Lesi Ryabtseva gelen Zaman yönetimi: onlar için zaman çalışmasının nasıl
Verimlilik / / December 23, 2019
Les Riabtseva
Gazeteci, blogger. Facebook'ta Profil.
Zaman - kaprisli kişi, saygı bir sürü için çağırır. Bu kez yönetimine yaklaşım ilk kural vardır. Biz çevreleyen gerçeklik hayatı ayarlamak yerine, kendileri için harici kaynaklar ayarlamak için kullanılır. Bize başlar çevreleyen ve sadece zaman içinde biter her şey. Ama biz zaman yönetiminin basit kurallar sonrasında koltuğundan kaprislerine başa çıkabilirim.
1. Dış ile dahili saatini senkronize
planları yapma, saniye, dakika, saat ve günleri hatırlıyorum. Eğer gerçekten zaman kendi dönemine kadar gelmek istiyorum bile, işe yaramaz. Zaman hala onun kurallarına uymak zorunda zaten gitmeyecek.
Bu nedenle dikkate onları hissetmeye çalışın bulunmamakta zaman aralıklarını alır. Örneğin, kitaplar için harcanan ne kadar zaman not diş temizliği, ayrıştırma postaları okumak. Sonuç olarak, iç saati harici senkronize. Ayrıca, Bazı alışkanlıklarınızı zamanlı iyileştirmeler alır göreceksiniz.
2. saniye takdir
Saniye ve dakika küçümsemeyin. Ne davalarınızdan yaklaşık beş dakikadan fazla maliyet yok, ama bazı toplantılara bir saatten fazla alamaz. Eğer olayın amacını ve objektif biliyorsanız, o planın daha kolay hale gelir.
Hazır başlamışken kadar süre olarak harcanan her durumda size tahsis edilir. Gününüzü planlarkenPeşin her durum için ve ayrılan zaman meselesi olup olmadığı ihtiyaç ne kadar zaman düşünün.
3. hediye olarak zaman düşünün
değil bir ceza olarak değil bir hediye ve birbirlerine gibi zaman düşünün. Genellikle bunun yerine pozitiften düşünme değişen, yeterli değil zaman şikayetçi. 24 sekiz uykuya verilebilir hangi saatleri her gün, ve favori şeylere harcamak için kalan birçok olarak sahip oldukları sevinin.
Eğer süreleri ile konuşmak istiyorsan. o hiçbir şeye ihtiyacım olmadığını anlayın.
4. zamanla Haggle
Karşılığında ona bir şey verirsek Zaman sizin için çalışabilir. istediğiniz erken kalkmak ve hala zaman var? Erken gitmek için deneyin. Antik Hint bilgeleri sabah akşam ile başlar söyledi. Buna ek olarak, gece yarısından önce uyku her saat ikidir, fakat oniki sonra bir rüya - Zaten bir saat.
5. farkında olmak
Eğer erteleme, sosyal ağlar dalıp ve aynı anda birden fazla şeyler yapmak alamadım, bir kaç yararlı saat bulabilirsiniz. Başarılı zaman yönetiminin temel ilkesi - bir zaman erimesi esnasında farkındalık. Her durumda kontrol altında olmak zorundadır. O zaman eksikliği, trafik sıkışıklığı ya da çığlık çocuklar için yerine getirilmemiş planları için tüm sorumluluk ve suçu atmak için gerekli değildir.
6. Sami Seti Önceliklerinizin ve son tarihler
Öncelik. Zaman sonsuz değildir ve bu bugün bitti alabilirsiniz, ama kesinlikle bir şey yarına kadar bekleyebilir o şey var demektir. Her şey bir süre verildi. Tek fark, kendi tarihleri Cetvelleri kendinizi koyarak ve olmamasıdır.
7. Her durumda zaman verin
Bazı durumlarda sabah akşam daha uygundur. Örneğin, sabahları iyi bir egzersiz, metinler yazma, e-posta kontrol etmek gününü zamanlama yoktur. Geceleri,, kitap okuma arkadaşlarınızla sohbet bırakabilir ve Müzik dinlemek. Ve her şey - iş, sosyal ağlar, mağazaya gezileri - bir gün sürer.
Yani Güne boşaltmak. Tüm en zor ve üzerinde daha fazla Eğer enerji dolu sabah, sıkıcı.
8. zamanlarda iddia etmeyin
Sonunda yararsız savunan. Bu hareket etmeyecektir ve isteğinizi durmayacaktır. zamanla iddia - Aynı şeyi, doğa ile tartışmak. Kabul et, o zaman hayatınızı değiştirebilir ve mevcut şartlar altında ayarlayabilirsiniz. Bu durumda, her bir vaka hayatı ile tatmin duygusu getirecektir, çünkü eğlenmeye başlar.