Bal ve sarımsak soslu brokoli ile karides

Brokoli ile kızarmış karidesler sadece 20 dakikada pişirilir. Bu yemekte deniz mahsulleri ve sulu sebzeler, acı ve tatlı sosla mükemmel bir şekilde eşlik ediyor.

• Tarif yazarı: Artyom Gorbunov
• Hazırlıktan sonra alacaksınız 4 porsiyon
• Pişirme süresi: 5 dakika
• Hazırlık süresi: 15 dakika
• Toplam tarif hazırlama süresi: 20 dakika

Malzemeler

• Kıyılmış sarımsak 1 tatlı kaşığı kaşık
• Kıyılmış zencefil ½ tk kaşıklar
• Tatlım 4 yemek kaşığı. kaşıklar
• Soya sosu 3 yemek kaşığı kaşıklar
• Karides 450 gr
• Brokoli 100-150 gr
• 2-3 çay kaşığı su kaşıklar
• Bitkisel yağ 1 yemek kaşığı. kaşık
• Tatmak için susam

Pişirme metodu

• Sarımsak, zencefil, bal ve soya sosunu karıştırın, iyice karıştırın ve ikiye bölün.

• Sosun yarısında soyulmuş karidesleri en az 5-10 dakika marine edin. Ama onları bir günlüğüne buzdolabına koyarak bırakabilirsiniz.

• Brokoliyi geniş bir kaseye koyun, 2 dakika su ve mikrodalgayı ekleyin.

• Tavayı iyice ısıtın, üzerine yağ ekleyin ve üzerindeki karidesleri her iki tarafta 1 dakika olmak üzere kızarana kadar kızartın.

instagram viewer

• Ardından brokoli ve artık sosu ekleyin. Çanağı iyice karıştırın, ocaktan alın ve üzerine susam serpin.

5.06