Yeni Yılı bu kadar çok sevmemizin bilimsel olarak kanıtlanmış 5 nedeni
Miscellanea / / December 28, 2021
Her şey evi dekore etmek ve hediye vermekle ilgili değil.
1. Hediyeler bizi daha mutlu eder
Hediye almak ve vermek güzeldir, ancak insanların bunu neden yaptığını hiç merak ettiniz mi? Antropologların bir cevabı var.
Rasyonel bir bakış açısından, ritüel bir zaman ve enerji kaybı gibi görünüyor. Ancak, eski zamanlardan beri var olmuştur. 1. J. İspanyol şarabı. Antropolojik Perspektifte Hediye Verme / Tüketici Araştırmaları Dergisi
2. A. Komter, W. Vollebergh. Hediye Verme ve Aile ve Arkadaşların Duygusal Önemi / Journal of Marriage and Family sosyal bağları güçlendirmek. Atalarımız, bir kişinin onlar için o kadar önemli olduğunu, ona fonlarının bir kısmını, yani neredeyse kendilerinin bir kısmını vermeye hazır olduklarını bu şekilde gösterdi. Hediyenin, onu sunan kişiye hatırlatması gerekiyordu.
Belki de bu yüzden başkalarına para harcadığımızdaE. W. Dunlara, L. B. Akın, M. BENCE. Norton. Başkaları İçin Para Harcamak Mutluluğu Destekler / Bilim Kendimiz için bir şeyler satın aldığımızdan çok daha mutluyuz.
2. Tatil ritüelleri kaygıyı azaltır
Her Yeni Yılı aynı şekilde geçiren insanları kesinlikle yargılamak için acele etmeyin - araştırmacılar bunun için oldukça makul bir açıklama buldular.
Günlük yaşam her türlü belirsizlikle doludur: sürekli olarak yeni sorunları çözmeye, değişikliklere uyum sağlamaya, bir şeyler için çabalamaya, hedefler belirlemeye ve bunlara ulaşmaya zorlanıyoruz. Bunların hepsi sürekli stres kaynaklarıdır.
Ancak tatillerde bir kişi neyle meşgul olacağını her zaman bilir. Örneğin, bir Noel ağacı süsleyin, yiyin zeytin salatası, Jingle Bells'i dinleyin ve "Irony of Fate"i yeniden izleyin. Böyle günlerde hayat, işleyen çok öngörülebilir ritüellerle doludur.A. W. Brooks, J. Schröder, J. L. Yükselen et al. İnanmaktan vazgeçmeyin: Ritüeller kaygıyı / Örgütsel Davranışı ve İnsan Karar Süreçlerini azaltarak performansı artırır üzerimizde yatıştırıcı bir şekilde.
3. Ortak ziyafetler, sevdiklerinizle birliktelik duygusu verir.
Aile veya arkadaşlar bir şenlik ortamında bir araya geldiğinde, yemek pişirme ve yemek yeme şekli değişir.R. Katz. Tuzu Geçmek: Birlikte Yemek Nasıl Topluluk Yaratır? Onur Koleji Bitirme Deneyimi / Tez Projesi banal bir prosedürden bütün bir törene. Ortak eylemler, sevdikleriniz arasında bir bağ kurulmasına yardımcı olur, iletişim kurmayı kolaylaştırır, aidiyet duygusunu güçlendirir. Araştırma gösteriyor ki 1. K. D. Vay, Y. Wang, F. Gino et al. Ritüeller Tüketimi Artırır / Psikolojik Bilim
2. K. D. Vay, Y. Wang, F. Gino et al. Ritüeller Tüketimi Artırıyor / Harvard Üniversitesi DASH, Bile bulaşıklarbirlikte pişirilip yenen daha lezzetlidir.
Atalarımızda aynı birleştirici rol, ortak bir ocağın yakınında toplanarak oynanırdı. Belki de bu yüzden insanlar hemen hemen her nedenle masada buluşmaya devam ediyor.
4. Ev dekorasyonu ruh halini iyileştirir
Evde erken bir Yeni Yıl atmosferi yaratmak istiyorsanız, geri adım atmayın. Mesele şu ki, bir tatil dekorunun yapabilecekleriUzman, Noel Süslemelerini Erken Yapanların Daha Mutlu Olduğunu Söylüyor / Unilad sen daha mutlusun
Steve McKeown
Psikanalist ve İngiltere'deki McKeown Clinic'in kurucusu.
