Neden akıllı telefon vazgeçmek? Gerçek bir deneyim Leo Babauta ay süren

Ne Akıllı telefonunuzu kullanıyorsunuz? Mesajlar, arama, sohbet, okuma, oyun, ilgilendiğiniz olduğu bilgi. Bir yandan diğer yandan uygundur - Belli bir ölçüde gerçeklik yalıtır için. Eğer akıllı olmadan yaşayabilir, bu kadar zor olacağını ve bu ne olsun? İşte tanınmış blogcu Leo Babauta deneyimi, onun iPhone feragat.

Leo Babauta

Tanınmış blogcu, kendini geliştirme kitaplarının yazarı. O hayatta minimalizm, tüketim kültürünün reddi ve reel mutluluk arayışı ısrar eder. Babauta kalıcı alışkanlıklar, inanç ve ENSLAVE adam ve onun örneğini teşvik şeyleri rahatsız kurtulmak alır.

Akıllı telefonlar, hiç şüphesiz, bu uygun bir buluştur ama birisi onlar, insanı esir başladığını her zaman ekrana bakarken zorluyor düşünmektedir. İşte bütün zorluklara ve böyle bir hareketin faydaları ile bir ay boyunca akıllı telefon feragat Leo Babauta hikayesi vardır.

Leo Babauta Tarihçesi

Şubat ayında, ben temelde iPhone ile almadı. Bunun zor olacağını düşündük ve ilk başta öyleydi. Ama sonra benim meydana gelmiştir iyi değişikliklerden biri haline geldi "olmadan yaşam yılı."

Gerçekten hiçbir telefonları ile bir zaman ayarlamak için tavsiye ederiz. Bu size sessizliği, düzenli temaslar ve tam dikkat dağıtıcı yokluğunu verir, düşünce ve çevre ile gerçekte kime karşı karşıyayız insanlarla zengin etkileşim.

Birincisi, gerçekten çok kolaydır. Akıllı telefon her yerde size eşlik ederse (Şubat kadar benimle olduğu gibi), nereye, sen alışkanlıkları çok şey var gider: sürekli kontrol etmek var en kısa sürede bu düşünce kafamda ile parladı olarak gönderme mesajları, internette bir şey için sadece bakmak, içinde bir şeyler yapmak aslında her zaman olur o.

Ben birkaç gün boyunca onsuz uğramış: o evden iken gerçekten akıllı içine almak istedim ve bazen çok evde.

Ben çocuklardan meslektaşları e-posta ve snapchaty mi kaçırdım. Hiçbir şey hemen sipariş veya hemen öğrenmek istiyorum bazı bilgiler izlemek olamazdı. Ben trende okuyamadı, o bile bunun ne zaman anlayamadı, ve gerçekten oldu rahatsız (diğerleri gibi, bir akıllı telefonda sürekli izliyor, bir saat giymişti), bu yüzden sürekli değilim Geç.

Sonra inançları ve alışkanlıkları baktı ve onları ilginç buldum. inançlarına baş etmenin en iyi yolu - onlarda ilgilenilmesi. Bir trenin olarak, bir mağazada bir yürüyüşe, sadece hiç bana bu alışkanlıklarını niçin kulak asmadı.

Ve 4-5 gün sonra bir akıllı telefon olmadan benim yeni gerçekliği aldı. Sadece ben değil eve olduğumda görevleri gerçekleştirmek için öğrenmek için, okumak için, bir şeyler kontrol etmek gidiyorum fark etti. Ben sadece benim zamanım, tam sessizlik, konsantrasyon ve dekolmanı olabileceğini fark etti. Bu benim gerçek oldu ve o kötü değil. Aslında, o bile beni sevmeye başladı.

Her şeye her saniye farkında değildi ve hemen her mesaj hakkında bilgi vermedi çünkü Dünyam yıkıldı. Ve Kırım geçen yıl Oscar kazandı ya ben hemen bulamadık gerçeğini durmadı.

Düşündüm evin çok daha normalden daha anı oldu dışında biliyordu ve bittiğini testere herşey.

Bizim bütün hayat bazen rahatlama olmaması sürekli temas halinde olduğunu ve. Bu Şubat ayında benim deneyim olmuştur ve Mart ayında birkaç gün bu alışkanlığı devam etti.

Ama son zamanlarda ben iyi bir neden için bir akıllı telefon aldı... ve tüm eski alışkanlıklar hemen döndü. Yani şimdi,çoğu durumda, Evde akıllı bırakacağım.

Ne düşünüyorsunuz? Ben gerçeğin bütünlüğü uğruna akıllı telefonunuzu vazgeçmek zorunda mı?