Yetişkinler için boyama kitabı satın almak 7 neden

senin psikolog tavsiye bir boyama kitabı ve renkli kalemler bir dizi satın almak olmadığını nasıl tepki verir? Muhtemelen koltuk değiştirmek için sordum olurdu. Ama şüpheci bir snort için acele etmeyin. psikoterapistlerin ve psikologların Giderek artan sayıda yetişkin böyle "terapi" uygulandı.

erkek hem de kadınlar için karmaşık desenleri ve ilginç konular böyle irade aşkla özel boyama kitapları vardır. Ayrıca bu yayınlar güzel, onlar konularda geniş bir yelpazede ile başa çıkmak için yardımcı: zamanki yorgunluktan ciddi ruhsal bozukluklar. birçok sayfa, desen ve temalarla basılmış kitaplar var. Bu arada, benzer bir renklendirme almak için ikna etmeye çalışıyorsanız, elektronik ortamda sanatterapisine hayal deneyebilirsiniz. Bunun yararı uygulamaları bir çok oluşturdu.

1. alternatif meditasyon

Bunu Carl Jung biliyor muydunuz enjoined Hastalar boya tür? psikanalist, hücreyi boyamak doldurmak istedi böylece bilinçaltı ve müşteri öz-farkındalık erişimden sonra. Bugün bu yöntem eskimiş sayılır, fakat boyama gösterileri meditasyon, gevşeme ve ajan uygulama yatıştırıcı alternatif olarak birçok hasta. Boyama bir kişinin tüm obsesif düşünce ve anksiyete birkaç saat atma, resim ve küçük ayrıntılar üzerinde odaklanmaya yardımcı olur.

indirQR-Code

Colorfy: Anti-stres Boyama - bedava oyunlar

Geliştirici: Bedava Eğlenceli Oyunlar

Fiyatı: Ücretsiz

2. depresyon tedavisi

Boyama duygusal sorunları çeşitli ile başa çıkmak için izin verir. Birçok, sıkıntı ve stres için farklı nitelikteki hastalıkların ortaya çıkması için ana tetikler. Bu, anksiyete muzdarip insanların özellikle doğrudur depresyon ve uyuşturucu bağımlılığı. Hastalar kitapta desenleri boyama yapan, bunlar resme konsantre ve uzun vadede bir şeye kaymaması. Bu olumlu ve üretken bir ruh hali için negatif düşünceler odaklanma için yardımcı olur.

indirQR-Code

Colorme: Yetişkinler için Boyama Kitabı

Geliştirici: WEI Lijun

Fiyatı: Ücretsiz

3. Anti-stres terapisi

Boyama travma sonrası stres sendromu olan kişilerin veya stres durumunda sürekli olanlar için çok yararlıdır. Böyle istihdam gerçeği yatıştırıcı amigdala, o üreten duygular sorumlu beyin alanıdır. Görüntünün renk odaklanmak, size beynini dinlenmek ve rahatlamak için bir şans vermek, kendini gönül içindedir.

indirQR-Code

Anti-Boyama.

Geliştirici: Zephyrmobile

Fiyatı: Ücretsiz

indirQR-Code

Benim için Boyama Mandala: İlginç oyun

Geliştirici: 2d2b Oyunları

Fiyatı: Ücretsiz

4. Çocukluk dön

Ayrıca Boyama her şey daha kolaydı bir süre bizi geri götürür. Böyle bir eyleme yetişkinlerden daha uygun çocuklar gibi görünüyor konusunda hemfikirdir. fazlasıyla - Aslında, çizim çoğu görevleri azdı dönemi olan insanlar ve dikkatsizlik sonucu ilişkilidir. duygusal arka çocukluğuna biraz daldırma için ve arındırmak, boyama idealdir. O anki stres durumunun bizi almaya gibiydi ve birkaç saat boyunca unutmak için izin verir.

indirQR-Code

Calmeleon

Geliştirici: Trellisys.net

Fiyatı: Ücretsiz

5. zihin için Egzersiz

İster inanın ister inanmayın, ama renklendirme artırmak ve entelektüel beceriler yardımcı olacaktır. Beynin bu bu parçaların uyarır artış konsantrasyon ve dikkat. Bu organizasyon sorunları çözmeye yardımcı olacaktır. Bu genel olarak bu tür etkinlik nasılsa zaman yönetimi becerisini yetiştirmek mümkün olduğunu garip görünüyor, ama doğru. Aslında yapılanma için bilgi beynin ön lobunu karşılar ve küçük ve karmaşık detayların boyama çalışmalarını aktive olmasıdır. daha karmaşık desenler ne olacağını kullandığınız fazla renk, beyin daha iyi çalışır.

indirQR-Code

Boyama Sayfaları 2017

Geliştirici: Uygulama Labs Oyun

Fiyatı: Ücretsiz

indirQR-Code

Yetişkinler için Kitap Boyama | Yetişkin Boyama Kitabı App

Geliştirici: Uygulama Labs Oyun

Fiyatı: Ücretsiz

6. Beyin hemisfer uyarılması

Boyama beynin iki yarısının içerir. biz bilanço ve renk seçimine düşünmek, sonra hemen iki süreci birleştirmek, elinize bir kalem alıp, hücreyi gölgelendirildikten başlamak: problem çözme ve ince motor becerileri. Bu tedavi bir tür, hangi beyin jimnastiğikademeli olarak basit görevler üzerinde çalışmaya onu öğretme ve daha karmaşık taşıyın.

indirQR-Code

Dünya Mandalas: Dikkatlilik için Boyama

Geliştirici: Trellisys.net

Fiyatı: Ücretsiz

7. sorunları önleme

boyama sürecinde elinizin altında olan bir konuya dikkat çekme. Eğer yeterli konsantrasyon bunu yaparsanız, arka plan gürültüsünü, hoş olmayan düşünce ve kaygıları göz ardı eder. Bu fiziksel veya duygusal acıdan unutmak için kısa bir zaman durumlarda faydalı olacaktır çok yararlı bir beceridir.

indirQR-Code

Querkles: Dikkatlilik Yetişkin Boyama

Geliştirici: Trellisys.net

Fiyatı: Ücretsiz

indirQR-Code

1000 Dot-to-nokta: Dikkatlilik için Boyama

Geliştirici: Trellisys.net

Fiyatı: Ücretsiz

Yetişkinler için renklendirici bir başka avantajı vardır. Bunların çoğu çok güzel ve sanat eseri dönüştürülebilir etkileyici bir siyah-beyaz-hatlarını içermektedir. Eğer bitmiş çizim var ve sizin tarafınızdan oluşturulan başyapıtı güzelliği takdir edebilecektir zaman tatmin olma duygusu düşünün.