Kış sporları için 12 havalı ve faydalı şey

1. Termal içlik

"Termo" ön ekine rağmen, bu tür iç çamaşırların asıl görevi vücuttaki nemi gidermek ve ısıtmamaktır. Normal bir pamuklu tişört bununla baş edemez: kuruması uzun zaman alır. Bu nedenle, yoğun yükler için aktif olarak nemi emen sentetik malzemeden yapılmış bir ürün seçmek daha iyidir. Termal iç çamaşırı genellikle iki katmanlı kumaştan yapılır: iç katman vücuda sıkıca oturur ve nemi giderir, dış katman hızlı buharlaşmasını sağlar ve ısıtır. Termal iç çamaşırının cilde yakın olması gerekse de hareketi engellememesine dikkat edilmelidir. Ayrıca dikişlere dikkat edin: "düz" olmalıdırlar, aksi takdirde cildi tahriş ederler.

2. Kayak kıyafeti

Takım elbise seçerken su geçirmezlik ve buhar geçirgenliğine dikkat edin. Yeni başlayan bir kayakçı olsanız ve basit bir model seçseniz bile bu rakamlar 5000'den düşük olmamalıdır. Doğru kıyafetleri giymek sizi kardan kuru tutar. Kuş tüyü, sentetik kışlık, yünlü veya ince yalıtımlı bir takım elbise içinde yalıtım görevi görebilir. Aktif olarak binmeyi planlıyorsanız, polar veya sülfür seçin - yıkandıktan sonra kaybolmazlar. Takım elbisenin rengi parlak olmalıdır - bu şekilde yokuşta daha iyi görüneceksiniz.

3. Su geçirmez eldivenler

Bu eldivenler özel membran kumaşı sayesinde sıcak tutacak ve nemi dışarıda tutacaktır. Sürüş konforu sağlanacaktır. Ve sensörlü bir ürün seçerseniz, dinlenirken akıllı telefonunuzu kolayca kullanabilirsiniz. Satın almadan önce eldiven denemek tavsiye edilir. Çok dar olmamalı ve hareketi engellememelidirler. Çok özgür de çalışmaz. Snowboard yapmayı planlıyorsanız, düşmenin etkisini azaltmak için yerleşik bilek koruyuculu eldivenler arayabilirsiniz.

4. Kayak maskesi

Dağlara çıkmayı planlıyorsanız, kar maskenizi unutmayın. Gözlerinizi ultraviyole radyasyonun yanı sıra kar ve buz parçalarından koruyacaktır. Aydınlık, güneşli havalarda sürüş için tasarlanmış modeller var ve sisli havalarda var. Lenslerde farklılık gösterirler. VLT (Görünür Işık Geçirgenliği) işaretlerini arayın. Yüzde olarak belirtilir: gösterge ne kadar düşükse, maskeden o kadar az güneş ışığı geçer. Örneğin, VLT'si %3 ila 18 arasında olan lensler çok parlak güneşte kaymak için tasarlanmıştır. İdeal olarak, iki maskeyi stoklamak daha iyidir: güzel ve yağmurlu günler için.

5. devetüyü rengi

Buff, şapka, atkı veya yorgan olarak kullanılabilen çok işlevli bir başlıktır. Yüzünüzü soğuktan ve rüzgardan korumak için burnun üzerine kolayca sabitlenebilir, saç bandı veya saç tokası olarak da kullanılabilir. Genel olarak kullanım alanı sadece sahibinin hayal gücü ile sınırlıdır. Farklı meraklıları vardır: ince kumaştan yapılmış yaz ve yalıtımlı kış. Ürün iyice gerilmeli ve yeterince uzun olmalıdır - yaklaşık 50 cm.

6. Kask

Kayak veya snowboard yaparken güvenlik kaskını unutmayınız. Hem yeni başlayanlar hem de deneyimli sporcuların buna ihtiyacı var. Kaliteli bir kask üç katmandan oluşur: sert bir dış kabuk, kalın ve yumuşak bir iç kabuk ve bir kumaş astar. Başına sıkıca oturmalı, bastırmamalı veya sarkmamalıdır. Ek olarak, kasklar kulak koruma tipine göre farklılık gösterir. "Sert" olanlar düşerken daha iyi koruma sağlar. Bu kask daha sıcak, ancak daha kötü duyabilirsiniz. Agresif bir sürüş stilinden hoşlananlar için ürün daha uygundur. "Yumuşak" kategorideki bir kaskta işitme daha iyidir, ancak kulaklar daha az korunur. Bu, yüksek hız geliştirmeyenler tarafından giyilebilir.

