Tembelliğe üstesinden gelmek ve hareket başlatmak için nasıl

Bana tembellik ile mücadele ve hareket etmek başlatmak için yardım yolları birkaç getirdi. İşte ilk.

Sık sık kendinizi getirmek ve hareket başlayamaz gibi ben o bilirsin. "Eylemle" altında ben çok anlıyorum: iş, egzersiz başlangıç ​​veya başlangıç Sabah erken uyanmak. Bu yazımda beni ve davranmaya başlama "hiçbir şey yapmama bataklık" çıkmak yardımcı olma yollarından biri hakkında söylemek istiyorum.

Ben görünüşte çok basit bir fikir yardımcı oldu. yazdığım Her gün yapmak istediğim sınıflarAma çok zor olduğu yapmaya başlayın. gitar tekniği, görünüm bu excercise TED Videoilginç fikirleri, meditasyon Kayıt ve iş hakkında materyalleri okuma.

Ben bir şey onları yapmaya başlamak için kendimi zorlamak çok zordur neden bu etkinliklerin her biri, Ben merak söylemeliyim. Ben saymaya başladı Yani ne sıklıkta Onları yapmak.

Bunun için, uygulamayı kullandı haftalıkYani ben bir alışkanlık haline çevirmek ve istatistik takip etmek istedikleri faaliyetleri hakkında bilgi girmek için izin verir.

indirQR-Code

Haftalık - Track sık görevler

Geliştirici: simon Nikel

Fiyatı: Ücretsiz

Şaşırtıcı, işe yaradı. Bu şeylerle uğraşmak istemiyoruz O günlerde, ben hala yapmaya başlıyor onların göstermelik. Belki de bu en iyi çözüm değildir, fakat en ilginç zamanında ben uygulama hakkında unutmak zaman sonradır ve alışkanlık kalıntıları yapan.

Tahmin edebileceğiniz gibi, uygulamayı indirmek için gerekli değildir. İsteğe bağlı olarak da uygulamayı kullanır. Sadece bir günlük bazda başa ve yöntemli çelik sonra kendini silmek ve başlatmak istediğiniz şeylerin bir listesini yazabilir. En zor başlayın, o zaman çok daha kolay olacaktır.