Tüm ustaca basittir: Gün Beethoven, Hemingway ve diğer ünlüler rejimi

Eski okul organizatörü yerine, hizmetler planlama bulut geldi. Ama hepsi aynı anda birden organize ve daha üretken hale gelir. Bir rodeo olarak sizin için her yeni gün ise: o "eyer" sizi nakavt edip, şiddet akış durumları dizginlemek edip, bu yazı tam size göre.

Bu kitaba dayanıyor Carrie Mason (Mason Curry) "Dahi modu: Büyük insanların günlük rutin". Yazar, çalışma programı 161 tanıdı deha analiz: Ünlü sanatçılar, yazarlar, besteciler, bilim adamları. Yaratıcı sürecin bir parçası - Ve günlük rutin olduğunu sonucuna vardı.

Bu yazıda size "hayır ilham" senin "deha modu" etkinleştirmek ve bu numara için düşmemeye ünlü kişileri yardım öğrenmek ve yöntemli çalışma ve başarılı olur.

bir rutin haline dönüşmüştür Rutin, bir kişinin bilinçli bir çaba olmadan, otomatik pilotta olmalıdır. Ve gün rejiminin yetenekli ellerine aynı anda - kesin en iyi şekilde sağlayan mekanizma kalibre eden sınırlı kaynaklar: Zaman, her şeyden önce, en yanı irade, öz disiplin olarak, eksik, canlılık. deha zihinsel kuvvet iyi bir hızda hareket etmek ve duygudurum değişiklikleri bağımlı olmayan sağlayan bir parça gibi Sıralı modu.

instagram viewer

çevreyi Çalışma: konsantrasyon maksimum - minimum sapma

Dahiler tuhaflıkları ve iş tamamen konsantre amacıyla dış dünyadan kendini ayırmak için kendi yollarını.

Örneğin, Nobel ödüllü William Faulkner'ın ofisine kapı sadece bir kolu oldu. yazar, kapıyı açtı bir kalem çıkardı, içeri girdi ve sapın uç tekrar kapandı. Böylece, hiç kimse onu almak ve onu önleyebilir.

İngiliz romancı Jane Austen kapı gıcırdayan üzerinde menteşeleri yağlamak asla hizmetçi istedi. Birisi o çalıştıkları odaya gelirken bu Jane sayesinde hep biliyorlardı.

Graham Greene, İngiliz yazar ve yarı zamanlı İngiliz istihbarat subayı çalışmalarına değil, gizli bir göreve, avunmak. Adres ve telefon numarası yalnızca eşi tarafından bilinen, ancak sadece acil durumlarda kullanabilirsiniz. Bu arada, bir münzevi ve şimdi talep boost üretkenliğe yolu.

gibi beklenmeyen durumlara Mark Twain aile boynuzu kullandık. Hane onlar macera yazar dikkatini dağıtmak için istiyorsa, bunun içine üflemek zorunda "Tom Sawyer".

Ama sanatçı N.C. Wyeth bu çok "Tom Sawyer" gösterilen çok konsantrasyon takdir, onun dikkatini periferik görme sınırlamak ve sadece bakmak için, dağınık karton bardaktan fazla yapıştırıldığını fark tuval.

Yürüyüş

Birçok dahilerinden düzenli yürüyüşler sadece rutin bir parçası, aynı zamanda "ventilate" daha verimli çalışması için beyne bir yol için.

Danimarkalı filozof Soren Kierkegaard bu yüzden yürürken sık sık hatta şapkasını kalktıktan ve baston çıkarmadan değil olmadan onun masasına koştum ona ilham dikkat çekti.

"Fatten" materyal - Dickens üç saat boyunca yürüdü. Çaykovski - iki. Ve az olmayan bir dakika. hasta - Peter İlyiç eğer con inanıyordu.

ani sıvı boşalması ilham - Beethoven her zaman yürüyüşe defter ve kalem aldı.

Savurgan Fransız besteci Erik Satie akşamları Paris egzersize araçları yazma yakala. O ışıkları altında kaldı ve kafasında pop müzik kaydedildi yaşamış işçi sınıfı bölgesinde dolaştı. İkinci Dünya Savaşı sırasında, güvenlik nedeniyle sokak aydınlatma kullanılmadığında, "soluk" ve Satie bir performans söylenir.

kronometri

Zaman, daha doğrusu, onu kontrol etme becerisi verimliliğini oluşturan başka bir "tuğla" dir.

Viktorya döneminin Başarılı romancı Anthony Trollope sadece günde üç saat çalıştı. Ama nasıl! 15 dakika içinde 250 kelimeler. o süresi dolan üç saatlik süre önce metni bittiğinde, daha sonra hemen bir yenisi için alınan.

varlığa ek olarak Ernest Hemingway, işlenmiş ayaktaYavaşça, çalışma zamanlarının hesabı açtı. Yazılı kaç kelime yöntemli sayılır ederken, Saat bire kadar sabahın beşinde her gün yazdım. Ortalama - günde 700-800 kelimeler. Hemingway "Norm" gelişmediği kez - 208 kelimelik programında yer aldı, ancak işareti yanında durdu "diye iş için acil mektuplar yazdım."

