Eğer bir işkolik konum ne ya kim Karos gelecek

Nisan 2000'de, Japonya Başbakanı Keizō Obuchi işyerinde bir felç geçirdi. KAROSA - Bir kelime, belki de ülkenin her sakininin zihninde parladı. Karosa - overwork ölüm ve bu fenomen Japonlara tanıdık. operasyonun 20 ay içinde Obuchi kapalı sadece 3 gün sürdü ve 12-16 saat boyunca çalıştı. programınıza böyle ise, o zaman belada. Muhtemelen seni işkolik kimseVe bu ciddi.

Çalışan 100 binden fazla kişisel dosyaları, kurulan inceleyerek Massachusetts Üniversitesi'nden bilim adamları, daha fazla olasılıkla insanlar sürekli rafine edilir% 61 hasta veya yaralanma her türlü alır. 12 saat veya daha fazla bir gün için çalışmak bir üçte bir oranında hastalığı riskini artırır ve 60 saatlik çalışma haftası -% 23.

İşkoliklik kişiliğe deforme: duygusal boşluk büyür. Bu empati, sempati kapasitesini bozulur. Bir bağımlı işkolik yakın ilişkilere bir yetersizlik ile karakterize için, yetersizlik oynamak ve eğlenmek, dinlenmek ve sadece sessiz bir hayat yaşamak için. Başka bir deyişle, o mutlu olamaz. neşe, yaratıcılık ve yeteneği ile spontan için kendini ifade özel bloke stres durumu.

Ev fikirler sürekli çalışması üzerinde duruldu işkolik. Derhal o olamaz tatile geçiş o dalgıçlar olarak dekompresyon bir tür ihtiyacı var. Bu nedenle, Cuma akşamı ve Cumartesi öğleden sonra o ama yine de oldukça ev, iş yerinde değildi. Aile ilişkileri, bir bütün aile bağımlısı olarak işkolik sevdiklerinizle konuşmaları sıkılmak gibi görünüyor, parazit olarak algılanır. Önemli aile sorunları He kaçınan tartışma, çocuklar, duygusal sıcaklıktan önler onları yetiştirirken katılmaz.

Günlük yaşamda, işkolik gaddar, uzlaşmaz, güvenlik açığının ve de "hiçbir şey yapmadan" nin panik halini kaçının. cinsle problemler giderildi işkolik boşanmak% 40 daha fazladır workaholics. Hatta evde, saat çalışarak, cep telefonları kapatmayın. Yatakta "Dört: Eğer, eşiniz ve iki akıllı telefon '- sadece onlar hakkında bir şaka.

Kendini tanımak, en işkoliklik zor iş olmadığını ekleyelim.

İşkoliklik - hastalık yok. Bu heyecan çalışma ve şeylerin yanlış olduğunu uyandırma çağrısı sonucu değildir.

İşkoliklik hastalığı ilk 1919'da Şandor Ferenczi (Sándor Ferenczi) psikanalisttir tarif. Onun Pazartesi sabahı keskin kurtarıldı sonra çalışma haftanın sonunda hasta oldu ve onun hastalarını tedavi bu hastalıktan olduğunu. Dünyadaki bütün işçilerin% 5'inde tanı bugün bir hastalık olarak workaholism açıklanan kim olduğunu.

Psikologlar workaholism gelişmesi dört aşamadan ayırt:

1. İlk olarak, başlangıç, genellikle fark edilmeden gider ve bir kişinin, iş yerinde gözaltına rahatca düşün gerçeği ile başlar, kişisel yaşam arka koltuk alır.

2. İkinci aşama - iş bir tutku olduğunda kritik. Kişisel hayatı tamamen işin altında bulunduğu belirlenmiş ve hasta bunu bir bahane bulur. kronik yorgunluk, uykusuzluk vardır.

3. Bir sonraki aşama - kronik. İşkolik gönüllü o olur, daha fazla sorumluluk üstlenen mükemmeliyetçi - erkek, sürekli mükemmellik için çaba, ama yapamaz zaman her şeyde.

4. Dördüncü ve son aşamasında kişi hasta, hem fiziksel hem de psikolojik olur. kapasitesini çalışma Azaltılmış bir adam neredeyse kırık.

