Bilim adamları evde şarabı azaltmanın basit yolunu ortaya koyuyor

Cambridge ve Bristol üniversitelerinden bilim adamları, şarap içme konusunda küçük bir araştırma yaptılar. İçinde, daha az içmek isteyenlerin daha küçük bardaklar ve şişeler kullanmaları gerektiğini buldular.

Bu açıklama onlar yedeklenmiş Birleşik Krallık'ta orta düzeyde alkol tüketen ve her hafta evde en az iki şişe şarap içen 260 haneyi kapsayan gözlemlerin sonuçları.

14 günlük iki süre boyunca, standart 750 ml'lik şişelerde veya daha küçük 375 ml'lik şişelerde önceden belirlenmiş miktarda şarap almaları istendi. Ayrıca rastgele sırayla 290 ml ve 350 ml bardak verildi.

Her iki haftalık dönemin sonunda, araştırmacılar ne kadar şarap içildiğini saydı. Daha küçük bardakların şarap tüketimini yaklaşık %6,5 ve daha küçük şişelerin %3,6 oranında azalttığını buldular.

Araştırmacılar, bu bağlantının mekanizmasını anlamaya çalışmadıklarını, ancak büyük olasılıkla, bunların ne kadar içtiğinize dair karmaşık bir algıya bağlı olduğunu belirtiyorlar. Buradaki durum, bazı insanların daha az yemesine yardımcı olabilecek, yemek için küçük tabaklar gibidir.

Kısmen, bu sonuçlar sonuçlarla doğrulanır başka bir çalışma Bilim adamlarının bir şarap kadehinin boyutunun çıplak sarhoş miktarını nasıl etkilediğini anlamaya çalıştığı 2016. Daha sonra bardaktaki artışla birlikte akşam içilen miktarın (ve aynı zamanda barın gelirinin) arttığı ortaya çıktı. Başka bir deyişle, birçok insan alkol tüketimini bardak, fıçı, kupa olarak tahmin eder, ancak hacmini nadiren hesaba katar.