Rahatlamaya yardımcı olacaktır iOS için 7 en iyi uygulamalar,

müzik ve sesler rahatlatıcı yoga, meditasyon, düzgün uyku, - Tüm bu dinlenmek ve tazelemek için mükemmel bir yoldur. Biz bu kategorilerin en iyi sekiz başvurunun seçti. Onların ana avantajı bir plasebo etkisi dışında başka bir şey neden yoktur Birçok analogları aksine, işi yapmak olmasıdır.

Tahliyesi stres olamaz sadece alkol. Şaşırtıcı bir şekilde, uygulama ve gerçeği yardımcı olabilir. Biz başlıkların her biri en iyi temsilcileri yerine odaklanan, uygulamaların düzinelerce dev koleksiyonları yapmamaya karar verdi.

Yeterince uyuyun

Uyku Döngüsü (genel bakış)

Mükemmel ve en popüler uyku izci. Uyku Döngüsü uyku sırasında ve yukarı Kendi wakes sizi temelinde de üzerinde hareket kalıplarını izler REM uykusu fazıEğer uyanış çok eğilimlidir zaman.

indirQR-Code

Uyku Döngüsü: Akıllı çalar saat

Geliştirici: Uyku Döngüsü AB

Fiyatı: Ücretsiz

• 
• 
• 
• 
• 

Daha iyi bir uyku

yaratıcıları önceki uygulamaya Ücretsiz alternatif Runtastic - çalıştırmak için mükemmel bir uygulama. Uyku iyi istatistikler gerektiğinde o uyanır göstermek ve hatta ne gördüğünü hakkında notlar almasına izin veriyor. Ancak, dezavantajları olmadan değildi: uygulama kapalı ekranı ile çalışmayabilir.

Uygulama bulunamadı

Dükkanı gitGoogle'da ara

meditasyon

Tepe Boşluğu (genel bakış)

uygulamalar meditasyon arasında açık bir lider. Üst kısımdaki - bu meditasyon öğrenmek isteyenler için büyük bir hizmettir. Servis yaratıcısı Andy Paddikomb bile bilinçli meditasyon hakkında bir kitap yazdı. Ben tavsiye.

indirQR-Code

Üst kısımdaki: Meditasyon ve Uyku

Geliştirici: Tepe Boşluğu A.Ş.

Fiyatı: Ücretsiz

• 
• 
• 
• 
• 

iyidir meditasyon zamanlayıcı için mükemmel, sadece harika görünüyor, çünkü, aynı zamanda şu şekilde ücretsiz. Yerleşik ile alışveriş, ek sesler ekleyebilirsiniz, ancak bu gerekli değildir.

indirQR-Code

ENSO | Meditasyon Timer & Bell

Geliştirici: Fascinative

Fiyatı: Ücretsiz

• 
• 
• 
• 
• 

sesleri dinlendirici

Ben uzun zamandır Noisli kullanmak ve daha iyi bir şey bulamadık. Uygulama avantajları - arkaplan sesleri büyük bir seçim ve birbirlerine uygulamak yeteneği. Eksi bir: sesler sabitlenmiş ve kulak verirsek, o zaman her 20-30 dakikada bir fırtına sesini duyabiliyorum veya rüzgar yeniden başlar.

indirQR-Code

Noisli

Geliştirici: Noisli Ltd.

Fiyatı: 149 ruble

• 
• 
• 
• 
• 

Thunderspace 4k

Thunderspace ses fırtına ve kasırgalar uzmanlaşmıştır. seçeneklerden her bir fırtına 3D-etkisini ve kulaklık serin havası vardır. Yıldırımı simüle edilecek flaş, ama bir amatör fonksiyonu açmak mümkündür.

indirQR-Code

Thunderspace ~ Yağmur ve gök

Geliştirici: franz Bruckhoff

Fiyatı: 229 ruble

• 
• 
• 
• 
• 

yoga

Yoga.com Studio

Bu uygulama, bireysel egzersizler odaklanır. bunu yapmak için nasıl açıklayan bir video eğitimi vardır, her biri Yoga.com Studio 300'den fazla asanas, In. Daha bunun gibi bir şey seçmeliyim son iki uygulama Bununla birlikte, eğitim programları, orada da bulunmaktadır.

Uygulama bulunamadı

Dükkanı gitGoogle'da ara