Procrastination yendi ve hedeflerinize ulaşmak için nasıl

amaçlarına ulaşmak için kolay değildir. Birçok şevkle işe koyuldu, ancak zamanla tecrübe stres, prokrastinirovat ve bahaneler bakmak başlar. Bu sadece hedeflerin seçimi doğru bir yaklaşım değil, azim eksikliği değil.

Biz rakamlara çok fazla önem

Kariyerini planlarken, birçok kişi belirli bir rakama hedeflerine kravat: "Ben aracılığıyla bir destek almak istiyorum Üç yıl "" Bir sonraki çeyreğinde, ben "" Ben yıl için gelir artırmak isteyen şirket rekor satışlar dövmek istiyorum 30%».

Ama o yüz: Bu hedeflere ulaşmak ya da değil, ne kadar çok çalıştığını da bağlı. Sadece kontrol edemediği birçok faktör vardır. Böylece, hedefleri, özel şekillere bağlı - Çift kenarlı bir kılıç. Bir yandan, biz tam olarak, ancak diğer gitmek hangi yönde biliyorum - bir katı çerçeve içine kendimizi götürmek.

Biz planlanan tarihe gitmezseniz, biz durumla başa çıkmak ve başlayamaz hissediyorum prokrastinirovat. Ya da, daha da kötüsü, kendimizi hayal kırıklığına edilir.

Bunun yerine bazı hedefe ulaşmak için somut eylemler düşünmek zorunda kalmadan, kendinize şu soruyu sorun: "Benim güdü nedir"

Neden nedenleri hakkında düşünmek daha iyi olduğunu

Biz belirli bir hedef belirledi neden anlamak, bunu başarmak için alışkanlıklarını geliştirmek için çok daha kolay. Buna ek olarak, biz belirli bir süre içinde yakalamak her şeyi denediğinizde oluşan yorgunluk ve stres hissi, kurtulmak olacaktır.

Amacınız Örneğin, - bir lider, yeni bir kariyer düzeyine taşımak ve olmaya motive Bu amaçla arkasında bulmaya çalışın. Eğer fikirler şirketin gelişiminde itici güç haline gelmiştir sağlamayı hedefleyecek, o zaman senin eylemler olmaz Biz imrenilen arkasında meslektaşları ile liderlik becerileri veya rekabet gösteri ile sınırlı olmalıdır sonrası. Sen toplantılarda daha değerli yorumlarınızı sunmak ve meslektaşları arasındaki işbirliğini güçlendirmek, şirket için vesileyi kullanan alışkanlığı geliştirmelidir. artık güdü karıştıracaktır Yani (bir liderlik pozisyon almak) (şirket etkisini arttırmak ve onun gelişimine katkıda) hedefe ulaşma süreci ile ilgilidir.

Evet, bazen hedeflerimize ulaşacak, sıkı tarihleri ​​seçerek, ancak bu yaklaşım önemli dezavantajı vardır. Biz süreci zevk ve erteleme kurbanı olmazlar.

eylemlerinin nedenleri hakkında ancak, hedeflere tavrını değiştirmesi ve sayılar ile ilgili değil ilk etapta düşünmeye çalış. Eğer daha fazla fırsata sahip olduğunu göreceksiniz Yani istenilen elde etmekDaha eğer beklenen. Evet ve süreci daha keyifli hale gelecektir.