15 dakika çalışma yöntemleri için daha güzel hale nasıl
İpuçları / / December 19, 2019
Ne olursa olsun bu gerçekleşti, ama bu bir gerçektir nasıl: Eğer maksimum olarak, terbiyeli azından bakmak zorunda - çarpıcı. Ama rezerv sadece 15 dakika içinde. Panik yapmayın, Layfhaker ne yapacağını söyleyecektir.
saç
Mümkünse, bu evde hatta partideler, sen, iyi kontrast duş beş değerli dakika harcamak zorunda.
Ama önemli olan - saçını yıkamak. Kirli buz sarkıtları asılı - bir başarısızlık, gitmek hiçbir meselesidir.
duş yerine, saç yıkamak için daha aşırı yolları vardır:
- Kuru bir şampuan kullanın.
- Sadece patlama yıkayın.
- cam ve sabun yardımıyla ofis tuvalete lavabo saçını yıkayın ve sonra elle kurutma makinesi kullanın.
Evet, korkutucu geliyor ama ayna ayık kafa içinde oy: o göze çarpan kirli böylece saç ise, rahatsızlık katlanmak daha iyidir.
bu tür aşırı prosedürleri sizin için değilse, acilen bir şapka arıyorum. Kadınlar seni meslektaşları ödünç alabilirsiniz kapaklar ve şapkalar, kaydetme Başörtüsü veya bir eşarp, erkekleri kravat olabilir (örneğin, iş yerinde ise).
gözleri
saç sorunu çözüldükten sonra, o yüze geçmek zamanıdır, ve en önemlisi, dikkat etmelidir - Bu gözdür.
Uykulu, iltihaplı, yorgun kırmızı gözler hemen nerede hata olduğunu göstermektedir.
Yani kırmızı göz etkisini yok eder vazokonstrüktif damla, damla başlatın. Önemli olan - Daha da kötüsü yoktur ve kuruluk yorgunluk hissi eklemez ürünlerini seçin. «Sigida kristal"- beyaz veya mavimsi - Kan damarlarını daraltır ve hızlı bir şekilde olması gerektiği gibi gözlerinin beyazlarını yapar tanıdık ve kanıtlanmış ilaç nafazolin, tüm bir damla.
yapı araçları çarpıcı nemlendirici etkiye sahip hiyalüronik asit içerir. Su gözlerinize geldiğinde "Sigida kristal" yardım ofis saatleri ya da havuz sonra, örneğin, gözlerde kum hissinden kurtulmak bırakır. Capa yunidozu (ve ilaç salım bir anda uygun bir şekilde) ve göz altı torbalarının giderilmesi gidin.
İşte hile boldur. En ünlü - tabii ki, gözlerinin altında çay poşetleri koyup uzanın olduğunu. Ama burada sorun şu: sadece beş dakika uzanın gereklidir, bu adımların geri kalan az zaman kalması anlamına gelir. Başka bir yol - Soğuyana o dondurucu kaşığı atmak. Meşgul yıkama saç yaparken, kaşık koşulu ulaşır. Göz altı torbaları için bunları takın, soğuk ödemi ve göz parlaklık giderilmesine yardımcı olur.
kişi
Zaten ruhunda ziyaret etmiş olsa bile, kişinin özel önem verilmelidir. ruh değil varsa, kişi üzerinde çalışmak zorunda kalacak, eğer uğruna (soğuk su ile yıkamak olduğunu değil endişe, keçeleşmiş ve yerlerde daha kesinlikle hiçbir iyi kozmetik do - potokshy makyajını yıkamak zorunda oblezshaya).
Buzdolabında veya bir muz bir derisinden buz ile yüz silin.
Ciddi, muz cilt ters tarafı - cilt için iyi ekspres maske, özellikle birkaç dakika soğuk su ile aynı durulayın eğer. Bu prosedürler, gözenekleri daraltmak cilt align şişme azaltmak ve yardım taze bakacağız. Bu arada, yıkama sonrası tarak unutmayın, ya da her yöne sıkışmış değildir böylece en azından, kaş pürüzsüz.
Pek iyi değil, ben dişlerimi fırçalamadan ya da en kullanıma bir tazeleme sakız de eğer.
giysi
Hızla her zaman işe yaramaz sırayla kıyafet getirmek. Eğer bir demir kullanabiliyorsanız, kullanın. Değilse - en az yıkayın ayakkabılarına. sabun değil, krem olsun, ve hatta tuvalet kağıdı silin. çare durum - Kirli ayakkabılar herhangi bir görüntü tozunu yağma edecektir.
vücut
biz kişi baktığımızda bazı bölgelerinde değil, aynı zamanda tüm görüntü için sadece çekiciliğini değerlendirmek.
Az şey bir kişinin uzayda kapladığı duruş olduğu kadar görüntüyü etkiler.
soluyarak yapma ve 10 puan üzerinde exhaling, otur ve eşit nefes: hala Dışarı çıkmadan önce birkaç dakika varsa, egzersiz rahatlatıcı bir basit olun. Şimdi değerli ve herşeye hazır görünüyor.
Omuzlarınızı, alt bıçak ve gülümseme dinlenmek, Dik güvenle ayağa kalk. gülümseyip ışıldayan gözlerin Güzel herhangi bir insan yapar.
gözlerin güzelliği hakkında daha fazla bilgi