Baykuş 13 avantajları - gece yönetenlerin
Verimlilik Hayat / / December 19, 2019
1. çalışma saatlerinin esnekliği
5 pm sabah 8 ve ucundaki başlangıç çalışması: bir baykuş olmak, tarla kuşu tipik programa uyum sağlamış eminiz. Böylece, sadece standart bir programda ayarlayabilirsiniz, aynı zamanda düzensiz çalışma saatleri daha az yaygın varyantları uyum sağlama. Bu özellik başarıyla gece vardiyasına sağlar. Eğer bir yönetici iseniz, fazla mesai kullanmak mümkün olacak.
2. tarihten önce görevleri ile baş edebilme
baykuşlar sonra diğerlerinden daha bir saat işe gelmek gerçeği, bunlara tam olarak kendi işini yapıyor olmadığı anlamına gelmez. Onların verimlilik akşamları önemli ölçüde artırabilir. zaman tükeniyor zaman, baykuşlar kolayca geç veya iş mesai kalabilirler.
Eğer bir gece baykuş iseniz, o zaman bile her zaman normalden daha sonra bitmesi hafta içi, üzerine, akşamları dinlenmek için zaman var. Ve işte karmaşıklığı, sabaha kadar tüm sorunları koyabilirsiniz neyse. Ertesi gün, karar kendiliğinden gelecektir.
3. Büyük çalışma imkanları
Akşam açık diyaloğa girme kabiliyeti olan meslektaşları diğer zaman dilimlerinde olan geç çalışmak zorunda olanlar veya önemli bir avantaj olabilir.
Bir an için, Vladivostok'taki olduğunu hayal. Eğer bir gece kuşu iseniz, davranış iş konuşmak için hazır ve akşam Moskova'dan meslektaşları ile iletişim kurar. Cesaretin ve uygunluk olursa olsun işe sonradan erken gelmek veya var olup olmadığı, sorumlu bir çalışan gibi karakterize edilebilir.
4. Toplumda aktif katılım
Barış nedenini savunmak istiyorsanız, bir baykuş olmanın, toplumun gelişimine muhtaç, katkıda bulunur yardımcı çok daha kolay olacaktır taşımak.
bu tür faaliyetlerin akşam serbest zaman ve enerji olanlar için uygun kar amacı gütmeyen kuruluşlar veya gönüllüler ile bağlanır liderin rolü gibi kamuoyu ile etkileşim Birçok alanları,.
5. çocuk bakımı ile ilgili Kuvvet
Sabah erken çocuklarını okula yetiştirmek için mükemmel bir iş tarla kuşu iken, baykuşlar gece boyunca çocuk bakımı için vazgeçilmezdir. Gece kuşları iletişim, oyun ve birlikte okumak yetkisine sahiptir. Görev çocuklar yatağa koymak ile Onlar başa.
6. gençler ile yakınlık
sirkadiyen ritimler gençler Arzu Yaklaşana 2300 ve sonraki görünen uyku böylece düzenlenir. Bu bilmiyordum olmalı, fakat gençler genellikle kasten gece yarısı bekliyor. Ancak bu kez, onların duygu ve düşüncelerini paylaşabilirler.
neredeyse imkansız davranış bu kalıpları değiştirin. bunu yapmaya hazırız Ama nedeniyle yatağa gitmek onların isteksizlik baykuşlar erken ergenler bazı önemli konularla tartışabilirsiniz.
7. Yoğun bir sosyal yaşam
İnsanlar, gece, dost toplantılarında akşamı katılmak için fiziksel ve duygusal rezervleri vardır. baykuşlar güzel bir akşam yemeği keyfini için, bir içki ve çalışma sıkıcı değil sonra arkadaşlarınızla sohbet edebilirsiniz. Bu nedenle onlar tanıdıkları çemberi genişletmek ve dostluğu güçlendirmek.
8. sınırları olmayan profesyonel iletişim
Eğer bir iş gezisi varsay. Enerjinin Owls büyük tedarik konferans ve toplantılara katılmak üzere meslektaşları ve müşterileri ile iletişim kurmak için.
Ciddi bir olay çözülür zaman bildiğiniz ve samimi bir atmosferde akşam meslektaşları ile iletişim alabilirsiniz. Bu kendi görünüm ve iş ilişkilerinin geliştirilmesi için yararlı olabilir ve bir bütün olarak işletme için olabilir.
9. Zaman fiziksel aktivite
Akşam, özellikle sıcak aylarda, spor yapma zamanı. Sen eğitim için zaman ayırmaya akşam yemeği yavaş olabilir. Sen yürüyebilir biraz bitkin, Bisiklet spor salonunu ziyaret edebilir.
Sabah, bir kural olarak, egzersiz çok zaman değil. Ama gece kuşları spor bol ne dikkat dağıtıcı olursa olsun tadını çıkarabilir.
10. işbirliği ruhu
Fark biorhythms durmak ve tahrip edilemez çiftler vardır. Ama iyi birbirlerine destek ve uyum olanlar var.
Daha iyi sabah bir şey yerine getirmek olsun toygar iken, baykuşlar öğleden sonra veya akşam yapılabilir işin bazı işgal edebilir. Örneğin, eşi (baykuş) akşam çocuklarla devreye girer ve kocam (erken kuş) çocuklarını okula toplamak için sabah yardımcı olur.
11. hazırlanması için Zaman
Gece - Kendini ve ertesi gün için ailenizi hazırlamak için harika bir zaman. Çocuğunuz için bir çanta veya evrak çantası toplamak, sabah lapa pişirebilirsiniz, meyveler, çaydanlık hazırlamak yıkayın. Eğer bir gece baykuş, akşam yapılacak şey iyi tür iseniz sabah onlarla uğraşmak size mümkün olmayacaktır çünkü.
12. kendini geliştirme eğilimi
Eğer denemek, ancak gerçek bir gece baykuş ise, önceki akşam 10-11 yılında yatmak kendinizi zorlamak olursa olsun, nasıl sen alamadım. Ama kendi için kullanabileceğiniz boş zamanlarında bol var kendini geliştirme.
Eğer çalışmayan Akşamları, web seminerleri ve eğitim kursları okumak için zaman var, ertesi gün için hazır ya da çocuklarla bulaşamam değildir. İlginç etkinliklerine katılabilirler, son moda trendleri takip hayatınızı iyileştirmeye yardımcı olur ilginç bir şey yok.
13. stratejik düşünme yeteneği
Geceleri istirahat hayatında olur her şey hakkında düşünmek için bolca zaman verir. Karanlık Eğer mevcut durum hakkında dikkatlice düşünmek yardımcı olacaktır huzur verir. Bu nedenle stratejik olarak düşünebiliriz owls: planlarımızı gerçekleştirmek için yardımcı olacaktır sonraki adımları belirlemek için, gelecekteki fırsatları için zemin hazırlamaya, mevcut sorunların kaynağını bulma.
Eğer bir gece baykuş iseniz, bu kadar emin değildir ve tarla kuşu gibi, sabah toplanır kendinizi suçlamayın. Gerekirse, erken kalkmak ve zamanında halletmek olabilir. Ve onların avantajlarını bilerek, daha geceleri üretken ve doğal özellikleri daha verimli kullanmak olabilir.
Ayrıca bakınız:
- Uyku: Bu ne kadar ve niçin uyku hakkındadır →
- Nasıl bir çalışma saatlerini hayatta kalmak için: zorluk sabah uyanma sahip olanlar için 6 ipucu →
- Sendromu uyku fazına gecikmiş: nasıl baykuşlar tarla kuşu dünyasında yaşamayı →