Speleoterapi nedir ve işe yarar mı?
Miscellanea / / January 27, 2022
Yeraltı havasını iyileştiriyor.
speleoterapi nedir
tedavi yöntemi buAstım / Cochrane için Speleoterapi (genellikle yeraltında tuzlu havaya maruz kalma) mağaraların, mağaraların ve tuz madenlerinin havasını kullanarak çeşitli hastalıkların belirtileri. Speleoterapi düşünülüyorKlimaterapi / Science Direct havanın ve doğal koşulların sağlığa yararlı etkilerine dayanan bir tür klimaterapi. Yani, bir deniz kenarına veya dağ beldesine yapılan sağlık gezileri gibi bir şey.
Speleoterapinin etkisi neye dayanır?
Bir zamanlar, araştırma kuruluşu Cochrane'den uzmanlar speleoterapi ile ilgilenmeye başladı. analiz ettilerAstım için Speleoterapi / Sistematik incelemelerin Cochrane veri tabanı mevcut (açıkça söylemek gerekirse, yetersiz) bilgi ve mağara iklimlerini sağlığa faydalı olduğuna inanılan ana faktörleri vurguladı.
- Hava kalitesi. Potansiyel olarak faydalı tuzlar içeren aerosollerle yüklüdür. kalsiyum, magnezyum ve potasyum. Konsantrasyonları farklı olabilir ve mağara tipine bağlıdır.
- iklim koşulları. Her şeyden önce, sıcaklık, nem ve atmosfer basıncı. Bu parametrelerin kombinasyonu her mağarada benzersiz bir iklim yaratır.
- Doğal radyasyona maruz kalma. Dört radyoaktivite seviyesi vardır. Yüksek - mağara duvarları radon içeriyorsa, orta - potasyum-40 nedeniyle, normal - sıradan karstik kayalarda görülür ve düşük - kaya tuzu verir.
Bu üç faktörün bir araya gelmesiyle mağaralardaki hava olağandışı özellikler kazanır. Islak (veya tam tersine kuru), iyonize ve çok temiz - içinde çok az toz, polen ve diğer tahriş edici maddeler var ve pratikte bakteri ve diğer patojenler yok. Böyle bir atmosferde bir saat veya daha fazla kalmanın kötü bir fikir olmadığı varsayılır.
Speleoterapi gerçekten iyileşiyor mu?
Bu tartışmalı bir nokta. Belki mağaralardaki seanslar faydalı olabilir. Ancak kesin sonuçlara varmayı sağlayacak veriler hala yeterli değil. Speleoterapi, Orta ve Doğu Avrupa ülkelerinde yaygındır, ancak evde neredeyse hiç bilinmemektedir. kanıta dayalı tıp ABD ve İngiltere'de. Bu nedenle, sıkı bir uluslararası emsal incelemesinden geçmiş olabilecek neredeyse hiçbir gerçekten ikna edici çalışma yoktur.
Genel olarak, speleoterapinin kronik solunum yolu hastalıkları olan insanlara yardımcı olabileceğine inanılmaktadır.Speleoterapi: özel bir klimaterapi türü, solunum rehabilitasyonundaki rolü / Taylor&Francis Onlineastım, bronşit veya sinüzit gibi.
Düzinelerce küçük araştırma, bir speloterapi kursu görmüş kişilerin nefes almayı gerçekten daha kolay bulduklarını gösteriyor. Tek sorun, bu çalışmaların şüpheli kalitede olmasıdır. Bazıları ciddi sonuçlar çıkarmak için çok az insan içeriyordu. Diğerlerinde, tıbbi tedaviye speleoterapi eklenmiştir, bu nedenle mağara seanslarının semptomları iyileştirmede herhangi bir rol oynayıp oynamadığı açık değildir.
Sorun aşağıdaki gerçekle açıklanabilir. Speleoterapinin astımlı hastaların durumu üzerindeki etkisi hakkında bilgi toplamaya çalışan Cochrane uzmanları bulunduAstım için Speleoterapi / Sistematik incelemelerin Cochrane veri tabanı kanıta dayalı tıbbın gerekliliklerini az çok karşılayan tek bir çalışma.
Yazarları bir konuda hemfikirdi: görünüşe göre, speleoterapi, solunum sistemi hastalıklarıyla ilişkili semptomları gerçekten azaltıyor. Bununla birlikte, etki yalnızca hasta bir "mağara" seansı sürecinden geçerken gözlenir. Bilim adamları, speleoterapinin bir kişiyi astımdan kurtarabileceği veya güçlendirebileceğine dair en ufak bir ipucu bulamadılar. bağışıklıkyani solunum yolu hastalıklarını daha nadir hale getirmek için.
Speleoterapi ne zaman zararlı olabilir?
Cochrane'e göre, speleoterapi ile ilişkili herhangi bir yan etki raporu bulunmamaktadır. Yani genel olarak mağara havasını solumak büyük olasılıkla zararlı değildir. Ancak dikkate alınması gereken iki nüans var.
İlk olarak, radyasyonun etkisi. Radon mağaralarında seviyesi normu önemli ölçüde aşıyor ve doktorlar bunun sağlığı tam olarak nasıl etkileyebileceğine henüz karar vermediler.
İkincisi, olası zaman kaybı. "Speloterapi" terimi, prosedürün iyileştirici olduğunu ima eder. Ama aslında mağaralardaki hava hastalıkları ortadan kaldırmaz, sadece semptomları hafifletir. Zatürre veya tüberküloz gibi ciddi durumları speleoterapi ile iyileştirmeye çalışmak sadece anlamsız değildir.Speleotherapy - yeraltı havası ile tedavi / Rusya'nın Speleomedical portalıama aynı zamanda tehlikeli. "İyileştirici" yeraltı havasına güvenerek zaman kaybedebilirsiniz - ve hastalık gerçekten önlenebilecek komplikasyonlar kazanacaktır.
Aslında tuz mağarasında oturmak deniz havasını solumak kadar sağlıklıdır. Ama mucizeler beklemeyin. Astım hastasıysanız, kalıcı bronşit veya diğer kronik solunum yolu hastalıkları varsa, önce bir pratisyen hekim, KBB, alerji uzmanı, göğüs hastalıkları uzmanına danışın ve tavsiyelerine uyun. Tuz mağaralarına hoş bir katkı olarak bakmak daha iyidir.
Ayrıca okuyun🧐
- Kim bir basınç odasına ihtiyaç duyabilir?
- Yüzmek gerçekten stresi azaltabilir ve iyileşmenize yardımcı olabilir mi?
- Osteopati nedir: etkili tedavi veya plasebo
- Ozon tedavisi nedir ve kimin ihtiyacı vardır?
- Theta Healing nedir ve gerçekten iyileştirir mi?
AMOLED ekran, harika lens ve uygun fiyat: Infinix NOTE 11 akıllı telefona neden daha yakından bakmalısınız?