Çocuğunuzla vücudunun nasıl çalıştığı hakkında nasıl konuşulur: ebeveynler için talimatlar
Miscellanea / / November 04, 2023
Zor bir sohbeti nasıl çözeceğimizi ve onu ilginç hale nasıl getireceğimizi bulduk.
Hangi yaşta çocuğunuzla vücudunda neler olduğunu konuşabilirsiniz?
Çocuklar başlangıç 12-15 aylıkken kendilerini keşfederler ve iki yaşına geldiklerinde vücudun birçok bölümünü adlandırabilirler. Bu nedenle bir çocuğun bile basit kavramları açıklaması gerekir. Bu, en azından bir düşme veya hastalık durumunda, kendisini tam olarak neyin rahatsız ettiğini açıkça gösterebilmesi açısından önemlidir. Çocuğunuzda erken yaşlardan itibaren duygularını sözle ifade etme ve yardım isteme alışkanlığını geliştirmek önemlidir. Bu beceri yetişkinlikte faydalı olacaktır.
Bir yaşından itibaren çocuğa bilinçli hijyen öğretilmelidir: dişlerini günde iki kez fırçalamak ve yemek yemeden önce ve yürüdükten sonra ellerini yıkamak. Bunu ilk başta eğlenceli bir şekilde yapın. Çocuk büyüdükçe teoriyi ekleyebilir ve iyi hijyeni korumanın çeşitli hastalıkların önlenmesi için önemli olduğunu açıklayabilirsiniz. Ve elbette örnek olun.
Çocuk okula gitmeye başladığında daha bağımsız hale gelir. Bu dönemde ona sağlıklı beslenme alışkanlıklarını anlatabilirsiniz. Örneğin okul için atıştırmalık kabı hazırlarken içine tam olarak ne koyduğunuzu ve nedenini açıklayın. Örneğin meyveler lif içerir - normal sindirim için gereklidir, tam tahıllı ekmek bir kaynaktır enerji sağlayan yavaş karbonhidratlar ve yoğurt, et veya balıkta çok fazla protein bulunur - vücuda yardımcı olur büyümek.
Çocuğun diyetinde lif açısından zengin meyve ve sebzelerin veya sıvıların eksikliği, sebepler kabızlık Sorun zaten oluşmuşsa deneyebilirsiniz müshil damla veya tablet halinde. İlaçlar genellikle her yaştaki çocuklar için uygundur ve bir uzman doğru ilacı ve dozu seçmenize yardımcı olacaktır. Tatsız ve kokusuz damlaların verilmesi genellikle daha kolaydır - saf olarak alınabilir veya su veya sütle seyreltilebilir.
Damlaları görüntüleBu tür konuşmalar nasıl düzenlenebilir?
Çocuğun kaç yaşında olduğuna bağlıdır. Örneğin bir buçuk yaşında bir bebekle yüzün bölümlerini inceleyebilirsiniz. Bunları kendinize gösterin ve açıkça adlandırın ve ardından çocuğa geçin - yüzünün bazı kısımlarına dokunun ve ne olduklarını söyleyin. Resimlerdeki oyuncakların veya karakterlerin gözlerini, burnunu ve kulaklarını onunla birlikte arayın.
4-5 yaşlarında iç organları incelemeye başlayabilirsiniz. Örneğin çocuğunuza mide ve akciğer çizimi yapmasını veya bu organları kağıttan kesmesini ve ne işe yaradığını açıklamasını isteyin. Ayrıca vücut yapısıyla ilgili yaşa göre uyarlanmış özel kitaplar veya iç organları olan eğitici bebekler de kullanabilirsiniz.
Ergenliğin neden olduğu vücut değişiklikleri gibi kendilerini ilgilendiren konuları gençlerle tartışmak önemlidir. Kilo ve boydaki ani değişiklikler, sivilce görünümü - bunların hepsi neden olabilecek Öğrencilerin bazen tek başlarına baş etmekte zorlandıkları büyük kaygı. Ayrıca doğum kontrolü kurallarını açıklamak ve cinsel yolla bulaşan hastalıkların önlenmesi hakkında konuşmak gerekir.
Bu tür konuşmalar ebeveynlerden hazırlık gerektirir. Çok sayıda olabilecek sorular nedeniyle kafalarının karışmaması için güvenilir bilgilere sahip olmaları gerekir. Konuşma hemen işe yaramazsa üzülmeyin. Önemli olan, öğrenciye sizin onun tarafında olduğunuzu ve herhangi bir şey olursa tavsiye veya yardım için her zaman size başvurabileceğini bilmesini sağlamaktır.
Bir çocuğa sağlığına dikkat etmenin önemli olduğu nasıl açıklanır?
Bu konuyla ilgili konuşmanın da yaş dikkate alınarak yapılandırılması gerekir. Zaten 7-10 yaş arası çocuklar anlamak hastalık ile tedavi ihtiyacı arasındaki bağlantı. Ancak çocuk doktoruna planlı ziyaretler sırasında böyle bir konuşmaya önceden hazırlanabilirsiniz. Çocuğunuza bir doktora görünmenin neden önemli olduğunu anlatın, çeşitli tıbbi prosedürlerin anlamını açıklayın. Örneğin, kan testleri hastalığın olası nedenlerini belirlemeye ve bir ilacın işe yarayıp yaramadığını görmeye yardımcı olabilir.
