EN İYİ Sağlık kursları

Doğal hafızanın hacmi sınırlı olduğundan beyin, okunması, izlenmesi, dinlenmesi gereken bilgilerle baş edemez. Hafızanıza yardımcı olmak ve önemli, gerekli veya sadece ilginç olan her şeyi kolayca hatırlamak mı istiyorsunuz? “Mnemotechnics ve Eidetics” kursuna geldiğinizde hafızanızın olanakları sınırsız hale gelecektir!

Bu çevrimiçi programda sadece 8 hafta içinde insan vücudunun ve sistemlerinin özelliklerini tanıyacak, nasıl yapılacağını öğreneceksiniz. Modern gerçekliklerde sağlıklı ve mutlu kalın, sağlığınızı bağımsız olarak değerlendirmeyi öğrenin ve önlemler geliştirin önleme.

4,4

1 gözden geçirmek

3 ay içinde kursta edindiğiniz bilgi ve becerileri kullanarak kendinize ve insanlara hastalıklardan kurtulmanıza, ilaç ve ameliyat olmadan sağlıklı kalmanıza yardımcı olmayı öğreneceksiniz.

Kurs sırasında çocukları ve yetişkinleri çeşitli fitness alanlarında (su aerobiği, step aerobik, Pilates, kuvvet fitnessı) nasıl eğiteceğinizi öğreneceksiniz. Ayrıca fitness salonu müşterilerine, hamile ve emziren kadınlara ve yaşlılara yönelik bireysel beslenme programları da oluşturabileceksiniz.

Fitness antrenörü, spor alanında hedeflere ulaşma yolunda insanları destekleyen ve yönlendiren uzmandır. Kilo vermenize, forma girmenize, kas kütlesi kazanmanıza, dayanıklılığınızı artırmanıza ve sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olabilir. Bir fitness eğitmeninin mesleği, birçok spor severi ve sağlıklı bir yaşam tarzını kendine çekiyor. Çalışmayı, tutkuyu ve kendi vücudunuzun güzelliğine gösterilen özeni birleştirmenize olanak tanır. Yeni meslek kendi kendine öğrenmeyecek ve katılımınız olmadan yapılamaz, ancak sürece kolayca dahil olabilmeniz ve eğitimin ve ilk sonuçların tadını çıkarmaya başlayabilmeniz için mümkün olan her şeyi yaptık! VP Fitness Consulting'in güçlü ekibiyle kariyerinize fitness eğitmeni olarak başlayın ve fitness sektörünün aranan profesyoneli olun!

En az 8 saat uyumanın ve egzersiz yapmanın faydalı olduğunu hepimiz biliyoruz. Ancak bazen iyi alışkanlıkları pekiştirmek ve bunların vücudumuzu nasıl etkilediğini ve bunun neden bir efsane olmadığını tam olarak anlamak için ayrıntıları anlamanız gerekir.

Doktorların yapamadığı en yaygın "şehir sakini" tanısı hakkında bilmek istediğiniz her şey: nedenleri ve tanısından tedaviye kadar. Sağlığınızı aşırı stresten korumak için pratik araçlar edinin.

Kurs, sorunsuz bir başlangıca ihtiyaç duyanlar, uygun olmayanlar veya yoğun yüklerden hoşlanmayanlar içindir. Ayrıca 50 yaş üstü ve kilo veren kişiler için de uygundur.

Gerçekten sağlıklı beslenmenin ne olduğunu, hastalıkların gerçek nedenini nasıl bulacağınızı ve beslenme düzeltmesi sayesinde sağlık sorunlarınızın %80'inden nasıl kurtulabileceğinizi ve vücudunuzu nasıl temizleyebileceğinizi anlayacaksınız.

Bu kurs, bilgisayarda çok fazla zaman harcayan, yorgunluk, rahatsızlık ve sırt ağrısı hisseden kişiler için uygundur.