Hayallerden hedeflere - kurs 2.990 RUB. 4brain'den, 4 haftalık eğitim, Tarih: 1 Aralık 2023.
Miscellanea / / December 04, 2023
- Eylemsizliği küçümsemek
Hangi psikolojik faktörlerin başlamanıza engel olduğunu ve bunlardan nasıl kurtulacağınızı öğreneceksiniz.
- Hedeflerin seçilmesi
“Hayattan ne istiyorum?” sorusuna cevap vereceksiniz. ve gerçek arzularınızı empoze edilenlerden ayırmayı öğrenin.
- Motivasyon
Yarı yolda tükenmemek ve hedefe ulaştıktan sonra bile sonuçları sürdürmek için kendinizi ve başkalarını motive etmeyi öğreneceksiniz.
- Korkularla çalışmak
Büyük hedeflere giden yolda sıklıkla ortaya çıkan korkuların üstesinden gelebileceksiniz: değişim korkusu, ilk adım, diğer insanların görüşleri ve diğerleri.
- Psikolojik engeller
Yalnızca hedeflerinize ulaşmaya odaklanacak ve ilgisizliği, ertelemeyi, mükemmeliyetçiliği ve diğer psikolojik engelleri unutacaksınız.
- Hedef belirleme yöntemleri
Hedef belirlemeyi öğreneceksiniz: SMART'tan, hedefler belirlemenize ve belirsizlik koşullarında bile onlara ulaşmanıza olanak tanıyan yöntemlere kadar.
- Önceliklendirme
Kısa vadeli günlük planlardan uzun vadeli yaşam planlarına kadar her şeyi önceliklendirmeyi kolaylaştıracak teknikleri öğreneceksiniz.
- Planlama
Katı ve esnek planlamayı öğrenecek, ayrıştırma türlerini ve tekniklerini inceleyecek ve kişisel olarak size uygun hedeflere ulaşma araçlarını seçeceksiniz.
- Alışkanlıkların geliştirilmesi
Sizi güçlü bir insan yapacak ve her türlü hedefe ulaşmanın temelini oluşturacak sağlıklı alışkanlıklar geliştireceksiniz.
- Kişisel etkililik
Maddi kaynakları toplamayı, öz disiplini uygulamayı, bilişsel tuzakların üstesinden gelmeyi ve bir akış durumuna ulaşmayı öğreneceksiniz.
Psikolojik testler ve egzersizlerin kullanıldığı kapsamlı bir kişilik çalışması, güçlü ve zayıf yönlerinizi, gerçek değerlerinizi, davranış kalıplarınızı ve çok daha fazlasını ortaya çıkaracaktır. Bu bilgi, sevdiğiniz bir şeyi bulmanıza, özgüven kazanmanıza, öz saygınızı artırmanıza ve hayatınızı değiştirecek gücü bulmanıza yardımcı olacaktır.
4,2
2 990 ₽