7. Koruyucu aletler

Kaska ek olarak, dirsekler, dizler, sırt ve kuyruk kemiği için ek koruma zarar vermez. Bu, düşmenin etkisini hafifletmeye ve yaralanmayı önlemeye yardımcı olacaktır. Koruyucu ekipman seçerken, oynamayı planladığınız sporu ve sürüş seviyenizi göz önünde bulundurun. Örneğin, yokuş aşağı kayak için, güçlendirilmiş kalça korumalı şortlar daha uygundur. Ve snowboardda ustalaşmayı planlıyorsanız, kuyruk kemiği ve kalçaların vurgulanmış korumasına sahip bir model seçmek daha iyidir.

8. Polar takım elbise

Termal iç giyim ve kayak kıyafetleri arasında ikinci kat olarak kullanılabilir. Polar soğuğu dışarıda tutar ve nemi emer. Aynı zamanda hafiftir, bu nedenle içinde hareket etmek uygundur. Polar giysiler bavulda fazla yer kaplamaz ve yıkandıktan sonra çabuk kurur. Bir takım elbise seçerken, yapağının yoğunluğunu göz önünde bulundurun - 100 ila 600 g / m2 arasında olabilir. 100 g/m2 yoğunluğa sahip ince malzeme ilkbahar ve yaz için uygundur. Kış için daha kalın bir yapağıya ihtiyacınız var. Takım elbiseyi ikinci bir katmanda giymeyi planlıyorsanız, yarı oturan bir silueti olan ve çok gevşek olmayan şeyleri seçmek daha iyidir.

9. yün

Kask altına takılabilen bir başlık. Sizi soğuktan, rüzgardan koruyacak ve yüzünüzdeki fazla nemi alarak termal iç çamaşırı rolünü oynayacaktır. Polartec'ten bir aksesuar seçebilirsiniz - yapağıya benzer, ancak kuvvetli rüzgarlara karşı daha iyi korur. Yün, kafa ile cilt arasında boşluk kalmayacak şekilde kafaya sıkıca oturmalıdır. Aksesuar nefes almayı engellememeli (delikli uçlara sahip bir model arayabilirsiniz) ve görünürlüğü sınırlamamalıdır.

10. Termos

Sıcak kalmanıza ve gençleşmenize yardımcı olacak önemli bir şey. Dağlarda yürüyüş ve kayak yapmak için paslanmaz malzemeden yapılmış küçük bir turist termosu seçmek daha iyidir. Plastik ve cam şişeler de iyi sıcak tutar, ancak şehirde yürümek için daha uygundur. Tipik olarak, kaliteli bir termos, içeceği yaklaşık sekiz saat sıcak tutacaktır. Satın almadan önce kabı koklayın: yabancı koku olmamalıdır.

11. Ayakkabı kurutma makinesi

Ayakkabılarınızı pille kurutmak bir seçenek değildir. Hem evde hem de yolda yardımcı olacak kompakt bir elektrikli kurutucu almak daha iyidir. Botlar 6-8 saat içinde kurur. Ve kurutucunun plakalarının eşit şekilde ısınması nedeniyle, favori çift kesinlikle deforme olmaz. Cihaz şebekeden veya pillerden çalışabilir.

12. Su geçirmez sırt çantası

Dayanıklı ve hafif bir sırt çantası, kış yürüyüş meraklıları için vazgeçilmez bir yol arkadaşı olacak. Yeterince kompakt olmalı, ancak birçok ceple geniş olmalıdır. Kış sırt çantaları, düşük sıcaklıklara dayanabilen kumaştan yapılmıştır. Ek kayak, snowboard ve kask montajlarının yanı sıra çığ ekipmanı için bir bölme - kürek ve sonda ile donatılabilirler. Sert sırtlı, geniş yastıklı omuz askılı ve kemerli bir sırt çantası seçin. Bu tasarım sayesinde yükü dağıtmak daha kolay olacaktır.