Hoşgörü nedir ve neden birçok insan bu kelimeyi bu kadar sevmiyor?

Neden birçok insan "hoşgörü" terimini sevmiyor?

Rus dili söyleminde, bu kelime sadece endişe verici değil, aynı zamanda kelimenin tam anlamıyla ısrarlı reddedilmeye neden oluyor. Psikoloji veya sosyoloji ile profesyonel olarak hiçbir şekilde bağlantısı olmayan bir şirkette bunu telaffuz etmeye değer ve hoş olmayan bir çağrışımsal dizi sizi bekletmeyecektir. Belki de ilk paragrafı okurken size göründü. Bunun neden olduğunu anlıyoruz.

Başarısız çeviri

Bilmediğimiz yabancı bir terimle karşılaştığımızda ilk ve doğal arzumuz doğru çeviriyi bulmaktır, Rusça analog dil. Ve "hoşgörü" kelimesi bu yaklaşımdan fayda sağlamadı.

Aktar eşanlamlısı sabır olan "hoşgörü" olarak bilinmeye başlandı. Ve herhangi bir açıklayıcı sözlüğe bakarsak, kelimenin araç sebat etme ve bir şeye mırıldanmadan katlanma yeteneği.

Yani hoş, saygı ve sevgi uyandıran bir şeyle bağlantı kurmamızın beklendiği ima bile edilmez. Her zaman acıya, rahatsızlığa, rahatsızlığa katlanırlar.

Bu nedenle, hoşgörü ile katlanma ihtiyacı arasındaki temelde yanlış, ancak duygusal bağlantı Başka bir kişinin eylemleri, kabul edilemez görünse bile, kişisel sınırları ihlal eder ve gücendirmek.

Doğal olarak, bir gereklilik olarak hoşgörü fikrinden vazgeçilir. kabul etmek aslında rahatsız eden her şeyle - yanlış ve hatta tehlikeli.

İlgisizlik şüphesi

İkinci en popüler yanlış yorum, konuşma pratiğinden kaynaklanmıştır. Sosyal ve kültürel olarak kınanan "Umurumda değil" ifadesini kullanmamak için herhangi bir kayıtsız duruşun yerini "Buna hoşgörülüyüm" moda sözcüğü alıyor.

Belirli fenomenleri değerlendirmek açısından hem ağır hem de güvenli olduğu ortaya çıkıyor. Ancak hoşgörüde pasif ve kayıtsız hiçbir şey yoktur. Dayanma çağrısı gibi.

Değerlerinden vazgeçme isteksizliği

Üçüncü yanılgı kulağa şuna benzer: “Ya ben bir kişiye karşı hoşgörülüysem ama o bana karşı hoşgörülü değilse? Görünüşe göre sürekli kaybedeceğim, boyun eğeceğim ve o kendi başına ulaşacak.

Böyle bir sistemde hoşgörü, kişinin kendi değer ve inançlarını reddetmesiyle ilişkilendirildiği için kişisel etkinliğin tam tersine dönüşür. başkalarının yararı.

Tolerans gerçekten nedir?

Hoşgörü, hem sabrın hem de kayıtsızlığın kesinlikle zıttı bir şeydir. Aslında bu, çeşitliliğin tanınmasına dayanan aktif bir yaratıcı pozisyonun adıdır.

Yüzleşmek anlaşmazlık veya anlaşılmaz bir durum, hoşgörülü bir kişi olanlardan uzaklaşmayacak, ancak her şeyi daha iyi hale getirmek için sosyal olarak kabul edilebilir bir yol bulmaya çalışacaktır. Kendisi için de dahil, çünkü aktif, yaratıcı ve rahat yaşaması gerekiyor. Ve ayrıca bir noktada kendisi başkaları için tam da bu çatışmanın veya anlaşılmaz durumun kaynağına dönüşebileceği için.

19. yüzyılda, klasik liberalizm ilkelerinin geliştiği dönemde, hoşgörü azimli farklı olsa bile, insanın görüş sahibi olma hakkına saygının bir tezahürü olarak Genel olarak kabul edilmiş.

Mevcut tüm kısıtlamalara rağmen modern toplum çok kültürlü olmaya devam ediyor. Ve farklı yaşam tarzları, normlar ve ilkeler arasındaki rekabeti sürdürür.

Hoşgörü, bir kişinin kendi inançlarından vazgeçmesini ve bunun tersini tek gerçek inanç olarak kabul etmesini gerektirmez.

Tam tersi: hoşgörülü bir tutum, kişinin kendi pozisyonuna olan güveninin ve bu konuda adil bir tartışmaya hazır olduğunun bir işaretidir. Başarısız olarak, yalnızca her bir kişinin görüşünün göreliliğinin anlaşılmasını ima eder (dahil sahip olmak) ve seçeneklerinden herhangi birinin değerinin tanınması.

