Fiziksel emek apaçık olmayan bariz faydaları
Hayat / / December 19, 2019
fiziksel iş genellikle eğitim, mutlu ve doyurucu bir yaşama, hiçbir saygı ve onurla tezat neden hiç merak ettiniz mi diye? hafife Benim için, bu durum uzun alınmıştır. Ama, o kadar sık hayatımda, o sorgulandığı ve analiz edilecek, bu sorunun dönüş oldu gerçekleşir.
Okulun son sınıf ile başlayarak, ben böyle Herkes yapar bunu "" Bütün insanlar öyle düşünüyorum " "Her şey, canlı" olarak artık memnun yanıtları." Ve bugün fiziksel çalışma konularında, en onsuz biz başarılı olmak için, uyum içinde gelişemez mutlu ve tatmin edici yaşamak olduğunu, doğru olmadığını göstermek için çalışacağız.
Olası nedenler hatalı tutum
Başlamak için, yanlış tutum nedenlerini anlamamızı sağlar. birinci nedeni - Tembellik - kendisi insan doğası kadar eski. Ben entelektüel çalışma tembellik bir engel olmadığını söylemek istemiyoruz. Bazen, tam tersine: Sadece makale yazmak olmaz, ağır beden çalışması başlıyorum.
Bir kişinin teklif herhangi mesleği seçmek Ama eğer, büyük olasılıkla onun tercihi, daha fazla fiziksel daha entelektüel çalışma ile ilgili olacak. Ve kişi gibi değil yani, sık sık az veya hiç gereksiz itibariyle kendini ve başkalarını tanıtmak çalışır. İşte yardımına koşmaya
Platon'un fikirleri.Bilgi ve ruhsal konularda Enstitüsü ile ilişkili düşünme ve bilinçli bir varlık - Plato adam ölümsüz bir ruh olduğunu öğretmiştir. Bu düşük toprak ve kirli tüm ilişkili sadece geçici bir barınak olduğu - vücut ruh içindir. İşte beden işçiliği üzerine alimleri aşırı yüceltme başlar.
Hristiyanlık Roma İmparatorluğunun resmi din oldu zaman, Platon'un fikirleri rağmen, sıkıca onun bir parçası olan İncil - - Plato anlamında ölümsüz ruh hakkında hiçbir şey söylemiyor ve kendisini öbür inkar Hristiyanların ana kitap gerçeği.
Bu tutum, toplumun ve bütün Avrupa kültürünün tüm seviyelerini nüfuz. savaş yanı sıra Reformasyon Cizvitler Avrupa okullarda ve üniversitelerde boyunca oluşturur Hemen hemen tüm eğitim kurumlarının temeli oldu sistemi ve eğitim felsefesi Modern dünya.
Böylece, doğal tembellik adama ek olarak çocukluk bu ayarı aldığı için entelektüel emek şey yüce, manevi ve saygıya layık ve fiziksel ilişkilidir - Çok plebleri.
ve üçüncü neden Bu aklımızda sırayla, daha düzeltmeleri o ikincisini takip ve. Çocuk okulda akıllıca ve kötü çalışma tembeldir (ya da o recaptured şu şekildedir: Bu durum Sonuç olarak, o entelektüel çalışma, kendini öğrenme ve bir adam yeteneksiz büyür) öğrenme için arzu güçlenme. Düşük IQ, küçük kelime, düşük kültür - Sadece umudu niteliksiz veya vasıfsız el emeği kalır.
Bu kişiye baktığımızda, insanlar şaşırtmak neden-sonuç eğilimindedir ve görüşün mü teyit Fiziksel emek zihinsel ve ahlaki gelişimine katkıda ve kişinin genel büyüme olarak değil bir kişilik. Aşağıda aslında doğru yaklaşım her şey tam tersi olduğunu göreceksiniz.
fiziksel aktivite toplam avantajları
Günümüzde giderek, bilim adamları egzersiz bize yardımcı olduğunu söylüyor olsun akıllı.
kitabında "Inbeyin kuralları"John Medina beyin ve onun performansına fiziksel aktivitenin yararlı etkileri hakkında ilginç gerçekler bir sürü getiriyor:
John Medina... hareketsiz yaşam tarzı aksine bilişsel süreçlerde dramatik gelişme, hayat yardımında egzersiz. beden eğitimi yandaşları ve uzun vadeli bellek performansı, mantık, dikkat, sorunları çözmek için yeteneği ve hatta sözde haddeleme istihbarat için tembel kanepe patates gitti. Bu testler düşünce hızını ve yeni sorunları çözmek için önceden edinilmiş bilgi çoğaltmak, soyut düşünme yeteneğini belirler.
