale yarış hakkında ve bitirmek." boşuna bekleme - Hala Arthur Lydiard ile çalıştırıyorum. Ve önerim.
vadede ise - bu kurtuluş, "Arthur Lydiard ile Running" - İncil. Kırk yıldır aslında sağlıklı yaşam koşu için tek rehberdir kitapta, üzerinde yorumuna denemek için zordur. Kolunun altında bu kitapla, o bir maraton yüzlerce binlerce insan koştu (ve bunların çoğu çok 60 yaşından sonra da vardı). Ve sen de, sen göreceksiniz mümkün olacak!
Çok ilginç bir kitap (eğer anatomik ve fizyolojik ayrıntılara ilk birkaç düzine sayfaları üstesinden varsa) okuyun. Bu, güçlü ilginç ve çok faydalı bir kitap - bu çalışmıyor sadece çok yararlı da zararlı değil neden, hem de düzgün nefes ve hareket öğrenmek anlatır. Değerli Mann, İvanov ve Ferber, artık bunu etmeyiniz - Sadece "phi" ciltsiz demek istiyorum! Bu satırların yazarı o ölür ve o karton kapaklı kitap okumaya zorlandığını cehenneme gidin ve onun için en korkunç ceza olacaktır olacağını görünüyor.
artık aramızda Arthur Lydiard birkaç yıl. Oysa onu tanıyanlar tüm ölmedi demek - o sadece kaçtı ve bir daha dönmedi. Ancak, onun felsefesi ve kitap yayında. Eğer çok güçlü sakin ve sağlıklı olmak istiyorsanız - okumaya başlamak (hatta aynı anda yapabilir) ve kaçak "Arthur Lydiard ile Running".
Litres.ru üzerinde Satınamazon satın