İletişim kurun, arkadaş edinin, sevin: ilişkiler nasıl kurulur - kurs 4.425 RUB. Birinci Seviyeden itibaren, 2 saat boyunca 7 ders eğitimi, Tarih: 29 Kasım 2023.
Miscellanea / / December 02, 2023
İlişkileri kurmaya veya güçlendirmeye yardımcı olacak pratik bir kurs. Seks ve aldatmadan çocuk yetiştirmeye kadar zor konular hakkında nasıl konuşacağımızı anlayacağız. Psikologlardan oluşan bir ekip, sohbetteki soruları yanıtlayacak ve testler ve küçük ödevler, bilgiyi pratikte uygulamanıza yardımcı olacaktır.
Aile ve çocuk psikoloğu, psikolojik bilimler adayı, 12 yılı aşkın danışmanlık deneyimi. Çeşitli biçimlerdeki ilişkilerle çalışmak. Psikolojinin sistematik yönü. Tıbbi kurumlarda çalışma deneyimi.
Psikolog-danışmanlık yapıyor. Rusya Psikoterapi Derneği tarafından onaylanmış terapötik ve eğitici eğitim ve seminerlerin yazarı ve sunucusu.
Zor konular hakkında suçlama veya gücenme olmadan nasıl konuşulur?
- partnerinizle duygularınız ve arzularınız hakkında konuşmanın neden önemli olduğu;
- olumsuzluklar hakkında suçlama olmadan nasıl konuşulur;
- Partnerinizle iletişim yönteminiz nedir?
- Herkesin kendini rahat hissetmesi için nasıl pazarlık yapılacağı ve uzlaşma sağlanacağı.
İlişkilerdeki krizler: ilk tutkudan ergenlik çağındaki çocuklara
- ilişki geliştirme aşamaları ve her birindeki zorluklar;
- farklı aşamalardaki ana olaylar: birlikte yaşam, ilk çocuk, okul ve ergenlik isyanı;
- evlilik ilişkilerinin nasıl değiştiği ve uzun süre çocuksuz yaşarsak ne olacağı;
- bağlanma türleri ve bunların bir çiftteki ilişkileri nasıl etkilediği;
- ilişkilerimizde ebeveynlerimizin davranış kalıplarını nasıl tekrarladığımız.
Seks hakkında nasıl konuşulur ve bundan nasıl keyif alınır?
- şefkat, güvenlik duyguları ve cinsel yaşamımız arasındaki ilişki;
- cinsel olgunluk nedir ve neden gereklidir;
- partnerinizle seks ve arzularınız hakkında nasıl konuşacağınız;
- günlük yaşamdaki çatışmalar ve olumsuzluklar neden cinsel alanı etkiliyor;
- neden partnerinizde neyi sevdiğinizi analiz edip seks hakkında daha fazla fantezi kurasınız ki?
Aile ilişkileri: akrabalarla nasıl iletişim kurulur
Ders sırasında iki konuyu tartışacağız:
Ebeveynler:
- aile hiyerarşisinin nasıl oluşturulduğu ve ebeveynlerle ilişkilerin neden arka planda kalması gerektiği;
- ebeveynler eşler arasındaki ilişkiye neden müdahale ediyor ve bunun neye yol açtığı;
- tipik durum örneklerini kullanarak provokasyonlara nasıl yanıt verileceği.
Çocuklar:
- evlilik sorunlarını çocuklara nasıl aktarırız ve bir çocuğun neden ayrı yatması gerekir;
- neden ergenlik sorunları bir çiftteki sorunların bir yansımasıdır ve bunlar yalnızca ergenlik sorunlarının kamuflajıdır. Bu konuda kendi başınıza neler yapabileceğinizi, sorunu nasıl tanıyacağınızı bulalım ve bu konuyla ilgili bir alıştırma yapalım.
Çatışmaları çözme ve farklılıkların üstesinden gelme
- çatışma dediğimiz şey ve bunların ilişkiler için neden yararlı olduğu;
- nesnel çatışmaların iletişim bozucu olanlardan ne kadar farklı olduğu;
- çatışmalara yol açan farklılıkların nasıl aşılacağı;
- Çatışmayla baş etmeye veya çatışmayı önlemeye yardımcı olacak teknikler ve alıştırmalar;
- çatışmanın ne zaman gerekli olduğu ve nasıl yaratılacağı.
Hile ve kıskançlık: bize ne söylüyorlar
İhanet:
- insanları aldatmaya iten şey nedir ve tek eşli ve çok eşli ilişkilerin bununla ne ilgisi vardır;
- sadakatsizlik ile evlilik dışı ilişkiler arasında ayrım yapmanın neden önemli olduğu;
- olanlardan sonra bir partnerle nasıl iletişim kurulacağı;
- Aldattıktan sonra ilişkiyi kurtarmak mümkün mü?
Kıskançlık:
- kıskançlık nedir ve neden gereklidir;
- ilişkilerde kıskançlığın nasıl ortaya çıktığı;
- Başlıca kıskançlık türleri, erkek ve kadın kıskançlığı arasındaki farklar;
- Kıskançlık her zaman ilişkide bir sorun olduğunu mu gösterir?
İlişkilerde sınırlar nasıl oluşturulur?
- psikolojik sınırlar nelerdir ve sınırların olmayışı neden bir sorundur;
- birbirimizin sınırlarını nasıl ihlal ettiğimiz;
- ilişkilerde kendinizin ve başkalarının sınırlarının durumunu nasıl izleyeceğiniz;
- yatay ve dikey ilişkiler arasındaki fark nedir ve her iki türde de sınırların nasıl oluşturulacağı.