Kaygı ve stresle dolu bir dünyada, insanlar olumlu duygular getiren şeylere değer verir. Yeni Yıl için bir ev dekore etmek, birçok kişide hoş anılar uyandırır. Dekoru kutulardan erken çıkarmak, kendinizi neşelendirebilir ve tatil beklentisini artırabilir.
5. Yılbaşı atmosferi bize çocukluğu hatırlatıyor
Yeni Yıl, çocukluk tatili olarak adlandırılan boşuna değildir, çünkü geçmiş deneyimlerimizle yakından ilgilidir.
Amy Maureen
Psikoterapist, "Güçlü İnsanların Yapmadığı 13 Şey" kitabının yazarı.
Nostaljik hissetmek, insanların çocuklukla yeniden bağlantı kurmasına ve kimliklerini anlamalarına yardımcı olur. Tatiller, mutlu anların hatırlatıcısı olarak hizmet edebilir. Örneğin, sevdiklerimiz hayattayken. Ya da Noel Baba'ya olan inancın henüz kaybolmadığı zamanları hafızada uyandırmak.
Küçük bir çalışma Maureen'in sözlerini doğruluyor. 2015 yılında, fonksiyonel MRI kullanan bir grup Danimarkalı bilim insanı keşfettiA. Hougaard, U. Lindberg, N. Arngrim et al. Beyindeki bir Noel ruhu ağının kanıtı: fonksiyonel MRI çalışması / BMJ Bu bayramı kutlayanların beyinlerinde bir "Noel ağı".
Bilim adamları, Yeni Yıl atmosferine ilişkin algımızın geçmiş tatillerin anılarıyla ilişkili olduğunu buldular. Olumlu olmaları durumunda, kişi hoş bir heyecan yaşayacaktır. Aksi takdirde, mandalina ve çam iğnesi kokusu, küçük bir Noel ağacı hakkında şarkılar ve Macaulay Culkin'li filmler onda olumlu duygulara neden olmaz. Deney sırasında beynin birbirine bağlanan alanlarının olması şaşırtıcı değildir. 1. K. Oba, M. Noriuchi, T. Atomi et al. Hafıza ve ödül sistemleri beyinde 'nostaljik' deneyimleri birlikte üretir / Sosyal Bilişsel ve Afektif Sinirbilim
2. F. S. Barrett, P. Janata. Dinamik müzik yapısı unsurları ve duygusal özelliklerdeki bireysel farklılıklar tarafından modellenen nostalji uyandıran müziğe sinirsel tepkiler / Nöropsikoloji ayrıca nostalji ile.
Tabii ki, Danimarkalı uzmanların sonuçları daha fazla doğrulama gerektiriyor. Bununla birlikte, keşifleri, duygulardan etkilendiğine inanılan duygular hakkındaki modern bilime çok uygundur.L. F. Barrett. Duygular nasıl oluşur: Beynin gizli yaşamı çevre, kişinin refahı ve geçmiş deneyimleri.
Ayrıca okuyun🎄🎅👨🔬
- Yeni Yıl hakkında muhtemelen bilmediğiniz 10 ilginç gerçek
- Yeni Yılı çevresel olarak kutlamanıza yardımcı olacak 7 ipucu
- Yeni Yıl nasıl kutlanır: Her ruh hali için 25 fikir
- Yeni Yılı evde sıkıcı değil nasıl geçirilir: 12 fikir
- 31 Aralık'tan önce zamanında olun: Yeni Yıla hazırlanmak için bir kontrol listesi
Bir Usta, ama bir Jedi değil - eğitim yoluyla bir tarihçi. Tarih, psikoloji ve diğer bilgi alanlarının yanı sıra sosyal fenomenler hakkında yazıyorum. Bilim adamlarının makalelerini ve araştırmalarını inceliyorum, bilimselden insana çeviri yapıyorum. Popüler yanılgıları ve sahte bilimi sıcak bir demirle yakıyorum.
Çok çocuklu bir kız kardeş, ilerici bir büyükanne ve içine kapanık bir arkadaş için: Herkesi memnun edecek teknolojik bir hediye için 4 fikir