İçedönüklerin utangaç olduğu ve dışadönüklerin sessiz kalamadığı doğru mu?

İçedönükler ve dışadönükler teorisi nasıl ortaya çıktı?

Bu terimler ilk olarak 1921'de İsviçreli psikiyatrist Carl Jung'un Psikolojik Tipler kitabında yer aldı. İçedönüklerin duygu ve düşüncelerine odaklanma eğilimindeyken, dışadönüklerin diğer insanlara ve dış dünyaya odaklanma eğiliminde olduğunu öne sürdü. Jung, onlara girişkenlik veya izolasyon gibi belirli karakter özellikleri bahşetmedi.

1960'larda fikir gelişmiş psikolog Hans Eysenck. Ona göre bu tipler arasındaki fark, sinir sistemlerinin nasıl tepki verir çevreden gelen sinyallere Dışadönüklerin uyarılma oranı düşüktür ve ek uyaranlar - iletişim, yeni deneyimler - aramaları gerekir. Öte yandan içe dönükler, etraflarındaki dünyaya karşı oldukça hassastırlar, bu nedenle daha sessiz etkinliklerle tatmin olurlar: içten konuşmalar veya gözlerden uzak rahatlama.

Tipik bir içe dönük kişinin utangaç olduğu, eylemleri hakkında dikkatlice düşündüğü ve stresli olduğunda geri çekildiği şeklindeki stereotipler yavaş yavaş yayıldı. Ve dışa dönük, diğer insanlara yanıt verme ve hızlı karar verme yeteneği ile ayırt edilir.

Belirli davranış eğilimini ne etkiler?

Modern bilim adamları, dışadönüklüğün, bir nörotransmiter olan dopamine duyarlılıktan etkilenebileceğine inanıyor. Yanıtlar iyi bir ruh hali ve motivasyon için. Gönüllülerle yapılan bir çalışmada diye sordu kişilik tipi anketi yapın ve genetik analiz için ağızdan sürüntü alın. Bazı katılımcılar dışa dönük olarak sınıflandırıldı ve yüksek duyarlılık geni taşıyordu. dopamin sistemler. Daha sonra hepsi bir şans oyunu oynamaya davet edildi ve bu süreçte beyinleri tarandı. Dışadönüklerin beynin duygulardan ve ödül mekanizmasının çalışmasından sorumlu bölgelerinin daha aktif olduğu ortaya çıktı. Diğer çalışma gösterdiaynı genlerin yenilik arama eğilimini artırabileceği.

Diğer faktörler de davranışı etkiler. Örneğin çevre. Çok soğuk veya sıcak bölgelerden gelen insanlar, birçok parazit ve diğer sağlık tehlikeleri vardır, daha fazlası göstermek ılıman gezegen komşularından daha dışadönük. Olumsuz koşullarda çok az kaynak vardır, bu nedenle insanlar daha fazla risk alma ve yeni durumları keşfetme, yani dışa dönük davranma eğilimindedir. Onlar için ödülün değeri, olumsuz deneyimden daha yüksektir. Ilıman bir iklimde herkese yetecek kadar kaynak vardır, dolayısıyla bu davranışa gerek yoktur.

Neden tipolojiye çok fazla odaklanmamalısınız?

Bugün içe dönükler ve dışa dönükler olarak bölünme sayar fazla basitleştirildi çünkü çoğu insan ikisinin arasında bir yere düşüyor. Farklı durumlarda, karakteristik özellikler sergileyebilirler. her iki tip. Diyelim ki gün içinde birkaç toplantınız var ve akşamları bir kitapla oturuyorsunuz. Davranış aynı zamanda yaşam koşullarına da bağlıdır. Örneğin, stres zamanlarında tipik bir dışa dönük kişi bile sosyalleşmekten kaçınabilir.

Popüler kişilik testleri de eleştirel bir şekilde ele alınmalıdır. Örneğin, en büyük ABD şirketlerinin çoğu kullanmak çalışanları değerlendirmek için Myers-Briggs tip göstergesi. Carl Jung'un teorilerine dayanarak 1940'larda geliştirildi. Güney Kore'de bu test Popüler olmak flört partneri arayan gençler arasında. Ama geniş değil kanıt tabanıve bu nedenle, potansiyel bir çalışanın veya ortağın doğası hakkındaki gerçeği bulmaya yardımcı olması pek olası değildir.

Minnesota Üniversitesi'nden Mallory McCord, kişilik testlerinin yaratmak dünyanın sahte resmi. “İçedönüklerin insanlardan nefret etmesi, her zaman yalnız kalmak istemesi ve konuşmayı sevmemesi gerekiyor. Bütün bunlar stereotiplerdir. Bu tür varsayımlar, özellikle işyerinde zararlı olabilir” diyor McCord.

Çalışmasında, o notlarİşe alma ve terfilerde dışadönüklere öncelik verildiğini. Olduğu söyleniyor, içe dönükler de iyi olabilir. liderler. Harvard Business Review'da yayınlanan bir çalışma gösterdiböyle bir lider, işi geliştirmeye yönelik fikir önermeye eğilimli proaktif ekiplere avantaj sağlar, çünkü dikkatleri üzerine çekmez ve başkalarına özgürce konuşma fırsatı verir.

Jennifer Kahnweiler, İçe Dönük Lider kitabının yazarı düşünüyoriçe dönükler ve dışa dönükler hakkında genellemeler yaparken dikkatli olmanız gerektiğini. "Bunlardan herhangi birinin geçerliliğini destekleyen nispeten az araştırma var. Ve insanların mizaçları karmaşıktır ve değiştirilmesi kolay değildir. Evet, içedönükler harika dinleyiciler olabilir ama dışadönükler de karşılarındaki kişiyi anlamaya çalışır ve soru sorarlarsa aynı şeyi yapabilirler," diye belirtiyor Kahnweiler.