Kendi kendine konuşmak tamam mı? "Kim derdi" podcast'inde tartışıyoruz
Miscellanea / / April 04, 2023
Kendinizle diyalog kurma alışkanlığı yararlı olabilir, ancak bazı durumlarda bir uzmanla görüşmeye değer.
Who's Talking podcast'inin yeni sezonunun her bölümü, gerçek hayattan hikayeler ve sunucuların sorularını içeriyor dinleyiciler onları neyin heyecanlandırdığını anlatır ve uzmanlarla birlikte zorlukların üstesinden nasıl gelineceğini ve durum.
Yeni sayımızda kendi kendine yüksek sesle konuşma alışkanlığına bakıyoruz. Bu bir sapma mı yoksa norm mu? Yüksek sesle konuşmak daha yararlı mı yoksa zararlı mı? Başkaları bu tür davranışlara uygun şekilde nasıl tepki vermeli? Psikolog Elena Kotova, bu sayıdaki tüm bu soruları ve diğer soruları yanıtlıyor.
01:27 — sunum yapan kişiler, dinleyicinin mektubunu okur ve konunun konusuna ilişkin tutumlarını paylaşır.
06:33 Bir insan neden kendisiyle konuşmaya ihtiyaç duyar?
15:22 Hangi işaretler, bir uzmanla görüşmeye değer olabileceğini gösteriyor.
16:52 - yetişkinler kendi kendilerine konuşursa - bu garip, ama eğer çocuklar - İyi. Neden böyle düşünüyoruz ve çocukların yalnız konuşmalarının sorun olabileceğini nasıl anlayabiliriz.
27:26 Düşüncelerinizi yüksek sesle söylemekten nasıl yararlanabilirsiniz?
30:33 Çok konuşma alışkanlığı kötü bir şey mi?
Bir şey canınızı sıkıyorsa, ne yapacağınızı bilmiyorsanız ve sorunla tek başınıza baş edemiyorsanız, hikayelerinizi bize gönderin. telgraf botu Lifehacker podcast'leri - birlikte bir çözüm arayacağız.
"Kim söyler" podcast'ine abone olun ve uygun olduğu yerde dinleyin: Apple Podcast'leri, Google Podcast'leri, Youtube, «Yandex Müzik», «Temas halinde», döküm kutusu Ve ses akışı.
Ayrıca oku🧐
- Kendinizle ilişkinizi geliştirmenin 4 yolu
- Bir psikoterapiste gitme zamanının geldiğini nasıl bilebilirim?
- İç Diyaloğunuzu Değiştirmek ve Kaygıyı Yönetmek için 3 Strateji
Birçok yıkamadan sonra şeklini kaybetmeyecek 10 nevresim takımı
Haftanın en iyi fırsatları: AliExpress, Marks & Spencer ve diğer mağazalardan indirimler