Yoksunluk sendromu nedir ve nasıl üstesinden gelinir
Eğitim Programı Sağlık / / December 30, 2020
Belki de "yoksunluk sendromu" kavramı sizin için hiçbir şey ifade etmiyor. Ama "geri çekilme" kelimesine muhtemelen aşinasınız. Alışılmış ilacını kaybetmiş bir uyuşturucu bağımlısının yaşadığı acı verici fiziksel hisler iyi bilinen bir şeydir.
Geri çekilme semptomlarına (yoksunluk semptomlarının ikinci adı), ilk bakışta çok daha zararsız maddeler, örneğin bazı ilaçlar neden olabilir.
Yaşam hackerı, yoksunluk sendromu, olası sonuçları ve ondan nasıl kurtulacağı hakkında her şeyi öğrendi.
Yoksunluk sendromu nedir ve nereden gelir?
Yoksunluk sendromuİptal durumu her zaman oluşanla ilişkilendirilir bağımlılık. Bir noktada, bir kişi bu veya bu maddenin olağan dozunu bırakmaya karar verir (veya zorlanır), haftalarca, aylarca hatta yıllarca kullanımda beyninin "takıldığı" ve organın başladığı panik. Ancak sıfırdan değil.
Psikoaktif maddeler beynin çalışma şeklini değiştirir. Örneğin, bazı reseptörlerin aktivitesini artırarak hormon üretimini arttırırlar - aynı "zevk hormonu" dopamin veya uyarıcı adrenalin. Bazı nörotransmiterlerin seviyesi de artıyor - heyecan verici veya tersine rahatlatıcı. Tüm bunlar, diğer tepkilerle birleştiğinde basit bir şeye yol açar: sürekli beslenen beyin psikoaktif madde, yeterli miktarda hormon ve nörotransmiter düzenlemeyi durdurur kendin.
Peki, gerçekten, neden zahmet edelim? Sonuçta, mal sahibi bir hap içecek veya alacak - ve hormonlarla her şey kendi kendine iyi olacak.
Bir psikoaktif maddenin düzenli alım zamanı geldiğinde ve imrenilen toz (şartlı olarak) orada olmadığında, her şey kötüleşir. Vücudun normal dozlarda hormonlara ve nörotransmiterlere ihtiyacı vardır. Ancak beyin bunları üretemez. "İstemek" ve "yapmak" arasındaki bu aşırı dengesizliğin çeşitli fiziksel ve duygusal sonuçları vardır.
Hangi maddeler yoksunluk belirtilerine neden olur
Bunlar sadece uyuşturucu değil, onlarsız olduğu yerde. Beş numarada maddeleren bağımlılık yapanlar şunlardır:
- Eroin ve diğer afyonlar.
- Kokain.
- Nikotin.
- Barbitüratlar, barbitürik asit bazlı sakinleştiriciler ve hipnotiklerdir.
- Alkol. Bu arada adıOlası kötüye kullanımdan kaynaklanan ilaçların zararını değerlendirmek için rasyonel bir ölçeğin geliştirilmesi Dünyadaki en tehlikeli uyuşturucu - bağımlılık oranına ve bir bütün olarak vücut üzerindeki etkisine ve alkol bağımlılığını bırakmaya çalışırken ortaya çıkan yoksunluğun ciddiyetine dayanır.
Bu liste elbette tam değil. Yoksunluk belirtileriyle dolu bağımlılık, bazı antidepresanlar, psikostimülanlar, antipsikotik ilaçlar, benzodiazepin grubundan sakinleştiriciler ve ayrıca "zararsız" ilaçlar marihuana ve ecstasy.
Çekilme semptomları nasıl anlaşılır
Belirtiler değişiklik gösterirYoksunluk sendromu Vücudun ne tür bir maddeden yoksun olduğuna bağlı olarak. Bazı ilaçlardan kaçınmak ciddi fiziksel rahatsızlığa neden olur. Başkalarının eksikliği, kendisini zihinsel kadar fiziksel olarak hissettirmez.
