Kırsal komik hafta sonu için 7 fikirler

Bir tur atın

Birçok banliyö yerleşim ve yalnız doğanın turistik köylerde inanıyoruz. Bu öyle değil. Örneğin, sadece 34, Güneydoğu Moskova'da kilometrelerce antik köy boğa olduğunu. Daha Moğol-Tatar boyunduruğu dayalı ve V. çabalarıyla XVIII yüzyılda, teşekkürler I. Bazhenova mimari görünümünü rafine yakalanmak-. Usta yerel malikane dönüştürdü ve Tanrı'nın Vladimir Anne (1789) muhteşem bir tapınak inşa etti.

tarihi ve kültürel yerler tatil evden uzak olmayan ve bir tura ne olduğunu öğrenin. Böyle bir yolculuk sadece eğlenceli değil, aynı zamanda zihni genişletir değildir.

Ayrıca, şimdi aktif etnik ve agrotourism geliştiriyorlar. herhangi etnografik park iseniz, gümrük, folklor ve bir halkın yaşam biçimi hakkında bilgi almak olabilir. yediklerini ve o on yıl önce temsilcilerini giydiği, yaşadıkları öğrenin. Ve tarımsal turunda muhtemelen bir inek süt veya odun kırmak sunulacaktır. iş = + ofis bilgisayarı düşünüyorum vatandaşlar için büyük bir deneyim. :)

Bir spor turnuvası düzenleyin

arkadaş, voleybol veya mahalle futbol turnuvası ile şehir dışına - giderseniz eğlenmek gerekenler. Bir stok getir, turnuvayı planlamak için takıma bölündü. şampiyonları için Serin ödül unutmayın.

açık hava mitingi takımda Takım oyunları, heyecan ve pozitif yük ve sağlık denize verir. Önemli olan - bazı kurallara uymak. o futbol gelince Örneğin, 25-30 dakikaya ilk yarı süresini kısaltmak ve oyunlar arasında yarım saatlik sonları yapmak. Takım dinlenme ve kurtarmak için zamana sahip olacaktır Yani. herhangi bir ürün veya içki yardımcı olmak için güç ver: aradaki marul kebap c yaprağı bir parça yemek maçları veya kola bir bardak - şeker içeren tatlı içecekler pahasına size yardımcı olacaktır şarjı.

ormana git

orman kokuyor ve şehir sakinleri eksik olan sonsuz uyumu, kuşlar şarkı, baş döndürücü temiz hava olduğunu - ormanın içinden yürümek. ormanda, herkesin çıkarları için bir şeyler bulacaksınız. Bazı dut toplama Entice ve mantar (Zaten Sezon!), Diğerleri sadece tasarlamak doğa, fotoğrafa ve fotoğraflandı edilecekse de. Buna ek olarak, orman yollar için idealdir çapraz eğitim.

Ormanda iştah uyandırır. çabuk yardım şekerli içecekler yeniden güç için: beyin ve kasların enerji temini için gerekli glukoz. Önemli olan - denetleme gözlemlemek. şeker önerilen günlük alım miktarı bir yetişkin için normunu ortalama - '65 Coca-Cola (100 ml başına 10,6 g şeker) ve portakal suyu (100 ml başına 13 g şeker) bir bardak güvenlidir.

Ayrıca orman tehlikeleri sunabilirim unutmayın: dan böcek ısırıkları ve bitiş yangınlar. Hiç "vahşi" de olmasaydı, bizim dikkatle okuyun Hayatta kalmak için talimatlar.

go balıkçılık

Boş zamanla yakındaki nehir veya göl, hiçbir sorun olduğunda Hava veriyorsa, şunları yapabilirsiniz günlerce az yalan aşağı at. Özel bir şans, gölet balıkçılık için iyi olduğu zaman.

Hayat herkes gerekir kez en azından beklenti poklovki bir olta ile otur. Belki sizin gibi olacak ve sonra kendine yeni bir hobi kazanacaktır.; Balıkçılık gibi gerekli hatta kızlar olduğunu) Uygulama gösterileri.

şans sizden yana ve daha sonra kendini sağlayacaktır şey yakalamayabiliriz ve olanları lezzetli bir yemek sevseydin - çorba ya da balık, üzerinde kızarmış ızgara.

spa Yerleştir

En iyi yolu doğada dinlenmek için - bir banyo. Bu, canlandırır ve gençleştirir iyileştirir.