Sonuç olarak, toleransın ideal tanımı şöyle olacaktır: alıntı Brockhaus ve Efron'un ansiklopedik sözlüğünden, klişelerin aksine hoşgörü şu şekilde tanımlanır: “Kayıtsızlıktan (kayıtsızlık) ve yalnızca kişinin kendi görüşlerinin gerçeğini inatla kabul etmesinden eşit derecede farklı olan zihnin yönü (fanatizm). Bu, mücadele ve şüphenin sonucu olan yüksek bir zihin kültürünün işaretidir. Hoşgörü, diğer insanların görüş ve inançlarına saygı ile ifade edilir.

Ve çok basit bir deyişle, bu çeşitlilik dünyasında yaşama sanatıdır.

tolerans nedir

Hoşgörü hem tıbbi hem de sosyolojik bir terimdir. Ancak çoğu zaman olaylara ve insanlara karşı hoşgörülü veya hoşgörüsüz olduğumuz için konunun sosyal yönüyle ilgileniyoruz.

Temel bir nöro-psikolojik istikrar olarak hoşgörü

Bu, bir kişinin duygusal istikrarıdır. Sorunlu ve kriz durumlarının üstesinden gelme yeteneğinden, strese karşı dirençten, kendi kendini düzenleme yeteneğinden bahsediyoruz. Bu tür bir hoşgörü, aşırı durumlarda ne kadar etkili olabileceğimizi, psikotravmatik faktörlerle nasıl başa çıkacağımızı belirler.

Son iki yılda iyi durumdaysanız, kendiniz için nispeten rahat bir duruma dönebilir ve devam edebilirsiniz. plan yapmak, tebrikler: hoşgörü gösterdiniz.

Bir kişinin bir dizi bireysel niteliği olarak hoşgörü

Bunlar, dünyaya ve diğer insanlara karşı tutumumuzu ve onlarla etkili bir şekilde etkileşim kurma yeteneğimizi belirleyen kişisel özelliklerdir. Bu nitelikler arasında belirsizliğe karşı bir tutum vardır: bir kişinin değişim durumunda ne kadar rahat hissettiği, bilgi eksikliği, kuralların belirsizliği.

Hoşgörü ile ilişkili bir başka kişilik özelliği, empati kurma yeteneğidir - bir kişinin başkalarıyla empati kurma konusunda özel bir yeteneği. Ve burada zihinsel esneklik, iletişimsel yeterlilik eklemeye değer, özgecilikgüvenme yeteneği ve sorumluluk almaya isteklilik.

Bir insani değerler sistemi olarak hoşgörü

Bu değerler, dünyanın çeşitliliğine karşı tutumunu belirler. Ve bunlardan herhangi biri eksikse, belli bir tür hoşgörüsüzlük ortaya çıkıyor.

• Cinsiyet. Maaştan maaşa kadar toplumsal cinsiyet eşitliği tartışma alanına giren her şeyi içerir. cinsiyetçilik pazarlamada, "erkekler ağlamaz" gibi klişelerden baba ve çocuk odalarının olmamasına kadar.
• Yaş. Örneğin, yaş ayrımcılığı, bir kişiye yaşına göre yapılan ayrımcılıktır. "İşleyen saat" veya "böyle saygıdeğer yıllar için fazla parlak kıyafet" hakkında bir şey duydunuz mu? Bu, yaşa tahammülsüzlüğün bir örneğidir.
• eğitici. "Bu kadar kötü çalışırsan kapıcıya gidersin", "Evet o kadar dar görüşlü ki sadece üniversiteye gidiyor, başka hangi enstitü var." Görünüşe göre kelimenin tam anlamıyla çocukluktaki herkes bu tür ifadeler duymuş. Bunun hoşgörüsüzlüğün bir tezahürü olduğunu bilmeye değer.
• Ulusal-etnik. Modern kültürde parlak bir şekilde aydınlatılan en anlaşılır tip. Bir kişiye milliyeti temelinde herhangi bir kişisel nitelik ataması hoşgörüsüzlüktür. En yüksek derecesi milliyetçiliktir.
• Coğrafi. Burada ulusal-etnik tiple kesişmeler var, ancak bazı tuhaflıklar da var. Sadece örneklere bakın: "Moskova Çevre Yolu'nun ötesinde orada mısınız, herkes bu kadar kötü giyiniyor mu?", "Neden bu kadar kasvetlisiniz? Norilsk'ten mi yoksa ne?
• Sınıf-sosyal. Okul müfredatından klasik bir örnek edebiyat - şaşırdı "Ve köylü kadınlar nasıl sevileceğini biliyor!". Modern seçenekler, bir kişinin öneminin giyim markaları tarafından belirlendiği sosyal ağlarda kolayca bulunur.
• marjinal. Evsizler ve suç deneyimi olanlarla ilgili klişeler hemen akla geliyor. Ama aslında liste çok daha uzundur: önemsiz olmayan bir örnek, akıl hastalığı olan kişilerdir.

