10 fotoğraf alkolden kaçınma insanları nasıl değiştirdiğini göstermek
Haber Ilham / / December 19, 2019
İlk başladığımda", sadece Hayatımı geri almak istedim. Ama sonunda ben bile hayal değil mutluluk, sevinç ve özgürlük, dolu yeni bir hayat var. "
Üç yıl önce, Amerikan Kenny D. hayatlarını ve durdurma içme değiştirmeye karar verdi. Onun kurtarma sırasında, düzenli sonucunu görmek için fotoğraf çekti - ve fark sadece bir ay sonra farkedilir. Onun hikayesi diye anlatılan görüşme Boredpanda için.
ilk fotoğraf o zaman ayık 24 saat yaptı. Onun akşamdan durum korkunç kırdı. olmadan ilk gününde alkol o onu ilk madalya Adsız Alkolikler alınan. Sonra kendi fotoğraflarını çeken her zaman yeni bir madalya almak yapmaya karar verdi.
İkinci madalya - ayık bir ay. Sonunda, birkaç yıl ondan önce alçakça davrandı - Kenny ilk başta bile aile, başarıya inanmayan ve arkadaşlar söyledi. Ama yine de yakın verdiği desteğe - Birlikte AA 12 adım programı ile bağımlılık kurtulmak ve onu başa yardım etti.
Şimdi Layfhakere bakmak🧐
- En iyi indirimler AliExpress, GearBest, Asos ve diğer mağazalarda üzerinde 11.11 satmak
bir röportajda, o noktada, kesinlikle kendimi kontrol edemedim ve akşam 20 içki sipariş söyledi. O tam bilinç kaybı kadar haftada 3-4 kez içti.
O, onun son sarhoşluk hatırladı. akşam 3-4 şişe oranında - o bir kasa bira aldım bu yüzden o, bir hafta tatil vardı. İlk akşamı o yatakta oğlunu koydu ve ilk bira 20:00 civarında idi açtı. 11 pm, o 19 bir şişe açtı - ve böylece devam edemez fark etti.
Ertesi sabah, daha önce o içkiyi bırakmıştı Arkadaşına döndü ve yardım istedi. Böylece alkol olmadan hayata onun 12 adım yolunu başladı.
"Yürü 12 adım en zor idi. Ben yüz ilişkisine buluştuğu yüzüne vardı ve hepsi ben içki kadar zamanla yaptık düzeltme söyledi. Ben başladığımda, sadece Hayatımı geri almak istedim. Ama sonunda ben bile hayal değil mutluluk, sevinç ve özgürlük, dolu yeni bir hayat var. "
"Hayatım bana öfke ve diğer olumsuz duygular ile daha iyi bir anlaşma olması yardım ritüelleri oluşmaktadır. Tabii ki bir aziz değilim ama duygularını göz tutmaya çalışın. Ben başa çıkamaz düşünürseniz, "AA akraba veya arkadaş aramak.
"Ben bunu hep temas birisi ihtiyaç varken. Ben maksimum kendisini yüklemeye çalışın böylece, bir önceki durumuna geri gitmeye korkuyorum En önemlisi:., Birçok toplantılar olarak tayin sadece restorasyon başladı edenlere yardım etmek "
"Ben çoğunlukla kurgusal olmayan ile, çok okumak başladı. Ben de çizmeye başladı - ben bilmiyordum içimde potansiyeli açıldı ".
Bu üç yıl boyunca o, 34 kilogram düştü düzgün yemek ve yoga yapmak başladı. Sonuç ortada!
ayrıca bkz🧐
- Alkolün bir red iş ve hayatta daha ulaşmak için yardımcı olur gibi
- içme nasıl engellenir
- kötü alışkanlıklarından kurtulmak yardımcı olacaktır 7 adım