Genellikle yüzde 100 her hedefe ulaşmak olacak

Daha önce bu yazıyı görse Dürüst olmak gerekirse, hayat biraz daha kolay hale gelmiştir ve biz birçok kötü alışkanlıklarına çabuk pes etmesi gerekir. Örneğin, emin daha kolay olacağını pişirme sevgisi ile başa çıkmak için.

Neden hedefe ulaşmak için zordur? biz her zaman amaçlanan yolu kapatmak istiyoruz. Ama tamamen çökmeye değil. Biraz. Daha sonra küçük bir hareket, ve - geri. Bugün kendimize derseniz, planı 100 değil yapılan ve% 99 olacaktır.

Bu kendi yarattığımız tuzaktır. Sonuçta, şu anda izin verdiğini taviz% 1 - korkutucu. Ama oldukça farklı bize öyle geliyor: biz tamamen teslim sanki korim ve vazgeçti planından küçük sapma için.

Yalnızca% 99 planı yaparsanız, o sürekli başarısızlıklar ve kendinize kaybetmek inanç hakkında endişeleniyor.

Yani yüzde 100 kuralını kullanmak gerekir.

Yüzde 100 genellikle nedir?

Zor% 99 planını uygulamak için. kolay% 100 bunu yürütün. Bu, normal olarak yüzde 100'dür.

en pişirmenin aşk hakkında benim hikayem geri dönelim. unlarımızın zor, bugün bir dilim yemeye izin verirse yarın yeme alışkanlığı ile mücadele ve sırasında bir çift daha dilimleri dilim

chitmila.

Eğer yüzde 100 kuralı silahlandırıyor zaman, böyle rahatlama kaybolur düşünmek gerekir. Bunun yerine taze gevrek Baget dilimleri Bugün yiyebilir nasıl düşünme, ben sessizce ben ekmek yemiyorum" derler. Tüm Da. "

• Bir kitap yazma? Günlük metin sayfasını hazırlamak.
• onun YouTube Kanallı Dreaming? Haftalık yeni bir video yayınlamak.
• Sen mükemmel bir vücuda almak istiyorum? Herhangi bahanesiyle egzersiz kaçırmayın.

Bu, elbette, zor. Ama sadece ilk kez olacak. Yüzde 100 üstünlüğüne uyum kadar çok daha zor ziyade bekleme yerine, onların 99 yüzde her gün uğraşmak. Bunlar onun eksiklikleri ve istek ile uzun süre mücadele eden kim Bu hedefe ulaşmakBen hayatta 100 yüzde kuralı gerçekleştirmek için üç adım atmaya öneriyoruz.

Nasıl yüzde 100 üstünlüğünü uygulamak?

1. yüzde yüz dikkat gerektiren amacını belirleyin

Kural yüzde 100 uygulanmasını gerektiren bu hedeflerin hangi anlamamız gerekir. Belki bir şey başka daha kolay verilmektedir yapmak.

Yani, nasıl olacak? Daha iyi bir fotoğrafı ister misin? dil öğrenin? spor yapması başlayın?

ne kadar yararlı öğrenin alışkanlık Eğer kurtulmak istiyorum nasıl bağlı gerekmez ya da zararlı. Sonuçta, her etkinlik mutlak getiri gerektirir. Örneğin, part-time iş meşgul etmek için, size yüzde 100 vermek gerekmez. Biz bir hobi bahsediyoruz eğer, her çabaya değer olabilir.

Bu önemlidir: Biz derken "Sen her türlü çabayı gerekiyor" Hepimizin komik reddini anlamına gelmez. Vaka, tabii ki, zaman, ama aynı zamanda eğlenceli - bir saat. Hayattan her şeyi alır önlemek için yüzde 100 üstünlüğünü izin vermeyin.

2. iş kuralı edelim

Bu yüzden senin yüzde 100 üstünlüğünü uygulayarak, çok spesifik bir hedefe ulaşmak istediklerini anladım. Şimdi biz yolda hareket edecek tam olarak nasıl bilmek zorunda.

Benim ilk küçük hedef - yedi gün boyunca un yok. Her gün hamur işleri şımartmak, baget, sandviç veya bir dilim pizza var.

Eğer isterseniz kitap bitirmek, Sayfadaki günlük yazmak için bir hedef belirleyin. Hafta sonunda sahip olduğunuz bu araçlar metnin yedi sayfa hazırlamak.

Genellikle yüzde 100 diyor ki: ne kadar az yazma için size ne kadar kaldığını veya yaklaşık sanmıyorum. Sen düşünmek gerekmez. Sadece oturun ve vardı kararlaştırılmıştır olduğu kadar yapmak. Değil değil daha az ve yüzde 100.

Bu önemlidir: onlarla ticaret yapmayın. Genellikle yüzde 100 bu olasılığın sizi mahrum bırakır. Meditasyon etmeyin, "Ben" iç katılmıyorum. Üzerinde zaman kaybetmeyin. İhtiyacınız olduğu kadar çalışmak. Ve sonra kural anlam kazanacaklardır.

3. tekrar

kendi beklentilerini ve fırsatları aşan zaman Gerçek mutluluk hissederiz. Bir hafta boyunca her gün çalışmak için - bu serin. Çok zor tekrar yapmak. Ve yine. Ve yine, bir alışkanlık veya yaşam tarzı haline gelene kadar. Bu hedefe ulaşmak öyle bir anda oldu.

Şimdi bunu durdurmak için çok önemlidir. başarılı insanlar hep onlar tamamen hayatının davasına verilir çünkü onlar istediklerini elde. Eğer yüzde 100 kuralı çalıştıran gibi hissettiğinizde, bu duyguyu kaybetmemek için deneyin. Yine, durma, bir kuralı kullanabilirsiniz.

Bu önemlidir: Biz o tamamen davasına verdiği için sadece başarılı, "kendini yaratan adam" demek kimselerin. Tüm başarı hikayeleri birinde benzer: bunlar dayanır genellikle yüzde 100'dür. Tam bağlılık - genellikle her seferinde çalıştı gerekenler.

Neden yüzde 100 bir kural gerekiyor?

Gördüğünüz gibi, bu en başında zor olacaktır. Böyle basit bir kural tetiklenir inanmak zordur. Ve sonra zor tek bir adım geri çekilmek değil, her zaman bu kurala göre hareket için kendimi zorlamak.

Neden bu kuralı geçerlidir? Hayatınızı kolaylaştırmak için. Her gün başarısız olmasına çok zordur. Genellikle yüzde 100 bu testin sizi korumak.