Rus banyosu hasarlı dokuların restorasyonu teşvik ve yaralanmaların ve burkulma tedavisi için endikedir inanılmaktadır. soğuk su ile yıkanır, Periyodik dökme vücut kan akımı artırır. bir süpürge ile kendinden masaj iyi bu ekstra kilo yakmak.

ile banyo uçucu yağlar nefes geliştirir ve solunum hastalıklarına karşı mücadelede yardımcı olur. soba, konularda köknar, okaliptüs veya sedir yağı birkaç damla koyun ve çam kokusuyla nefes. Kadınlar banyo spa bir zam değiştirebilirsiniz: buğulanmış ciltte elverişli güzellik bakımı (peeling maske vs.) yürütmek için.

Ancak, banyonun fayda yaşamaya, içine yürümeye bilmemiz gerekir. Altın Kurallar:

1. Banyo toplam tedavi süresi, buhar odasında iki veya üç aramaların bir maksimum 2 saat geçmemelidir. Saunada fazla 5-7 dakika (- 1-2 dakika çocuk) harcamayın. Eğer zayıf ya başım dönüyor, derhal buhar odası bırakın.
2. banyoda bol terleme vardır. Vücudun su dengesini korumak için, yeterli sıvı içmek gerekiyor. Uygun buzlu çay, meyve içecekler, meyve suyu, örneğin kola gibi tatlı içecekler, meyve suyu - su 85-99% olarak hepsi.
3. tok banyoya gitme: o kalbe zaten önemli iş yükünü artırmaktadır. banyosunda yıkama çaba gerektirir: Ama aynı zamanda aç gerekli değildir gitmek. banyosu, meyve veya sebze önce Snack.

Yaratıcı Engage

daha doğaya daha ilham şey yoktur. Levitan, Polenov, Savrasov ve diğer büyük sanatçıların en iyi eserleri - kırsal bir manzara.

şehir gürültüsünden hafta sonu Kaçan, yaratıcılık verir. Ya sizin tercihinize bağlıdır. boyama gibi mi? açık havada gidin. Fotoğrafı tercih ediyorsunuz? Bir fotoğraf makale için bir konu arayın veya bir dizi portre kaldırın. müziğin Fond? favori müzik aleti getirin. yazma gibi mi? ayet veya mensur kağıda düşüncelerini dökün.

kırsal bir hafta sonu - keşfetmek veya yeteneklerini geliştirmek için büyük bir fırsat. İşte bu konuda size yardımcı olacak bazı makaleler:

• Leonardo da Vinci'nin 7 yaratıcı sırları.
• yaratıcı düşünme pompalamak için 9 yolu.
• Neden nasıl çizileceğini ve bunu öğrenmelisiniz.
• Nerede Fotoğraf başlar: Temel ayarları.
• Neden müzik yapmak gerekiyor.
• Nasıl heyecan verici bir metin yazmak: 7 kanıtlanmış teknikleri.

şafak kutlayın

Ülkede aktif bir günün ardından genellikle güzel rüya. Ama tembel olmayın, doğumundan bir saat önce bir çalar saat olsun ve güneş yükselir gibi kendi gözlerinizle görün. Bu büyüleyici ve inanılmaz romantik manzara. Bu fikir kesinlikle aşık keyfine varacaksınız. Buna ek olarak, bu yararlıdır. sağlığını izliyor İnsanlar, en azından olduğunu biliyoruz altı nedenleri güneş doğmadan uyanmak.

Bir battaniye (sabah soğuk), yağmur (o çiğ koruyacaktır) ve lezzetli bir şeyler getirin. güneşin ilk ışınları beklentisiyle bir termos gelen çikolata veya küçük bir pasta ve içecek çay güzel bir dilim yemeye. Böyle anlar, kombine vermek konfor ve bir ömür boyu hatırlanır.

Biz fikirlerimiz ülkeye bir gezi sadece kebap ve aylaklık çok daha fazlası olabileceği konusunda sizi ikna olduğunu umuyorum. yazlık Haftasonu, eğlenirsiniz ve fayda olabilir. seni izliyor beton orman koyma daha yorumlarında Yaz.

Güzel bir hafta sonu geçirmeniz!

Malzeme bilgi desteği TCCC'ye ile hazırlanmıştır.