Görünümdeki kusurlarla ne yapmalı: kabul etmek mi yoksa kurtulmak mı? "Kim derdi" podcast'inde tartışıyoruz
Miscellanea / / April 06, 2023
Çoğu zaman "kusurlarımız" yalnızca kendimiz tarafından görülür.
Who Wish Talk podcast'inin yeni sezonunun her bölümünde, sunucular Mikhail Volnykh ve Daria Bakina gerçek hikayeleri okuyor ve izleyicilerden onları endişelendiren sorular sorulur ve uzmanlarla birlikte zorlukların üstesinden nasıl gelineceğini ve mevcut durumdan nasıl çıkılacağını tartışırlar. durumlar.
Bu kez sunucular, psikolog Elena Kotova ile birlikte görünümün özelliklerini tartışıyorlar. Neden bazıları dezavantaj görürken diğerleri avantaj görüyor? Görünümle ilgili kompleksler nereden geliyor ve onlardan nasıl kurtulur? Aynı zamanda Misha, Lena ve Dasha size hangisinin burnundan utandığını, kimin yüzük parmağının görünümüyle ilgili pek çok sorunu olduğunu ve her zamanki gibi her şeyde mükemmel olduğunu söyleyecektir.
01:24 - sunum yapan kişiler dinleyicinin mektubunu okur ve yayın konusuna karşı tutumları hakkında konuşur.
06:17 Dış görünüşe neden önem veririz?
11:00 - neden çoğu zaman başkalarının kendimizde gördüğümüz eksiklikleri görmediği ortaya çıkıyor.
16:14 - Dezavantajınızı haysiyete çevirmeye ve bunu nasıl yapacağınıza değer mi?
19:15 - yeni bir komplekse dönüşmemesi için diğer insanların sözlerine ve dikenlerine nasıl yanıt verileceği.
23:49 - psikologların sağlık uğruna değil, estetik uğruna görünümdeki değişiklikler hakkında ne düşündükleri.
Bir şey canınızı sıkıyorsa, ne yapacağınızı bilmiyorsanız ve sorunla tek başınıza baş edemiyorsanız, hikayelerinizi bize gönderin. telgraf botu Lifehacker podcast'leri - birlikte bir çözüm arayacağız.
Daha ilginç konular - önceki sayılarda «Bak Kim Konuşuyor». Podcast'e abone olun ve nerede uygunsa onu dinleyin: Apple Podcast'leri, Google Podcast'leri, Youtube, «Yandex Müzik», «Temas halinde», «Ses», döküm kutusu Ve ses akışı.
Ayrıca oku🧐
- "Beden, yaşam için bir araçtır." Vücut tarafsızlığı nedir ve kendinizi kabul etmenize nasıl yardımcı olur?
- Aynadaki yansımanızı sevmenin 6 yolu
- Görünüşünüzü kontrol etme takıntılı arzusundan nasıl kurtulursunuz?