Psikolojik danışmanlık: kişilik gelişimi, zaman yönetimi ve hedeflere ulaşma - kurs 51.200 RUB. Moskova Pratik Psikoloji Okulu'ndan, eğitim 550 ac. saat, Tarih: 20 Kasım 2023.
Miscellanea / / December 07, 2023
Kısaca önemli olanlar hakkında
Psikolojik danışmanlık kursunun bir parçası olarak, size yardımcı olacak hedef belirleme yöntemini öğrenebileceksiniz:
- Bir kişiye kendi kaynaklarını kullanması ve kendine inanması konusunda ilham verin ki kendi kararlarını verebilsin.
- Müşterinin istenen hedefe ulaşmasına yardımcı olacak çeşitli seçenekleri keşfedin.
- Sorun bulmaktan ziyade sorunları çözmeye odaklanın.
Doğru zaman yönetimi, yaşamın genel verimliliğini artırmaya ve insan üretkenliğini artırmaya yardımcı olur. Bu, zamanınızı ve aktivitelerinizi daha etkili bir şekilde yönetmenize, farkındalık ve sistematik düşünme geliştirmenize olanak tanır. Ayrıca hedef belirlemek, hayatta anlam ve amaç bulmaya yardımcı olur ve aynı zamanda korku ve kaygıları hafifleterek kişinin daha iyi bir psikolojik duruma katkıda bulunmasına yardımcı olur.
Hedef belirlemek, terapi sırasında kişisel sorunların çözülmesinin ilk aşamasıdır. Hedef koymadan bir sorunu çözmede ilerlemek mümkün değildir. Nihai hedefin ve eylem planının tanımlanması, danışan ve terapistin istenen sonuçları elde etmek için birlikte çalışmasına olanak tanır. Müşteri, belirli hedefler belirleyerek ihtiyaçlarına ve sorunlarına daha etkili bir şekilde odaklanabilir ve bu da daha başarılı bir terapiye yol açabilir.
Zaman yönetimi danışmanlığı, müşterinin zamandan tasarruf etmesine ve verimliliği artırmasına yardımcı olabilir; daha yüksek düzeyde iş tatminine ve daha iyi iş-yaşam dengesine yol açabilir hayat.
Araştırmalar, hedefler belirleyip bu hedeflere ulaşmak için çalışan insanların kariyerlerinde ve kişisel yaşamlarında daha başarılı olduklarını gösteriyor.
Aşağıdaki gibi sorgularla çalışmayı öğreneceksiniz:
Stres, tükenmişlik ve depresyon
Benlik saygısı, kendine güven
Karar Verme ve Motivasyon
Erteleme, motivasyon eksikliği, öz kontrol sorunları
Korkular, kaygı
İsteklerle çalışmanın ayrıntılarını öğrenin:
OKB
Histerik
Paranoyak
Şizoid
Narsist kişilik tipi
İşin nüansları hakkında bilgi edinin
Müşteri direnci
Anksiyete bozuklukları olan
19
derslerProfesyonel psikolog, konuşmacı, psikolojik bilimler adayı, sanat terapisti, sertifikalı NLP uygulayıcısı, psikolojik oyunların sunucusu.
Eğitim programı 550 saat.
GENEL MESLEK DİSİPLİNLERİ
Psikolojik danışmanlık
Modül konuları:
Psikolojik danışmanlığın amaç ve hedefleri
Psikolojik yardım türleri
Psikolojik danışmanlık organizasyonu
Psikolojik danışmanlığın aşamaları
Psikolojik Danışmanlığın Etik İlkeleri
Danışman psikolog için gerekenler
Bir psikolog-danışmanın becerileri
Bir psikolojik danışmanın temel becerileri
Karmaşık danışmanlık becerileri
Özel danışmanlık becerileri
Psikolojik danışmanlık yöntemleri
Psikolojik danışmanlıkta testler
Psikolojik danışmanlıkta temel sorular
Müşteri türleri
Anksiyete bozuklukları
Psikolojik danışmanlıkta temel sorular
OKB; histerik, paranoid, şizoid, narsist kişilik tipi
Psikolojik danışmanlıkta temel sorular
Kederle ve Ağlayan Müşterilerle Başa Çıkmak
Psikolojik danışmanlık teorileri
Müşteri direnci
Psikolojik danışmanlığın etkililiğinin değerlendirilmesi.
Modül pratik çalışmalarla sona ermektedir.
