Kendini gerçekleştiren kehanetler nelerdir ve hayatınızı nasıl etkilerler?
Miscellanea / / July 31, 2021
Bilim adamları onlara kendini gerçekleştiren veya kendini gerçekleştiren diyor.
Kendini gerçekleştiren kehanet nedir
BuKendini gerçekleştiren yeterlilik / Amerikan Psikoloji Derneği Sözlüğü Bir kişinin tahmininin gerçeği dolaylı olarak etkilediği ve sonunda gerçek olacağı psikolojik bir fenomen. Örneğin, bir aday kaygısının mülakatını etkileyeceğinden korktuğunda ve çok gergin olduğu için toplantıda gerçekten başarısız olduğunda.
Telegram kanalında “hayat korsanı»Teknoloji, ilişkiler, spor, sinema ve daha fazlası hakkında yalnızca en iyi yazılar. Abone!
bizim Pinterest ilişkiler, spor, sinema, sağlık ve çok daha fazlası hakkında sadece en iyi metinler. Abone!
Bilimde ilk kez, bu fenomen tarafından tanımlanmıştır.R. K. Merton. Kendini Gerçekleştiren Kehanet / Antakya İncelemesi 1948'de Amerikalı sosyolog Robert Merton. Ayrımcılık sorunları üzerinde çalıştı ve ırkçılığın kurbanlarının daha çok başlangıçta saldırıya uğrayacaklarına inananlar olduğunu fark etti.
Merton'un çalışmasına, bir kişinin istemeden sadece kendisinin değil, başkalarının beklentilerini de gerçekleştirebileceğini gösteren psikolog Robert Rosenthal ve Leonora Jacobson tarafından devam edildi. Şimdi klasik deneylerde
R. Rosenthal, L. Jacobson. Pigmalion sınıfta. Kentsel İnceleme keşfettiler ve anlattılar Pygmalion etkisi. Yüksek veya düşük beklentilerin sırasıyla daha iyi veya daha kötü sonuçlara yol açtığı durumlar. Örneğin, Rosenthal ve Jacobson, öğretmen-öğrenci tutumlarının öğrenci performansını etkileyebileceğini bulmuşlardır.Kendini Gerçekleştiren Güçlü Kehanetler Hayatı Nasıl Etkiler?
Bilim adamlarının bu konuda bir fikir birliği yoktur.L. Jussim. Kendini Gerçekleştiren Kehanet / Britannica. Bazıları ikna olduL. Jussim. Sosyal Algı ve Sosyal Gerçekliğin Kesinliği: Doğruluk neden önyargıya ve kendini gerçekleştiren kehanete hakimdir / Davranış ve Beyin Bilimlerikendini gerçekleştiren kehanetlerin rolü çok mütevazı ve abartılı. Eleştirmenler, fenomenin kendini gösterdiğini iddia ediyorA. Stuka, M. Snyder. Kendini Gerçekleştiren Kehanetler / Ruh Sağlığı Ansiklopedisi her zaman değil. Ve bazen tahmin sadece akıllı analizin bir sonucudur. Örneğin, bir kişi sadece kendini iyi tanıyabilir ve bu nedenle eylemlerini önceden görebilir.
Bu bakış açısının bir destekçisi olan Rutgers Araştırma Üniversitesi (ABD) Profesörü Lee Jassim insanların kendi amaçları ve güdüleri olduğuna inanır ve bu nedenle beklentilere karşı çok hassas değildir. diğerleri. Yine de itiraf ediyorL. Jussim. Kendini Gerçekleştiren Kehanet / Britannicakendini gerçekleştiren kehanetlerin birikimli bir etkisi olabileceğini ve nihayetinde bizim üzerinde önemli bir etkisi olabileceğini zeka ve davranış.
Diğer araştırmacılar, örneğin eğitim ve gruplar arası etkileşimler gibi yaşamın birçok alanında, kendi kendini gerçekleştiren kehanetlerin rolünün büyük olduğunu ve varlıklarının doğrulandığını belirtiyor.A. Stuka, M. Snyder. Kendini Gerçekleştiren Kehanetler / Ruh Sağlığı Ansiklopedisi sayısız deney.
Kendini gerçekleştiren kehanetlerin gücü, kısır bir düşünce ve davranış döngüsü yaratma yeteneklerinde yatar. Kişi bir şeye inanırsa, yeni inançlara göre kararlar almaya başlayacaktır. Sonuç olarak, davranışları değişecek ve bu da başkalarının görüşlerini etkileyecektir. Ve zaten yabancıların tutumu, kişinin kendisi, başkaları veya dünya hakkındaki ilk inançlarını güçlendirecektir.
