Mutlu olmaktan bize engel 5 hatalar
Hayat / / December 19, 2019
1. Hayat "iyi" ve "kötü" oluşur
inkar ya anlamıyorum - İnsanlar beğendikleri iyi ve kötü diyoruz. Anlamsız - kötü olanı iyi, neyin hakkında hayatınızı düşünme ve tartışmayı harcayın.
"Yanlış" "Bu doğru" ya da - bu sadece yargı bu. için geçerli bir ne, bir diğeri için kabul edilemez. Bütün net bir değerlendirme vermek için aramayın. kategorik kavramlar çerçevesinde, sadece siyah beyaz olarak dünyanızı yapma, hayat renklerin kendini mahrum.
Etkili, kendiniz karar veya bu karar temelinde meşru amaçlardan görüş ve eylem açısından davranışlarınızı etkisiz.
Birisi yanlış olduğunu kanıtlamaya çalışıyor ise, sadece sor: "Ne benim diğer yaşam tarzı veya görünümleri koymak zarar dünya? "Eğer sadece birisinin (bin) ve anlamakta iyi dokundu demektir gerekçeli bir yanıt, almazsanız Kötü.
2. Mutluluk kazanılmalıdır
Sanıldığının sabit memnuniyetsizliğe yol açar söyledi. Birçok kişi mutluluk bilinmeyen bir envanterini yaparak puan kazanmak için gerekli olduğuna inanıyoruz. Bir gün, bütün onay kutularını teslim edilecek ve mutluluk gelecektir. Ve yine bir şey eksikti: parlak kariyeri, örnek bir aile, sonsuz aşkın veya para çantası.
O herkesin mutlu olmasını hakkı doğar gerçekleştirmek için önemli olduğunu ve özel başarılar gerektirmez.
Hiçbir dış koşullar sakin bir yaşam ve tatmin garanti etmemektedir.
Bak senin mutluluk kendi içinde, hangi tatmin emek, içinde sevinç getirmek ayrıntılar içinde. Ve kendinizi kendi esas bakılmaksızın, şimdi eğlenmek için izin verir.
3. İnsanlar Luckies ve kaybedenler ayrılır
Eğer başarısızlık musallat olduğunu düşünüyorum ve geri kalanı sadece daha şanslı ise, tehlikeli bir sanrı mahsur kaldık.
Başarısızlık bir şeylerin yanlış yaptıklarını göstermez. en belirgin üretken ve mutlu kişiler de yaşıyoruz başarısızlık. Önemli olan - olumsuz etiketleri üzerinde asmak ve çalışmalarına devam etmeyin.
kendileri hakkında herhangi bir olumsuz ifadelerle dikkatli olun: Bu kompleksler haline veya duygusal blokları oluşturabilir.
onların kimliklerini ve etkinliklerini paylaşmak değer olduğunu unutmayın. Arıza - Bu iş ya bir ilişkide sadece bir hata, ama sizin yetersizlik bir göstergesi değildir.
4. Bu hayal kırıklığına uğratmak başkalarına imkansızdır
nankör bir görev - diğer insanlar üzerinde bir göz ile yaşamak. herkesi memnun etmeye çalışır, en az bir hafta geçirmek için deneyin. Büyük olasılıkla, bu korkunç bitkin var.
Ne yaparsanız yapın, birisi onu ve biri gibi olacak - hayır. tavsiye istemek - gerekirse dikkate yapıcı yorumlarınızı atın. Ama başka standartları var ya kimse rahatsız değil birisiyle sığacak üzerine hayatını koymayın.
yakınları eşiniz düşündüklerini fark nedir? ebeveynlerin arzusu dayanmak, bir meslek seçmek için ne anlamda? Sen başkasının yılların beklentileri eşleşen herhangi ikramiye alamadım. Sadece sen ilgilenen olmadığını şeylere vakit geçirmek ve sevmiyorum insanlar için.
5. iyi bir ruh halinde her zaman mutlu bir kişi olarak
dergi ve kitaplar biz iyi bir ruh günde 24 saat olması anlamına gelmez "müspet geçirilmesini" için tavsiye edilir rağmen. Yaşam çatışma, öfke, düşmanlık, korku ve üzüntü olmadan hayat olmaz. Bu duygular yıkıcı olmazlar böylece karakter kadar getirebilir, ama tamamen olumsuz deneyimler bütün hayattan ortadan kaldırmak için çalışmayın.
Duygular, hem de hayatta başka olaylar, kısayollarıdır. Sevinç - evet, öfke - kötü bir şey. Aslında, bütün duygular eşit öneme sahiptir. Onları içeri götürmek aramak gerekmiyor, maske takmadan her zaman iyi bir ruh hali.
Onları yaşayan, kağıt üzerinde, kendinize sıçraması düşünceler soru sorabilir, senin duyguların farkında olun. üzüntü ve sevinç bir yer bulun. Kızılderililer hayır derler acaba: "gözlerinde yaşlar olsaydı Kalbimde, bir gökkuşağı olacak"