Cilt bisikleti gerçekten cildinizin daha iyi olmasına yardımcı olur mu?
Miscellanea / / November 04, 2023
Bir güzellik uzmanıyla birlikte TikTok'taki popüler bir yüz bakım sistemini analiz edelim.
Cilt döngüsü nedir
Bu cildinize iyi bakmanın bir yoludur bunu buldum New York dermatoloğu Whitney Bowe. TikTok'ta gerçek bir sansasyon yarattı - cilt bisikletiyle ilgili videolar toplanmış şimdiden 600 milyondan fazla izlendi.
Vitalia Müzik
Kozmetolog, dermatovenerolog, trikolog, donanım teknikleri klinik eğitmeni.
Cilt döngüsü, farklı aktif bileşenlerin farklı günlerde kullanıldığı bir cilt bakım tekniğidir. Dört güne bölünür ve bu döngülerin her biri tekrarlanır.
Buna göre Whitney Bow'un yaklaşımı, güzellik ürünlerinin birbirini tamamlaması ve gereksiz cilt tahrişine neden olmaması için stratejik kullanımını teşvik ediyor.
Whitney Yay
Yöntemin yaratıcısı dermatolog, Verywell Health için bir yorumda.
Cilt döngüsü, cilt bakım sisteminizi düşünceli ve bilinçli bir şekilde oluşturduğunuzda "daha az, daha fazladır" ilkesine dayanır.
Diğer uzmanlar Notcilt bisikleti fikrinin hiç de yeni olmadığını. Pek çok dermatolog ve güzellik uzmanı bu yaklaşımı uzun süredir uyguluyor, ancak henüz kimse bunun için güçlü bir isim bulamadı.
Ancak farklı cilt tiplerine, yaşlara, yaşam tarzlarına ve bütçelere göre uyarlanabilecek etkili bir yöntem olduğu konusunda hemfikirdirler. Nemlendirmeyle birlikte aktif bileşenlerin değişimi ve dengesi, cildin koruyucu bariyerinin korunmasına yardımcı olur. Ayrıca, orta düzeyde bakımı teşvik eden her şey iyidir.
Cilt döngüsü nelerden oluşur?
Akşamları tekrarlanması gereken dört adımı içerir. Bunun nedeni sistemin asit ve retinoid içeren ürünlerin kullanımını içermesidir. Yapmak cilt güneş ışığına daha duyarlıdır. Cilt bisikleti şuna benzer:
- İlk gün AHA veya BHA asitli eksfolyantlar kullanılır. bir parçası olarakcildi temizlemek ve ölü hücreleri çıkarmak için.
- İkinci gün cilt hücresi yenilenmesini destekleyen retinoidli ürünler kullanılır.
- Üçüncü ve dördüncü günler, seramid veya skualen gibi onarıcı bileşenler içeren bir kremin uygulandığı dinlenme günleridir.
Buna göre Whitney Bowe'a göre bu sıralama önemlidir çünkü tahrişe neden olabilecek güçlü bileşenlerin ne sıklıkla kullanıldığını belirler. Bakım döngüsü kimyasalla başlar cilt temizlemeBöylece cilt ertesi gün retinoidleri daha iyi emebilir.
Ayrıca cilt bisikletinin yaratıcısı tavsiye eder Özellikle yüz cildiniz hassas veya kuru ise gün boyu nemlendirmeyi unutmayın. Bu, asitlerden sonra cildin koruyucu bariyerini yeniden kurmanıza ve retinoidlerden sonra tahrişi önlemenize olanak tanır.
Cilt döngüsünün faydaları nelerdir?
Whitney Yay vaatler hızlı etki. Sadece iki döngüden sonra yani sekiz gün sonra ciltteki lekeler kaybolmalı, yumuşak, nemli, daha az hassas, daha sağlıklı ve daha ışıltılı bir hale gelmelidir. Birkaç ay sonra yüzünüzde çok daha az kırışıklık, kızarıklık ve diğer kusurlar olacaktır.
Vitalia Müzik
Güzellik uzmanı.
Çoğu zaman insanlar kendi bakımlarını seçtikleri ve bunu doğru şekilde dengeleyemedikleri için cilt döngüsünde sağduyu vardır. Örneğin cildi onarmayı ve korumayı unutuyorlar ve asitler büyük miktarlarda kullanılıyor.
Henüz cilt döngüsünün etkinliği konusunda bilimsel bir çalışma bulunmamaktadır. Ancak asitlerin ve retinoidler cildi etkiler. Asitler yardım kırışıklıklardan, düzensiz pigmentasyondan ve genişlemiş gözeneklerden kurtulun. Retinol sıkıştırır epidermis, kollajen üretimini aktive eder, ortadan kaldırır sivilce sonrasıtonu eşitler, dokuyu iyileştirir ve uzun süreli kullanımla yüzdeki kırışıklıkların sayısını önemli ölçüde azaltır.
Kimler cilt bisikletine uygundur?
Genel olarak bu, cilde aşırı yüklenmeyen ve dengeli bakıma olanak tanıyan güvenli bir sistemdir. Ancak çok şiddetli akne, sedef hastalığı veya rosacea gibi ciddi cilt problemleri için cilt döngüsü uygun değildir.
Aksi halde net çerçeveler yoktur. Sadece yan etkileri hatırlamanız gerekiyor: hem asitler hem de retinol olabilmek cildi tahriş eder ve kızarıklığa neden olur.
Ayrıca uzmanlar öğüt vermek cildin ihtiyacına ve durumuna göre bakım sistemini zamanla düzenler.
Yine de cilt döngüsünün sağlık açısından tehlikeli olmamasına rağmen önceden bir uzmana danışmak daha iyidir. Bir dermatolog, bu yöntemin belirli bir durumda ne kadar uygulanabilir olduğunu ve cildinizi gerçekten daha iyi hale getirip getiremeyeceğini anlamanıza yardımcı olacaktır.
Yönteminizi bulun🧐
- Cildinize nasıl düzgün bakım yapılır?
- Dermatologların Kaçınmayı Önerdiği 7 TikTok Cilt Bakımı Trendi
- Parlayan cilt için kurallar: 20, 30, 40 ve 50 yaşlarında yüzünüze nasıl bakım yapılır?