Neden hoşgörülü olalım?

Hoşgörü, dayanıklılığımızı büyük ölçüde belirleyen bir tür temel kaynaktır.

Stresle başa çıkmak için

Hoşgörü, aşırı ve kriz durumlarına daha iyi uyum sağlamamızı ve fiziksel ve zihinsel olarak sağlıklı kalmamızı sağlar.

Bir erkek gerekir dayanmamak herhangi bir şey, ancak rahatsız edici koşulları düzeltmek için aktif olarak meşgul olun. Ve bu mantıklı: rahatsızlık yaşadığımızda, sadece yaşam kalitemizi kötüleştirmekle kalmıyor, aynı zamanda kendimizi başkalarıyla ilişki kurma şansından da mahrum bırakıyoruz.

Diğer insanlarla iletişim kurmak ve bundan dolayı acı çekmemek

Sabır her zaman bir yay prensibine göre çalışır: onu ne kadar zorlarsak direnç o kadar güçlü olur. Gerginlik er ya da geç bir çıkış yolu bulacak ve saldırganlığa (sözlü ya da fiziksel), açık ayrımcılığa ya da içsel psikolojik sorunlara dönüşecektir.

Basmakalıpların kölesi olmaktan kaçınmak için

Beynimiz çok zeki bir organdır. Durumu nesnel olarak değerlendirmeme, ancak bir dizi hazır cevaba - basmakalıplara başvurma fırsatı varsa, bunu yapacaktır.

Düşünme yalnızca onlarla çalıştığında, buna katılık denir. nedeniyle sadece hatalara yol açmaz. bilişsel çarpıtmalaraynı zamanda yaratıcılığımızı da engeller. Kendini geliştirme olasılığı, uzun süredir endişelendiren bir sorunu standart olmayan bir şekilde çözme yeteneği - tüm bunlar hoşgörü ilkeleriyle tutarlıdır.

Sinerji etkisi elde etmek için

Modern insanın karşılaştığı zorluklar, diğer insanlarla işbirliğini gerektirir. Ve ekibiniz ne kadar çeşitli olursa, o kadar etkili olur: sonuçta bunlar farklı deneyimler, farklı beceriler ve farklı çalışma yaklaşımlarıdır.

Tolerans, sinerjistik bir etkiye yol açar: Etkileşen farklı insanlar, çığır açan bir çözüm sunabilir. Ama onları yanımızda görmeye hazır değilsek, o zaman işsiz kalabiliriz.

Hoşgörü nasıl geliştirilir?

Onu geliştirmek, herhangi bir beceride ustalaşmaktan çok daha zordur. Ancak aşağıdaki yönlerde hareket ederseniz kaynağınızı güçlendirebilirsiniz.

Stres ile başa çıkmak

Ne kadar çok içsel kaynağa ve güce sahip olursak, yeni şeyler keşfetmek ve denemek o kadar kolay olur. Bir teklifi kabul etmede zorluk İş arkadaşları tek arzunuz size dokunulmaması için uzanmak olduğunda, sorunları çözmek için alışılmadık bir yol kullanın.

Sinir yorgunluğu yaratıcılığa zarar verir. Bu da birçok seçenek arasından en iyi çözümü bulma yeteneği olarak toleransınız anlamına gelir.

Yeni şeyler deneyin ve deney yapın

İşe farklı yollardan gidin, daha önce gitmediğiniz yerlere gitmeye çalışın. Yeniye karşı sakin bir tutum, kendinizi artanlara alıştırmanıza yardımcı olacaktır. belirsizlik hayatta. Bizi neyin beklediğini kimse bilmiyor. Daha fazla beceri - bir türbülans anında bile düzeni korumak için daha fazla yetenek.

Diğer insanlarla ilgilenmek

İnanın bana, bunlar bireyselliklerinde en güzel olan en harika yaratıklar. Sadece bir göz atın ve gördüklerinizden büyük zevk alın!

Nişan, pompalamanıza yardımcı olacaktır iletişimsel hoşgörü ve merkezsizleşme yeteneği, kişinin kendi tek gerçek konumu düşüncesinden uzaklaşma ve duruma farklı açılardan bakma yeteneğidir.

Başka birinin haklı olabileceğini kabul etmeye hazır olduğunuzda, işle ilgili ve kişisel sorunları çözmek için daha fazla seçenek vardır. Örneğin, rakiplerin deneyimlerini incelemek çok faydalıdır. Ve başlangıçta hoşgörüsüzlük nedeniyle rakiplerini yetersiz bulan şirketler, ilginç bir fikri kaçırabilir ve kaybedebilir. büyüme için sıçrama tahtası.

