Öğrenmek için değer doğru çalışma alışkanlıkları
Verimlilik / / December 23, 2019
Daha önce yazdım verimlilik "düşman" ve onlarla nasıl başa; Şimdi 's zaman basit alışkanlıkları hakkında konuşmak için aşılamak eserinde gerektiği. Onları öğrenin kolay değildir, ama onların sıkı tekrarına azim ve dikkat size değil sadece yardımcı olacaktır procrastination aşmakAma aynı zamanda daha iyi mümkün işinizin sürecinde ortaya görevler ile başa çıkmak için.
toplantılarından projelerin teslim - zamanla herşeyi yapın.
Makul süreler, alarmlar ve zamanlayıcıların krank bulut, kendinizi koyun sesli notlar ve notları - Zamanında onların görevleri başlaması için% 80 olarak gerçekleşmesini sağlamak için istediğini yap. Kendi tecrübelerime dayanarak Söyleyebilirm İlk bir buçuk ay kolay olmayacakVe o zaman alışkanlık haline sizi girecek ve hatta sizi sevmeye başlar. Sıkı kendini kontrol alışkanlık üçüncü ayına girildiğinde sadece işe yayılmasına "zamanında her şeyi yapmak" değil, ve gizlilik, dinlenme ve aile / yakın arkadaşları ile ilişkiler - ve herkes etrafında da böyle bir değişikliğin yararlanacaktır. Sen kesinlikle güvenebilirsiniz kime kişiyi ve Büyüleyen güven ve olumlu bir tepki algılayacaktır.
Al sonları
Workaholics hastane ve mezarlık yolu çevreleyen. faaliyetleri ve kısa (15 ila 25 dakika) birbirini sadece yardım zihinsel istikrarı tutacak işten "kesmek" tamamlamak için her 1-2 saatte kırar, ama aynı zamanda fiziksel sağlığı. Devre arasında aktif iletişim, taşıma veya sahne sadece bir değişiklik, temiz hava solumak. "Duman molası" için mola kullanmayan hiçbir durumda, emme (nikotin sadece kötüleştirebilir stres, bu hemoglobin, kalp ve akciğerleri öldürür gerçeğini saymıyorum) kahve birkaç bardak (Dehidrasyon ve kan basıncı kahveden yükselişi - Bana "müttefikleri" üretken ve uzun ömürlü) ya da bankalar "Enerji" (seni neşelendirmek ve sadece pankreası yük, sıvı kaybına hızlandırmak ve vücudu "kimya" aşırı ve gelmez Şeker).
fikir ve hedeflerini not edin
Eğer Julius Caesar zafer cazibesine bile, kafamda herşeyi tutmayın (bu arada, bu kötü yapılır, ben tavsiye yok olun). Eğer "kağıtsız" planlama destekçisi iseniz, Wunderlist gibi vakaların listeleri kullanmak, şahsen kullanım Sadece iş günü veya sırasında meydana gelir Her şeyi yazmak kağıt defter, hatta "akla gelen" eğlence. Ve sonra bir mobil uygulama planlayıcısı bir hafta yeni çalışma haftası sadece raznoshu görevleri önce AnyDO.
delege görevler
Sen kendin yapamaz - bu sefer ne de enerji, çağdaş insanın hiçbiri ne olduğunu. Gelen bilgilere ve güncel sorunlar akışların sayısı sadece 12 saat hepsini kapsayacak şekilde mümkün olduğu şekilde mükemmeldir. daha tamamlamak ve daha az yapmak ister misin? Sonra korkma başkalarına görevlerini başka. iş arkadaşları / yükleniciler / serbest aktarılması. Doğrudan bir düzine problemleri ile yalnız "kavga" dan uygulama ve ayar hedefleri daha kolay izleyin.
Her zaman yedek özelliğini terk
Neredeyse yarısı "insan faktörü" ya da iş astar her şeyin arıza planladığınız yol gidiyor vakaların, ve hazır olmadan "B Planı" ise, tekrarlayan görevleri moloz ve yeniden çevrimi herşeyden" gereği ile altında olmasını riske sıfır. "