Bilim adamları bilgiyi nasıl daha iyi hatırlayacaklarını ve daha uzun süre hafızada tutabileceklerini anlattı
Miscellanea / / April 05, 2023
Birlikte en iyi şekilde çalışan iki teknik vardır.
Iowa Üniversitesi'nden (ABD) bilim adamları tutulmuş Son 100 yılda eğitim teknikleri üzerine 200'den fazla çalışmanın meta-analizi. Görevleri, iki tekniğin etkinliğini test etmekti: aralıklı uygulama ve ekstraksiyon.
aralık uygulaması
Yaklaşım, birçok öğrencinin alışkın olduğu sınavdan önceki gece her şeyi öğrenme arzusunun aksine, materyalin küçük bölümler halinde düzenli ve kademeli olarak çalışılmasını içerir. Bu süreçte öğrenci önceki materyali hatırlar ve yeni bilgilerle pekiştirir.
İncelenen çalışmalardan birinde tıp öğrencileri iki gruba ayrıldı. Biri bir günde yoğun bir cerrahi kursu tamamladı, ikincisi aynı materyali kademeli olarak üç hafta boyunca aynı sayıda öğretim saati ile öğrendi. İlki iki hafta sonra, ardından bir yıl sonra yapılan sınavlarda, ikinci grup aynı görevle birinciden daha iyi başa çıktı.
Aralık uygulamasında, sınıflar arasındaki aralıkların net bir göstergesi yoktur. Ancak, bu yöntemin en iyi, kişi materyali çoktan unutmaya başladığında - ancak henüz tamamen unutmadığında işe yaradığı bilinmektedir. Altın bir ortalamaya ihtiyacımız var.
Ekstraksiyon uygulaması
Bu, daha önce çalışılan materyali hatırlamanıza ve yenilemenize izin veren bir yaklaşımdır. Farklı biçimlerde sunulabilir: bilgi kartları, uygulama sınavları veya serbest biçimli sorular. Çalışma sürecinde öğrenci bilgisine yönelmeli, boşlukları bulmalı ve sonra bunları doldurmalıdır. Öğrenme, öğrenci yanıtlarında hata olup olmadığını hemen kontrol ettiğinde ve öğretmenden geri bildirim aldığında en etkili şekilde gerçekleşir.
Bu boşluk doldurma stratejisi, ders kitaplarını veya notları basitçe yeniden okumaktan daha iyi çalışır. Ve aralık uygulamasını veri çıkarma ile birleştirerek, bilgileri uzun süre depolamada daha iyi sonuçlar elde edebilirsiniz.
Kolay, etkili anlamına gelmez
Araştırmanın baş yazarı psikoloji profesörü Shayna Carpenter, bu tekniklerin henüz geniş çapta benimsenmediğini belirtiyor. Ancak öğretmenler bunları daha sık kullansaydı, eğitimde önemli gelişmeler görürdük. Unutmanın tamamen doğal bir süreç olduğunu ve unutmayı tamamen durdurmanın mümkün olmadığını sözlerine ekledi. Ancak, açıklanan teknikleri kullanmayı öğrenirseniz ve zorluklardan korkmazsanız, daha yavaş yapılabilir.
Belki de en yaygın yanılgı, öğrenmenin ancak kolay olursa başarılı olduğudur. Aslında engelleri aştığınızda daha etkili öğrenir ve öğrendiklerinizi daha uzun süre hatırlarsınız.
Shayna Marangoz
Bir ders kitabı okumak ve tanımları bir işaretleyici ile vurgulamak, pratik problemleri çözmekten ve soruları ayrıntılı olarak cevaplamaktan daha keyiflidir. Ancak, sürekli olarak öğrenilen bilgilere başvurmanın getirdiği bilgi kontrolü olmadan, yazarların dediği gibi "öğrenme yanılsamasına" düşmek kolaydır. Okuyor ve öğretiyor gibi göründüğünüzde, ancak öğretmenin soruyu cevaplayacak hiçbir şeyi olmadığında durum tam da budur.
İnsanlar hatalarını kabul etmekten ve düşündüklerinden daha kötü bir şeyi anladıklarını görmekten hoşlanmazlar. Bu, kendinden şüphe duymaya, başarısızlık korkusuna ve kişinin kaçınma eğiliminde olduğu diğer olumsuz duygulara neden olabilir. Ancak er ya da geç bununla yüzleşmek zorunda kalacağınızı hatırlamalıyız - yalnızca zaten sınıfta veya sınavda, riskler çok daha yüksek olduğunda. Bu nedenle, boşlukları hemen bulmak ve sorun haline gelmeden kapatmak daha iyidir.
Ayrıca oku🧐
- Kişisel deneyim: 50 tarihi 10 dakikada hatırlamayı nasıl öğrendim ve bana ne kattı?
- Tıkanmadan her şey nasıl öğrenilir: bilgi kartı yöntemi
- Okuduklarınızı daha iyi hatırlamak için ne yapmalısınız?