Benzer şekilde, insanlar diğer insanların tutumlarını algılayabilir. Örneğin, bir çocuğa sürekli olarak ondan mantıklı bir şey gelmeyeceğini söylerse, buna inanabilir, “faydasız” çalışmalar yapmayı bırakıp holiganlığa başlayabilir. Davranışı, diğerlerinin tepkisine neden olacak ve bu da onu yalnızca “aptal” olduğu inancında güçlendirecek.
Kendini gerçekleştiren kehanetler tam olarak neyi etkiler?
Hayatın çeşitli alanlarında.
Fiziksel sağlık
Kendini gerçekleştiren kehanetlerin olumsuz etkileri bazen oldukça beklenmedik olabilir. Örneğin, düşme korkusu sadece artar.K. Delbaere, J. C. T. Kapat, H. Brodaty et al. Yaşlı insanlar arasında algılanan ve fizyolojik düşme riski arasındaki farklılıkların belirleyicileri: kohort çalışması / BMJ yaşlılar arasındaki olasılıkları.
Kendini gerçekleştiren kehanetin diğer bir yaygın örneği, plasebo. İnsanlar gerçekten işe yaramayan ilaçlardan yardım bekleyebilir ve bir kuklayı kabul etmiş olsalar bile aslında kendilerini daha iyi hissedebilirler.
ruh hali hakkında
Depresyondan muzdarip bir kişi, kimsenin kendisine ihtiyaç duymadığına veya hiç arkadaşının olmadığına kendini inandırabilir. Buna inanarak, iletişimden kaçınmaya veya düşmanca davranmaya başlamak kolaydır, çünkü başkalarından iyi bir şey beklemeyeceksiniz. Ve sonunda, böyle bir insan gerçekten herkesle bağlarını koparabilir.
Bunu yaparak, diğer şeylerin yanı sıra diğer insanları asosyal ve iletişimsiz olduğuna ikna eder. Bütün bunlar, onunla iletişim kurmayı gerçekten bırakacakları gerçeğine yol açacak ve kendini daha da derin bir depresyonda bulacaktır.
ilişki hakkında
Ortaklardan biri başlangıçta bunu beklemiyorsa ilişki ciddiyse ona göre davranırlar. Bu neden olabilirA. Stuka, M. Snyder. Kendini Gerçekleştiren Kehanetler / Ruh Sağlığı Ansiklopedisi ikincisi ise bir kopukluk ve şüphe duygusuna sahiptir. Bu durumda, her iki kişi de ilişkiyi anlamsız bulmaya başlayacaktır. Sonuç olarak, çift gerçekten dağılacak.
Verimlilik ve verimlilik üzerine
Kendi becerilerinden şüphe duyanlar istemeden kendilerini hayal kırıklığına uğratabilirler. Örneğin, harcamakA. Stuka, M. Snyder. Kendini Gerçekleştiren Kehanetler / Ruh Sağlığı Ansiklopedisi çalışmak için daha az zaman - çünkü her şeyin başarısızlıkla sonuçlanacağına inanıyorlar. O zaman neden rahatsız ediyorsun?
Aynı şey, hiçbir şey yapamayacakları öğretilen insanlara da olabilir.
Başarılar ve başarılar için
onun deneyindeR. Rosenthal, L. Jacobson. Pigmalion sınıfta. Kentsel İnceleme Robert Rosenthal ve Leonora Jacobson, aynı sınıftaki öğrencileri rastgele “üstün yetenekli” ve “sıradan” olarak ayırdı. Araştırmacılar bu bilgileri öğretmenlere aktardı. Öğretmenin olumlu beklentilerinin performansta önemli bir iyileşmeye katkıda bulunduğu ortaya çıktı. IQ “üstün zekalı” çocuklarda “sıradan” çocuklara kıyasla. Deneyin başında bu gruplar arasında pratikte hiçbir fark olmamasına rağmen.
stereotipler hakkında
Kendi kendini gerçekleştiren kehanetlerin etkisi, nereden geldiklerini anlamada çok önemlidir. ön yargı. Örneğin, bir kişi şunları yapabilir:C. M. Çelik. Havadaki bir tehdit: Stereotipler entelektüel kimliği ve performansı nasıl şekillendiriyor / Amerikan Psikoloğu belirli bir sosyal veya ulusal grubun üyelerinin iyi performans gösteremeyeceklerinden emin olun. Bu nedenle, girişimci muhtemelen bu grubun tüm üyelerinin istihdamını reddedecek veya özellikle işte önyargısını doğrulayacak kusurlar arayacaktır.
