Kulakları bir uçağa pop Ya
İpuçları / / December 19, 2019
İster size yükseklik yolculuğuna azaltabilecek değiştiğinde kulakları döşeme, bir tatil veya bir iş gezisi uçuyoruz. Bu nasıl ele? şeker ve sakız Hakkında her şeyi biliyorum. Eğer daha etkili bir yolunu gerekiyorsa, burada kısa tahtası.
Uçuş işkence dönüşebilir: Due basınç düşmesine tırmanma veya kulak zarına çok fazla baskı olabilir iç kulakta hava aracı havayı iniş yaparken. hasar ana kadar.
sinüslerde normal yapısında genellikle yutma veya ağzınızı açmadan birkaç yapmaya yeterlidir.
boşluk (nedeniyle kulak bölgesi veya bağlı fizyolojik özelliklerine iltihabı) östaki boruları dar çok Fakat eğer, kulaklar oldukça fazla durabilir.
Hiçbir durumda kurşun ısırık ve ağrıyı tahammül edemez. Bu kulak zarının yırtılmasına neden olabilir!
Size yardım edebilir:
- Daha iyi burun spreyleri için dekonjestanlar: ksilometazolih naftizin, nesopin, adrianol;
- soğuk algınlığı için pastiller - sinüslerin + serbest yutma;
- aşıma dair özel kulaklıklar (daha iyi havaalanları genellikle sadece satılan çoğu geleneksel, verimsiz gibi, bunları önceden satın).
Ama en etkili ve güvenli araçlar dalgıçlar egzersizler biridir - Toynbee manevrası:
- ağzını kapat;
- burun delikleri parmaklarınızla çimdik;
- hareketi yutma olun.
iyi bilinen Valsalva farklı (bunun yerine, burun içine nefes verirken ihtiyacını yutma kendi içinde ) İç kulak zarar verebilir, bu yöntem, doğrudan östaki açık kas, borusu. Eğer kulaklarında artan bir baskı hissettiğinizde, kalkış ve iniş sırasında bu egzersizi her birkaç dakikada tekrarlayın.