Kişilik Psikolojisi
Modül konuları:
Psikolojik bilginin bir dalı olarak kişilik psikolojisi
Birey, kişilik, bireysellik
Psikolojide kişiliği tanımlamaya yönelik yapısal ve sistematik yaklaşımlar
Kişisel Gelişim
Kişinin yaşam yolunun konusu olarak kişilik
Bireyin psikolojik sağlığı
Çatışma halindeki kişilik
Kişisel öz farkındalık.
Modül pratik çalışmalarla sona ermektedir.
Zaman yönetimi
Modül konuları:
Zaman yönetiminin özü ve içeriği
Bir yöneticinin faaliyetinde geçirdiği süre ve bunun etkili kullanımına ilişkin ilkeler
Yöneticinin zaman kullanımını kaydetme yöntemleri
Organizasyonel gelişim için önemli bir araç olarak zaman yönetimi
Zaman yönetimi türleri
Önceliklere karar vermek
Yöneticinin kişisel çalışmasını planlamak
Yetki delegasyonu
Modern bir yöneticinin zamanını rasyonelleştirme yöntemleri, özellikleri ve kuruluşun verimliliğini artırmadaki rolü.
Çatışmaları, stresi ve zamanı yönetmek
Modül konuları:
Çatışma olgusu
Çatışma yönetimi
Tipik çatışma örnekleri
Stres fenomeni
Stres Yönetimi
Stres mekanizması
Zaman yönetimi
Çatışma, stres ve zaman olgusu
Stres sırasında vücuttaki gerginliği hafifletmeye yardımcı olacak egzersizler.
UZMANLIK DİSİPLİNLERİ
Temel konseptler
Modül konuları:
Temel terimler ve tanımlar
Hedef belirleme temeli
Hayata yaklaşımlar
Proaktiflik ve hayata karşı tutum
Olumsuz İnançları Dönüştürmek
Etki çemberi ve ilgi çemberi.
Modül pratik çalışmalarla sona ermektedir.
Faaliyetin anlamı olarak hedef
Modül konuları:
Hedeflerin görselleştirilmesi
Yaşamın kilit alanları
Stratejik hedefleri pekiştirmenin yolları
Hayatın önemli alanları
Mevcut öncelik
Hedefin anlamı.
Modül pratik çalışmalarla sona ermektedir.
Planlama
Modül konuları:
Zaman yönetimi
Temel konseptler
Zaman Bankası
Zaman dağılımı
Zaman yönetiminin unsurları.
Modül pratik çalışmalarla sona ermektedir.
Değer yönergeleri
Modül konuları:
Hedef kontrol modeli
Psikofizyolojik temel
Daha yüksek sinir aktivitesi türleri
Değerler
Değer yönelimleri
İhtiyaç dengesi.
Modül pratik çalışmalarla sona ermektedir.
Yaşam ve meslekteki ihtiyaçlar
Modül konuları:
Kariyer ihtiyaçları
E. Shane. 9 kariyer dayanağı
Hayattaki ihtiyaçlar.
Modül pratik çalışmalarla sona ermektedir.
Yeteneklerinizi nasıl keşfedersiniz?
Modül konuları:
Benlik saygısı
Motivasyon soruları
16 dernek yöntemi K. Kabin görevlisi.
Altın Gölge'yle çalışıyorum.
Modül pratik çalışmalarla sona ermektedir.
Eylem kaynağı olarak duygular
Modül konuları:
Duygular
Teoriler
Tekerlek R. Plutchikai, G. Kellerman.
Duygu sözlüğü
Olumsuz duygular
Çalışma algoritması
Eylem kaynağı olarak duygular.
Modül pratik çalışmalarla sona ermektedir.
Tutumlar ve inançlar
Modül konuları:
Kavramsal psikoloji
Akılcı düşünce
Bilişsel hatalara örnekler
Ayarlar. İnançlar
Sınırlayıcı inançlarla çalışmanın bir yöntemi.
Modül pratik çalışmalarla sona ermektedir.
Motivasyon
Modül konuları:
Etkinlik tanımları
İçsel motivasyon
Dışsal motivasyon
Kendini gerçekleştirme teorisi A. Maslow.
İhtiyaçlar teorisi D. McClelland.
İstemli küre ve istemli nitelikler.
Modül pratik çalışmalarla sona ermektedir.
Ruh ve zihin uyumu içinde kararlar
Modül konuları:
Çatışma teorileri
Kişilerarası çatışma
Çatışma türleri
Çatışma önleme.
Modül pratik çalışmalarla sona ermektedir.