Zamanlama ve Amerikan davranışçı B. F. Skinner açtı. Aynı zamanda o oturumları yazıyordu, süresi zamanlayıcı yardımı ile ölçülür.

o kadar önemli ve arasında net bir ayrım

Layfhaker düzenli olarak e-postanızı kontrol ve e-postalar her cevap için ne kadar önemli hakkında yazıyor zaman bir uyarı e-posta istemcisi duyuyorum ama kesinlikle sadece tanımlanmış süre içinde, günde 1-2 defa.

Hemingway ve Twain günlerde e-mail yoktu, ama dahiler hep mümkün olmuştur (ve edebiliyoruz) vasat önemli çalışmalarını ayırmak için var.

Bazı yazılı, boyama, müzik, yani önemli şeylerden ilk yarısında yönlendirildi ve öğleden sonra mektuplar yazdı ve laik salonlarında konuştuk.

perisi onları terk ve biz faaliyet türünü değiştirmek zorunda Diğerleri anlarda acil olmayan ve önemsiz şeyler için alınmıştır.

Tatil, değil çalışma yorulana kadar

Büyük sanat ve bilim çok çalışmak başardık, ama aynı zamanda geri kalanında çok biliyordu. sıkı çalışma toparlanma sürecine gerektirir - Onlar spor gibi bu işe anladı.

istisna, belki de sadece Mozart'ıdır. O bir işkolik oldu. Besteci gece yarısından sonra, çalışılan müzik kadar sabah ve bütün gün altıda uyandım. yürüyüş, öğle, harf ve diğer şeyler, o artık günde 2-3 saat daha atanmış.

Ünlü İsveçli psikiyatrist Carl Jung bu yaklaşım yanlış değerlendirmiştir. o çok popüler uzmanı olmasına rağmen, Jung haftasonunu asla unutmadı. dedi - "Ben bir mola ihtiyacı ve yorgunluk, sadece aptal rağmen çalışmaya devam kişinin fark".

Destek yakın

deha yaratırken, birisi hayatını donatmak zorundadır. Bir kural olarak, bu eşlerinin omuzunda.

Yani, Mart ayında Sigmund Freud'un "psikanaliz babası" eşi tamamen ev açtı, ama aynı zamanda mümkün olan her şekilde kocasına konfor sağlamak için değil sadece. O mendiller için elbiselerini aldı ve hatta diş fırçası diş macunu sıkma.

Ama destek aileden hem de arkadaşlarından sadece gelir. Gertrude Stein, Amerikan yazar, edebi teorisyeni, açık havada işe sevilen, daha doğrusu, o el yazmaları uzak kırmak ve tepeler ve... ineklere bakarak severdi. Bu nedenle, o ve onun uzun süreli kız arkadaşı (aynı zamanda yazar) Alice Babette Toklas banliyölerinde gönderilir. Bayan Stein yazı ve bir kalem bir yönetim kurulu ile bir katlama sandalyeye otururdu, ve Miss Toklas korkusuzca kız arkadaşı görüş alanında herhangi bir inek özelleştirilmiş. Stein bu anlarda ilham tenezzül ve o hızla yazmaya başladı.

Andy Warhol arkadaşı ve meslektaşı Pat Hackett işlerini yürütmek için yardımcı oldu. Her sabah, Warhol önceki gün ayrıntılı olarak Hackett'ın söyledimama aldatılan sıraladı. Yani 1987 yılında Warhol'un ölümüne kadar 1976 den hafta içi her gün oldu.

sosyal kişileri sınırlama

Birçokları için bu garip verimlilik alımını görünebilir. Biz dört duvar kendinizi kilitlemek için nasıl bahsetmiyoruz. Bununla birlikte, pek çok önde gelen düşünürler çok dar oldu arkadaş çevresi ve genişletmek üzere talep etmedi.

"Hiçbir parti, hile yok... sadece hayati, basit nezagromozhdonnaya hayat iyi ki hiçbir şey nedenle düşünülmüş vardır "Çalışma durmadı - Bu Simone de Beauvoir, bir Fransız yazar, feminist ideolog pozisyonu oldu hareketi.

Onun ressam aksine Pablo Picasso ziyaretçi elde etmek ekledi. Ben bile seyirci eğlendirmek için bir piyano satın aldı ve kolalı beyaz önlük misafir hallettim bir hizmetçi tuttu. Ancak, sosyal etkinlikler için Pablo kesinlikle bir gün bir hafta tahsis - Pazar.

o can sıkıntısı, alışkanlık ile ölümcül kaçınılmazlığı doludur taşır sanki "Herkes, her gün korkuyor; Bu kaçınılmaz "inanmıyorum - Marc Levy diyor.

Bunlar gündelik dahilerin çıkarılması gereken tüm dersler değildir. Daha fazlasını mı istiyorsunuz? keşfetmek en başarılı insanların 25 günlük ritüelleri.

ayrıca bkz

• İyi bir öğretmen olmak için yardımcı olacaktır büyük insanlar 10 sözler →
• hayata 80 üretkenliği hack →
• listeleri yapmak ve saçma dalıp edilemez Nasıl →