Sorunları çözmenin insancıl yollarını uygulamaya çalışın

Düşünün: meslektaşınız işin kendi bölümünü son anda teslim ediyor, bu yüzden fazla mesai yapmanız gerekiyor.

Buna aldırış etmemek ve sessizce acı çekmek hoşgörülü olacak mı? HAYIR. Ona yaklaşıp tüm dertlerinizin sebebinin kendisi olduğunu söyleyip sonunda ilişkiyi bozmak hoşgörülü olacak mı? HAYIR.

Bu durumda en iyi yol, kişiye doğrudan eylemlerinin sonuçlarının sizin için ne olduğunu söylemek ve ardından nedenlerini öğrenip birlikte teklif etmektir. problemini çözmek.

Belki de her şey ailevi zorluklar içindedir ve daha sonra görevlerin geçici olarak yeniden dağıtılması yardımcı olacaktır. Veya çok fazla iş var - ve burada liderin katılımına ihtiyacınız var. Bir pozisyona girmenize gerek yok - sadece onunla başa çıkmak için rahatsızlığın nedenini belirlemeniz gerekiyor.

Bonus: kendi deneyiminizi değerlendirmek için bir alıştırma

Hazır cevaplar, ders kitapları ve öğütler yardımıyla hoşgörü geliştirmek zordur. Diğer her şey gibi, onu da kendi deneyimlerimizi alma ve analiz etme sürecinde öğreniriz. Doğru soruları sorarak başlamanıza yardımcı olabilirsiniz.

Aşağıda bir önleme programından bir egzersiz örneği verilmiştir. zorbalık "Herkes önemlidir." Makalenin sonuna bakmadan üzerinden geçmeye çalışın.

İşte çocukların 10 fotoğrafı:

1. Kalın gözlüklü bir çocuk.
2. Cilt sorunları olan bir kız.
3. Disko sallayan bir çocuk.
4. Ağlayan zayıf bir çocuk.
5. Tesettürlü kız.
6. Kitaplarla oturan çocuk.
7. Yanmış spor ayakkabılı kız.
8. Defterde at çizen bir çocuk.
9. En son iPhone'lu kız.
10. Kızıl ve çilli çocuk.

Şimdi şu soruyu cevaplayın: Bu çocuklardan hangisi zorbalığın ilk kurbanı olacak? İkinci kim? Kim hiç olmaz? Sonuç olarak, biri milliyetine, biri - imajla iddia edilen tutarsızlığa odaklanacak "erkek”, birisi - çoğu zaman değerlendirme konusu olan görünüşte.

Ancak istatistiksel olarak doğru cevap şudur: kesinlikle herkes zorbalığın kurbanı olabilir. Cinsiyet, sosyal statü, milliyet ve karakter özellikleri önemli değil.

Hepimiz çeşitli şekillerde birileri için "öteki" olacağız. Ve hayırsever iletişim için önemli değil. Aksine, her iki tarafın kişisel deneyimlerini tartışmak için bir fırsattır.

Bir kişiye veya duruma karşı herhangi bir olumsuz duygu yaşadığınızda, kendinize şunu sorun:

• Beni bu şekilde hissettiren nesneyle ilgili tam olarak ne var?Hangi niteliklere odaklanıyorum? Örneğin: "Uyruğundan dolayı ona güvenmiyorum gibi görünüyor."
• Bu kaliteyi olumsuzla ilişkilendirmek için gerçek bir neden var mı? “Bu milletten insanların agresif ve güvenilmez davrandığını sık sık duydum. Karakteri milliyetle ilişkilendirmenin bilim dışı olduğunu anlıyor gibiyim ama yine de bunu yapmaya devam ediyorum.
• Basmakalıpları hesaba katmazsanız, bununla ilgili hiçbir şey biliyor muyum? Örneğin: “Bu milletten insanlar hakkında ne biliyorum? Olumsuz haberler dışında başka bir şey okudum mu? Görünüşe göre birisi konukseverlik ve girişimden bahsetmiş.”
• Tutumumu analiz etmek, değiştirmek için daha fazla bilgiyi nereden bulabilirim? “Hmm, bu ülke hakkında bir kitap bulmam gerekiyor. Yazın oraya gitmek, doğayı seyretmek ve insanlarla iletişim kurmak da ilginç olurdu.”

10 fotoğrafa geri dönelim. Hoşgörüsüzlük ve zorbalık, örneklerinden biri olarak, saldırgan ve mağdur arasındaki ilişki sorunu değil, her zaman bir sorundur. takımdaki iklim. Çatışma, ancak insanların şiddetin herhangi bir biçimine karşı hoşgörüsüz olmaları ve "farklı ama yine de eşit" düzeyde iletişime açık olmaları durumunda olmaz.

Ve bu yaklaşım hoşgörünün anlamıdır.