Çalışanlar ise çalışmalarının takdir edilmediğini hissedebilir ve bu nedenle denemeyi bırakırlar. Bu da sadece patronun klişelerini güçlendirecektir. Ya da belki işçiler sonunda kendi yeteneklerinden şüphe etmeye başlayacaklardır.
Çevrenin algılanması üzerine
Aynı şey iletişim için de geçerli. Toplantıdan önce, zengin deneyime sahip ilginç bir kişiyle bir konuşma olduğuna ikna olduysanız, her zamankinden daha arkadaş canlısı ve meraklı olabilirsiniz. Bu izin verecekA. Stuka, M. Snyder. Kendini Gerçekleştiren Kehanetler / Ruh Sağlığı Ansiklopedisi muhatap "açılır" ve konuşma gerçekten faydalı ve heyecan verici olacaktır. Ve muhatabınız konuşmayı devam ettirebileceğinizi onaylayacaktır. Yani, kehanet ikiniz için de gerçekleşecek.
Kendini gerçekleştiren kehanetler nasıl yönetilir
Kendini gerçekleştiren kehanetlerin olumsuz etkisi en sık vurgulanırken, faydalı da olabilirler. İşte bunu gerçekleştirmek için yapabilecekleriniz.
Kendi kötü düşüncelerinizle başa çıkmayı öğrenin
Davranışınızı ve düşüncenizi değiştirmeniz gerekir. Kendi eylemlerinizi değerlendirmeye çalışın ve önyargıları kendiniz düzeltmeye çalışın. Eylemlerin nedenlerini anlamaya çalışın, kendinizi ne sıklıkta övdüğünü veya azarladığını ve neye dikkat ettiğinizi düşünün: eksiklikleriniz veya avantajlarınız.
Zorluklar ortaya çıkarsa, bir uzmanla - bir psikolog veya psikoterapist - iletişim kurmaya değer. Bilişsel davranışsal terapi.
Kendinizi başarıya hazırlayın
Efekti kullanmayı deneyinPygmalion etkisi / Amerikan Psikoloji Derneği Sözlüğü Pygmalion kendisi için iyidir. Örneğin, bir yöneticinin çalışanlarının verimliliğini artırmayı umuyorsa bunun gerçekleşebileceği bilinmektedir. Çalışanlar, patronun sonuçlarda iyileşme beklediğini ve bunun gerçek olduğuna inandığını ve bu nedenle daha çok deneyeceğini anlayabilir. Bir atılım istiyorsanız, astlarınızı yeteneklerine ikna edin.
AktifYukarı Pygmalion etkisi / Amerikan Psikoloji Derneği Sözlüğü bu etki ters yöndedir: insanlar liderden bir şey beklediğinde, lider bu özlemleri karşılamak için çaba göstermeye başlayabilir. Belki de patronunuz maaş zammı hak ettiğinizi bilmiyor. Bu düşünceyi kafasına koymalısın, istemeden takım için faydalarından bahsetmelisin.
Sevdiklerinize inanın
Kendini gerçekleştiren kehanetler sadece ilişkileri yok etmekle kalmaz, aynı zamanda onları güçlendirir. Kişi “o”yu veya “şunu” bulduğundan emin olduğunda,A. Stuka, M. Snyder. Kendini Gerçekleştiren Kehanetler / Ruh Sağlığı Ansiklopedisi ilişkiyi mutlu etmeye çalışın. Hangi sonuçta tam olarak buna yol açacaktır. Bu yüzden daha az şüphe etmeye çalışın. Size ve partnerinize güven verebilir.
Diğer insanlar hakkında olumlu düşünün.
Olumlu beklentiler her alanda işe yarayabilir. Yardımsever bir tavır, muhatabınızı size karşı daha kibar, uzlaşmacı ve daha yardımsever yapacaktır. Ve eğer milliyetin, cinsiyetin, yaşın veya bir sosyal gruba ait olmanın insanların karakterini ve davranışını belirlemediğine inanıyorsanız, o zaman önyargı için daha az neden olacaktır.
Kendinizi başkalarının olumsuz düşüncelerinden koruyun
Kimin fikrine sahip olduğunuzu düşünmeye değer: kendi mi yoksa dayatılan mı? Birinin kötü düşünmesi, önyargılı olması veya sizi hafife alması, sizde gerçekten bir sorun olduğu anlamına gelmediğine kendinizi ikna etmeye çalışın.
Ayrıca okuyun🤔🔮😮
- Gestaltlar nasıl kapatılır ve neden faydalıdır?
- Sezgi nasıl çalışır ve ona güvenmeli misiniz?
- Ahlak, Ahlak ve İkiyüzlülük Arasındaki Fark Nedir?
Koronavirüs yeniden aşılaması nedir ve neden gereklidir? ana soruları yanıtladı