Hayatın yaratıcı düşünme getirecek 3 egzersizleri
Ilham / / December 26, 2019
Her birimiz yapabilir. Bu konuyla ilgili kendine saygı tuz dolu ise, bunun tek bir anlamı: İçinizdeki yaratıcısı koma sınırındaki derin bir uykuya daldı. Bu durum böyle değil. Onu kurtarmaya çalışalım?
ortalama insanın yaşam işte zamanının çoğunu harcadığı nedir? Tarihler, iş toplantıları ve müşterileri ile iletişim ise her gün, aynı şey. Bütün bu yaygara acımasızca olduğunu yaratıcılık konusunda enerji ve napalm yanıklar düşünceler emer. Hala hiçbir güç yoktur niçin Ama davayı çalışmak. Her yerde yapılabilir yaratıcılığı geliştirmek için üç basit egzersizler kaydedin. Zaman onlar biraz sürebilir, ancak sonuç derler, sadece muhteşem. Ben kendiniz de kontrol öneriyoruz. :)
Egzersiz sayı 1: elle yazma
iyi: kabartmalar, yaratıcı Uyuşukluklarından silen stres.
Bu ödev "kitabında Julia Cameron (Julia Cameron) tarafından açıklanan bilinen bir tekniğe dayanırsanatçının yolu». Orijinal versiyonu teklifler her sabah bir şey hakkında üç metin sayfalarını yazmak için. Onun sanatsal liyakat sadece bilinç kağıt akışı sıçraması, mesele yok. Bu boşaltır
beyin rasgele düşünce ve duygulardan, oluşturma yeteneği çağrıştıran.Sabah, 10 dakika boyunca ve işyerinde bu alabilir süreyi tahsis etmek gerekli değildir. elle yazdığı önemli şey, bu yüzden daha fazla beyin bölgeleri dahil olacak. Hatta sadece üç sayfa ifadesini "Bu işe yaramaz çöp nefret" tekrarlamak gerçeğine yeterince coşku eğer, beyin mühlet minnettar olacağım.
Egzersiz № 2: vadeli haikusu
iyi: düşünceleri düzenler.
Eğer yeni bir proje başlatmak ve özünde almaya çalışırken Sonraki görev durumlarda sadece rakipsizdir. Her görev sonunda üç soruya düşecektir:
- Ne demek?
- ana mesaj nedir?
- Burada genel anlamda nedir?
Cevapları hep yüzeyde, hatta formüle etmek genellikle zordur yalan söylemez.
Kafamdaki sırayla şeyler koymak için oluşturma haiku deneyin. sisteminin yapılması için özel bir şiir - Hatırlatayım size, bu ayırt edici bir özelliktir Japon bir şiir türüdür. Klasik haikunun, bunlar genellikle ayrılır hatlarında 17 hece toplam aşağıdaki gibidir: 5-7 - 5'dir. anlamak istiyorsanız veya mevcut proje ile ilgili olarak sadece düşünceler şeyleri şu anda Nelerin size ilham Yaz.
örneğin, bu makalenin tekrar anlatmak kısa İşte (sadece uyarıyorum, ben vezninin kullanımı açısından güçlü değilim)
Eğer gerekiyorsa
Onun uyandırma yaratıcılık,
Layfhaker kaydedin.
Egzersiz numarası 3: iki elle beraberlik
iyi: eğlenceli ve Zen anlamaya yardımcı olur.
tarafından süreç Oldukça aptal ve gülünç ama bir patlama ile rahatlatır olabilir. iki eliyle aynı anda Çizim, sen beynin iki yarısının uyarırlar. işaretleyici üzerinde sağ ve sol el götürür ve istediğiniz kağıt her şeyin bir parçası üzerinde gösterdi.
Önemli bir nokta: Her eliyle yapılmış çizimler, ayna görüntüsünde birbirini tekrar edilmelidir. Mükemmeliyetçilik, hareket ve sürecin kendisi yerine nihai sonuç odaklanmayı gerekli değildir.
Ve nasıl sizin yaratıcı düşünme gereği duyuyorsun? Yorumlar bölümünde ipuçlarını paylaşın.