Psikolog Olga Vesnina workaholics aşağıdaki sınıflandırmayı önerdi:

• diğerleri için işkolik Ben çok çalışıyoruz ve çok memnunuz. O (genellikle bu fikirde değil) ailesi için çalışma hastalıklarını tanımıyor inanmaktadır. Yardım Böyle bir işkolik imkansızdır - tedavi edilecek istemeyen bir uyuşturucu bağımlısı tedavi ne hepsi aynı.
• Kendiniz için işkolik (Çok fazla ve o kadar kötü mü çalışıyor bilmesi,) o çelişen duygular hakkında bir eserin çok, ama hissediyor. sevdiklerinize anlar eserinde muzdarip olabilir. O ümitsiz değil.
• başarılı işkolik yaptığı çalışmalarla büyük bir profesyonel ve başarılı bir kariyer yapma. Aile, neredeyse görmedi, ancak, başarılı bir kariyer sayesinde aileniz rahat bir yaşam sağlayabilir.
• işkolik kaybeden yararsız faaliyetlerinde, onun hayatında boşluk doldurma işlemini taklit eder. O nedenle, onların varlığını yararsızlığını duygu daha fazla iş gömerek küçük kazanır.
• gizli işkolik Kamu şikayet içmezdi çalışmanın nasıl yapar ve aslında onların gücü ve sevginin bütün işleri verir. hastalık ve bu nedenle sürekli o çalışma yorgun nasıl bahsediyor, hastalıklarını gizlemek - O işkoliklik fark eder. Bu durumda, bir iş olmadan, o günde yaşayamaz.

Ancak, çok çalışır değil her kişinin, işkolik olarak kabul edilir. Örneğin, "kavramı vardıryanlış işkoliklik"Hangi bir kişinin bir işin kapsamındadır ve bir işkolik olarak görülebilir istemektedir. Bu durumda son kadar biriktirir ve sonra acil modunda çalışır. Bu insanlar çoğu zaman zamanım yok şikayet, işin bağımlı değildir, ancak onlar sadece kullanışlı işkolik görünüyor.

Bir kişi 12 saatlik çalışma günü varsa - o bir işkolik olduğu anlamına gelmez. İşkoliklik - Psikolojik bir bağımlılık olduğunu ve tespit edilebilir hangi gerekçelerle bir dizi vardır.

• işin bir günün ardından başka bir etkinliğe geçmek için neredeyse imkansızdır. Dinlenme sevinç ve detantı vermez, anlamını yitirir.
• Sadece çalışan veya iş insanları düşünerek enerjik, kendinden emin ve kendine yeten hissediyorum.
• Bir vekil - Gerçek memnuniyeti sadece iş her şey deneyimli edilebileceğini kalıcı bir inanç vardır.
• Aniden bir süre adam, iş ile yüklü değilse, o kendini ve diğerleri ile tahrişe, hiçbir şey motive memnuniyetsizliği hissetmeye başlar.
• Ah adam diyelim (sadece yakın) o birlik içinde agresif, uzlaşmaz, sessiz ve acımasız olduğunu. Senden önce tamamen farklı bir kişi - Ama kaybolur hepsi, bu işte olmak değer.
• herhangi bir iş kişinin kapanışında sonunda anksiyete, korku, karışıklığı yaşanıyor.
• Bu kaçma için, o hemen aşağıdaki çalışma görevleri planlamak için başlar.
• tembellik, tembellik, vurdumduymazlık - bir erkek için, dışarıda işin olur her şey.
• Dergiler, televizyon programları, bir kişinin sadece tahriş neden animasyonu.
• Giderek, "... bugün, yorgun, ama yarın" cinsel arzunun eksikliği, ama adam diyerek açıklıyor.
• Sık kullanılan kelime ve hep cümleleri, "tümü" "nin sözlüğü," "I", "I" ve çalışmaları hakkında konuşup, kişi zamir "biz" yerine "ben" kullanmaktadır.
• Bir kişi görünüşte çözünmez sorunları ve ulaşılamaz hedefler belirlemek için bir alışkanlık haline gelir.
• İnsanın çalışmalarında tüm sorunlar ve başarısızlıklar kişisel olarak algılamaya başlar.
• Nedeniyle giderek kötüleşen aile ilişkileri sıkışıklığa yol.

Bu işkolik patron sever olarak. Nitekim, kendilerini yok, onlar yüksekliklere ulaşmak ve şirketin bir varlık haline gelir. Workaholics belli durumlarda iyidir: başlatmak veya projelerin tamamlanması, iş hacmindeki mevsimsel artış, gerek bir test için hazırlamak.

Genellikle liderler şirkette "yüksek aşınma" kültürünü teşvik. Onlar üzgün olmalıdır: ekonomik kayıplara Bu pozisyon yönlendireceğini değil iş refah. Kronik yorgun çalışanın yenilik, iş ve empatinin tam etkisinin aciz. eserinde peşinde bitkin workaholics, genellikle meslektaşları ile organizasyon ve çatışma için masraflı hata yaparlar. Ve tatsız bir düzen içinde acı ve bu hastalık izni ödenmesini gerektirir. Buna ek olarak, kahramanlıkları emeğin üretkenliğini artırmak için "lümpen kadroların" değil organizasyonu var olmasına izin işkolik, ama düzenli maaşlı. Ve işkolik ve normal doğum olarak, motive etmek zor "lümeninin" motivasyon Burada çalışanlar kötü yönetilmesini araçlarının artık çalışma vardır.