Genel olarak, en yaygın 10 işaret vardırUyuşturucu ve Alkol Bırakma perhiz.
Geri çekilme zihinsel semptomları:
- Kaygı. Buna kaygı, sinirlilik ve panik ataklar dahildir.
- Depresyon hali. Yoksunluktan muzdarip bir kişi tek bir şey ister: geride kalmak. Onu neşelendirmek imkansız. Sürekli “çok yorgun”.
- Uyku problemleri. Hiç: uykusuzluk hastalığı, kabuslar, gün boyu uyku ihtiyacı.
- Kognitif bozukluk. Hafıza bozukluğu, konsantre olamama.
Geri çekilme fiziksel semptomları:
- Baş dönmesi, baş ağrısı.
- Göğüs sıkışması, nefes darlığı.
- Kalp ritmi bozuklukları, hızlı veya düzensiz kalp atışı.
- Mide bulantısı, kusma, ishal, karın ağrısı.
- Kas gerginliği. Dahil olmak üzere konvülsiyonlar, bacaklarda titreme (titreme), gripte olduğu gibi kas ağrısı.
- Ellerin ve ayakların derisinde terleme, uyuşma ve karıncalanma.
Yoksunluk sendromu neden tehlikelidir?
Bazen - birkaç gün (bazen hafta) fiziksel rahatsızlık ve psikolojik rahatsızlıktan başka bir şey değil. Örneğin, antidepresanlardan çekilme bu şekilde kendini gösterir.Antidepresan çekilmesi: Böyle bir şey var mı? veya sigara içmek. Ancak bazı durumlarda, yoksunluk semptomları o kadar güçlü olabilir ki yaşam için gerçek bir tehdit oluştururlar.
En tehlikeliUyuşturucu ve Alkol Bırakma Fiziksel semptomlar, daha önce düzenli olarak ve büyük dozlarda alınan alkol ve sakinleştiricilerden keskin bir geri çekilme ile ortaya çıkar. Nöbetlere gidebilir inme veya kalp krizi ve alkol durumunda, metal-alkol psikozunun gelişmesinden önce bile, daha çok deliryum tremens olarak bilinir.
Çekilme semptomlarının üstesinden nasıl gelinir?
Olası sonuçları göz önünde bulundurarak, bağımlılık yapıcı bir uyuşturucudan kaçınmak ve "sigarayı bırakmak" gibi vücut hareketleri doktorunuzla veya en azından bir terapist. Doktor size geri çekilme sürecini minimum rahatsızlıkla nasıl atlatacağınızı söyleyecektir.
Ciddi sağlık problemleriniz yoksa, büyük olasılıkla yardımcı olacaktır.Alkol Yoksunluğu Nedir? sadece rahat bir ortam:
- vücudunuz iyileşirken uzanabileceğiniz sessiz, sakin bir yatak odası;
- yumuşak loş aydınlatma;
- insanlarla sınırlı temas;
- sevdiklerinizden destek;
- sağlıklı yiyecek ve bol sıvı.
Ama aynı zamanda, sağlığınıza duyarlı olmanız gerekir. Çekilme sırasında kan basıncı yükselirse, taşikardi (hızlanmış, düzensiz çarpıntı), vücut ısısı yükselir ve daha fazla konvülsiyon ve halüsinasyon ortaya çıkar. ambulans. Tedavi gerekebilirYoksunluk semptomlarının tanı ve tedavisi için federal klinik kılavuzlar hastane ortamında.
Ayrıca oku🧐
- Koşmanın uyuşturucu bağımlılığının üstesinden gelmeye nasıl yardımcı olduğunun hikayesi
- Teknoloji biçimlerine dopamin bağımlılığı nasıl
- Bağımlı olduğunuzun 10 işareti