Çocuğunuz büyüdükçe bu konuşmalar daha karmaşık hale gelecektir: Yaşam tarzı ile sağlık arasındaki bağlantı hakkında daha ayrıntılı konuşabilirsiniz. Örneğin, düzenli ve çeşitli beslenmenin neden önemli olduğunu ve neden fiziksel aktiviteye ihtiyaç duyulduğunu açıklayın.
Gençlerle sigara ve alkolün tehlikeleri hakkında konuşabilirsiniz. Böyle bir konuşma çocuğun kişiliğine saygıyı esas almalı, “Sigara içersen harçlığını alırız” anlayışıyla tehditlere dönüşmemelidir. para!" Ebeveynlerin kendilerinin olumlu bir örnek oluşturması, çocuklarına özen göstermesi ve onlara gereksiz duygular olmadan yanıt verebilmeleri iyidir. sorular.
Çocuğunuzun sorularına nasıl cevap vereceğinizi bilmiyorsanız ne yapmalısınız?
Çocukların merakı bazen ebeveynlerin kafasını karıştırabilir. İnsanların göz renkleri ve tırnak uzunlukları neden farklıdır? Bir gün önce yenen yiyecekler nereye gidiyor? Kan neden kırmızıdır? Onlara hemen cevap verememenin kötü ya da utanç verici bir yanı yok. Ancak yine de çocuğun merakını hemen olmasa da gidermek gerekiyor, aksi takdirde şüpheli bir kaynaktan yanlış bilgi öğrenme riski vardır.
İnsan vücudunun yapısıyla ilgili popüler bilim dersleri ve çocuk kitapları bilginizi geliştirmenize yardımcı olacaktır. Bunlarda, karmaşık terimleri öğrenmenize ve formülleri ezberlemenize gerek kalmadan çocuğunuza kolayca yeniden anlatabileceğiniz yanıtlar bulacaksınız.
Samimi konular hakkında nasıl konuşulur?
Bu tür konuları koşarken tartışmamalısınız. Çocuğunuzla sakin bir şekilde sohbet edebileceğiniz bir zaman seçin. Birden fazla çocuğunuz varsa, her biriyle ayrı ayrı konuşun, böylece etkinlik tuhaf bir derse dönüşmesin. Ve şaka yapmaya ve çocuğun deneyimlerini değersizleştirmeye gerek yok. Ebeveynler bunu sadece utançtan dolayı yapabilirler, ancak bu tür olaylar aileye olan güveni uzun süre zedeleyebilir.
Konuşma sırasında "penis", "göğüs", "kaka" gibi genel kabul görmüş terimleri kullanın. Örtülü ifadelere olan tutku oluşabilir Çocuğun vücudunun bu kısımları veya olayları hakkında konuşmanın utanç verici olduğu düşüncesi vardır.
Aile üyelerinin bu tür konulara karşı duygusal tutumu da önemlidir. Örneğin küçük çocuklar için İyi kıyafetsiz yürümek. Ancak ebeveynler onlara bunun ne zaman kabul edilebilir olduğunu, ne zaman kabul edilmediğini nazikçe açıklamalıdır. Aşırı olumsuz tepki, çocukta gelecekte kendi bedeninin algılanmasıyla ilgili sorunlara neden olabilir. Bu nedenle “Peki, çabuk giyin, beni utandırma!” “Uyandın ve yüzünü yıkadın, şimdi pantolon ve tişört giymenin vakti geldi” demek daha doğru olur.
Çocuklarla beden hakkında konuşurken önemli bir prensip açıklık ve kabullenmedir. Anne-babalar, “Saçma konuşma, hiçbir şey canını acıtmaz” ya da “Bu kadar kötüyü nasıl anladın” gibi sözlerle boş sorularını, hele ki şikayetlerini geçiştirmemeli. şeyler?!" Ailede belirli konularda tabuların bulunması, çocuğun merakını ancak başka bir yerde gidermesine yol açabilir ve alınan bilgilerin de bu yönde olacağı bir gerçek değildir. güvenilir.
Konuşmalarda açıklık, oğlunun veya kızının kendisini iyi hissetmediğini zamanında ebeveynlerine söylemesine olanak tanıyacaktır. Örneğin 4 yaş üstü çocuklar için normal günde bir kez dışkılama. Çocuğunuza tuvalete daha az giderse, midesinin ağrıdığını, dışkısının kuru ve sert olduğunu açıklamanız önemlidir. işaretler kabızlık Uygun bir müshil, sorunla başa çıkmanıza yardımcı olabilir. Damlalar bağırsak fonksiyonunu uyarabilir ve dışkıyı hızla yumuşatabilir.
Bir müshil bulMateryal bilgilendirme ve eğitim amaçlıdır.