Boğaz ağrısı ne diyor ve bu konuda ne yapmalı
Miscellanea / / December 19, 2021
Çoğu zaman, su içmek ve ağzınızdan nefes almamak yeterlidir.
Öksürük gibi hissettiren hoş olmayan bir kaşınma hissi ağrı seçeneklerinden biridir.Boğaz ağrısı / NHS. Boğazda bir şeylerin yanlış olduğu anlamına gelirler.
Neyse ki, bu genellikle çok tehlikeli değildir.
boğaz ağrısı nereden geliyor
İşte en yaygınPencereniz Açıkken Uyumaktan Boğaz Ağrısı Alabilir misiniz? / Cleveland Kliniği neden olur.
1. kuru hava soluyorsun
Bu, özellikle kış aylarında, pencereler kapalıyken ve aynı zamanda piller veya ısıtıcılar açıldığında olur. bu gibi durumlarda nem hava hızla azalıyor.
Boğazın mukoza zarı da nemi kaybeder ve bu süreç hafif tahriş ile kendini hissettirir.Boğaz ağrısı / Mayo Clinic - Boğazda gıdıklanıyormuş gibi hissetmek.
Aynı etki, başka herhangi bir nedenle kuru hava soluduğunuzda da oluşur - örneğin, soğuk veya kuru sıcak rüzgarda.
2. Çevrenizdeki duman veya diğer tahriş edici maddeler
Boğazda gıdıklayabilir ve kaşınabilirBoğaz ağrısı / Mayo Clinic tütün dumanından, dumandan, araba egzozundan, tozdan, kimyasalların kokusundan - örneğin, çamaşır suyu veya diğer bazı kostik ev ürünlerinden. Bazen bir başkasının parfümünün kokusu bile içeriğine duyarlıysanız sizi rahatsız edebilir.
3. ağzından nefes alıyorsun
Bu, mukoza zarını hızla kurutmanın başka bir yoludur. Ağızdan giren hava, burun pasajlarında ön nem olmadan boğazın iç yüzeyinden nemin buharlaşmasını hızlandırır.
Genellikle bir kişi iki nedenden dolayı ağızdan nefes almaya başlar:
- Nefes nefeseydi - örneğin, çok hızlı yürüdüğü veya koştuğu için. Bu durumda mümkün olduğunca fazla havayı alıp ağzımızla da yutmaya çalışırız. Aynı zamanda hava kuruysa (diyelim ki soğukta hareket ettiniz), gıdıklama o kadar güçlü olabilir ki bir saldırıya neden olabilir. Kuru öksürük.
- Burun tıkanıklığı. Bu soğuk algınlığı veya alerji ile olur. Bununla birlikte, bu koşullar kendi başlarına boğaz ağrısına neden olabilir.
4. üşütmüşsün
Tipik olarak, SARS patojenleri bir kişiye solunum (solunum) yolu yoluyla saldırır. Ve vücut kendini savunmak için mukus üretimini arttırır - işte böyle burun akması.
Çok fazla mukus salgılanırsa, farenksin arkası boyunca sözde post-nazal yoldan akmaya başlar. Bu boğazı tahriş edebilir ve hoş olmayan bir kaşınma hissine neden olabilir.
5. alerjin var
Örneğin, mevsimsel - polen için. Veya sezon dışı - toz, küf, evcil hayvan tüyü için.
Bu durumda, solunum yoluna giren alerjen madde, boğaz ağrısı da dahil olmak üzere kendini gösteren tahrişe neden olur.
6. mide ekşimesi var
Göğüste ağrılı yanma hissi - mide içeriğinin yemek borusundan yukarı çıkması durumu. Bu işleme asit reflü de denir (reflü normale göre ters bir harekettir). Bazen o kadar güçlüdür ki mide asidi boğaza ulaşır. Ve duvarlarını tahriş ederek gıdıklanma hissine neden olur.
7. Bakteriyel bir enfeksiyonunuz var
Sinüzit, boğaz ağrısı, larenjit, bakterilerin (aynı klamidya) neden olduğu nazofarenksin diğer enflamatuar süreçleri de boğazın durumunu etkileyebilir. Daha sık acıtır, ancak ihlal kendini hissettirebilir ve kuruluk, terleme hissi verebilir.
Boğaz ağrısı varsa ne yapmalı
Genellikle basit yöntemlerle rahatsızlıktan kurtulabilirsiniz. İşte tavsiye ettikleriPencereniz Açıkken Uyumaktan Boğaz Ağrısı Alabilir misiniz? / Cleveland Kliniği Cleveland Clinic'ten (ABD) uzmanlar:
- Bir bardak su, çay, komposto için. Bu, boğazınızı nemlendirecek ve genellikle susuz kalmanıza yardımcı olacaktır.
- Nemlendiriciyi açın. Ya radyatörün üzerine büyük, nemli bir bez koyun ya da pencereye açık bir su kabı koyun. Bunlar, iç mekan iklimini normale döndürmenin yollarıdır.
- Ilık bir duş alın. Bu ayrıca mukoza zarını nemlendirmeye yardımcı olacaktır.
- Ağzınızdan nefes almayın.
- Burnunuz tıkalıysa, sorundan bir an önce kurtulmaya çalışın. Nasıl - ayrıntılı olarak yazdık burada. Genel anlamda, gerekirse tuzlu nemlendirici burun spreyi ve vazokonstriktör damlalar kullanın.
- Boğaz ağrısının dumana, kirli havaya veya alerjik maddelere karşı bir reaksiyon olabileceğinden şüpheleniyorsanız, iyi havalandırılan ve tahriş olmayan bir alanda temiz havaya çıkın.
Ama boğazda 2-3 hafta üst üste boğaz ağrısı varsa, havayı nemlendirmenize, dumanı solumamanıza ve üşüme olmadığından neredeyse emin olmanıza rağmen, Alerjiniz veya mide ekşimeniz yoksa veya terlemeye yüksek ateş ve boğaz ağrısı eşlik ediyorsa başvurmalısınız. doktora. Başlangıç olarak, bir terapist. Size semptomlarınızı, yaşam tarzınızı soracak, boğazınıza bakacak, bir muayene yapacak. Belki size testler için bir tavsiye verir. Ve muayenenin sonuçlarına göre, rahatsızlıktan nasıl kurtulacağını önerecektir. Veya sizi ek tavsiye için uzman bir uzmana gönderecektir.
Ayrıca okuyun🤭🫁🗣
- Boğazınız ağrıyorsa ne yapmalısınız: kesinlikle yardımcı olacak ipuçları
- Bronşit: öksürük devam ederse ne yapmalı
- Farenjit nedir ve nasıl tedavi edilir
- Islak öksürük nedir ve nasıl tedavi edilir
- Boğazınızda yumru oluşmasının 8 zararsız ve tehlikeli nedeni
Kendiniz ve sevdikleriniz için hediye listenize beyosa zevk kucaklama yastığını dahil etmek için 5 neden