Medine Ayrıca fiziksel aktivite yarıya demans riskini azaltır ve Alzheimer hastalığının durumunda bile% 60 sonucudur dedi! anjin -% 57 beynin yaşa bağlı hastalıkların asıl nedeni riskini azaltır. Fiziksel aktivite, aynı zamanda direkt olarak beyne ve işleyişinin sağlığı ile ilgili olan norepinefrin, dopamin ve serotonin kan akışını düzenlemek için yardımcı olur.
Ne yazık ki, bir sedanter yaşam tarzı - yetişkinlerin sadece bir sorun değil, aynı zamanda televizyon, bilgisayar tabletler ve akıllı telefonlar ile sınırlı çocuklara, ofis işleri yapan. bu olumsuz etkiler sadece fiziksel değil, aynı zamanda ruh sağlığı:
John Medina... fiziksel aktivite çocuklar geliştirir. iyi durumda Çocuklar hızla yapmayan yaşıtları daha görsel uyaranlara ve daha iyi odak tanır. zihinsel aktivite Çalışmaları fiziksel olarak aktif çocuklar ve ergenler görevleri gerçekleştirmek için daha bilişsel kaynaklarını kullanmak olduğunu göstermiştir.
Fiziksel emek, daha az kullanışlı verebilir ve örneğin, spor egzersizleri daha vücudumuzu yük onun üzerinde aynı olumlu etkiyi sağlayan çeşitlidir koşmak. Ama herkes için fiziksel iş o başka bir yerde alamayan beynimizin, daha yükünü verebileceği.
anlayış
hatta hasat sırasında Daireler beyin çözer bir sürü karmaşık matematik denklemleri çözmede daha pratik sorunları. Bu nedenle, pratik düşünme oluşumuna fiziksel emek katkıda bulunur iyi organize. Böyle bir durumda, kişi neden-sonuç ilişkisi görüp, sonuçları ve sonuçları öngörmek için kendi eserlerini değil, aynı zamanda kelime ve düşünceleri sadece beceri kazandırmak öğrenir.
Ama nedeniyle fiziksel emek bir lanet veya cezayı kabul edilir olması nedeniyle, işin en başparmak üzerinde ve yaratıcılık olmadan, düşüncesizce bitti. Tabii ki bu durum başarı ve yaşam dolgunluk için çok gerekli olan pratik düşünme, katkıda bulunmaz.
kabul edilen video oyunları ve filmler üzerinde yetişmiş çocuklar genellikle neden-sonuç ilişkileri tamamen bulunmamakta veya gerçeklik ile çok az ilgisi vardır Genellikle sadece hayatlarını oluyor, ve yıldızlar dünya komplolar, hükümete, uzaylılar, komşuları küfür etmeye alınır anlayamıyorum, büyüdük... Ve Daha hoş olmayan bir sürprizle kendim hayat bazen zor ve karmaşık bir şeydir, ve onların bilgi, beceri ve karakter tamamen hazır değil biliyoruz için o.
Şaşmamak Silikon Vadisi'nde, çocuklar, ellerinizle heykeltraşlık, çizmek, kesim ve genellikle işin (bilgisayarlar ve tabletler olmadan) öğrenmek bir okul olduğunu. Ve çocukları meşhur kişi Hi-Tech-toplum okula ver. Birçoğu, Steve Jobs bir kere, değişen derecelerde, çocuklarının iletişim aygıtları kısıtlamak.
karakter eğitimi
Fiziksel aynı çalışma büyük yardımı, ve karakter eğitiminde olabilir. Daha spesifik olarak, karakter özellikleri eğitimde: amaçsallığı, sebat, çalışkanlık, doğruluk, titizlik - Başarının, geliştirme, büyüme ve üstesinden zorluklar açısından son derece önemlidir.
Ona veya kötü bitti yeniden yazma atanan görevi yerine, çocuğu istiyor ya da olmasın, tüm bu nitelikleri getirir. Ve onlar olmadan bence, yararlı bir şey elde etmek imkansız olduğu gerçeği açıklamak gerek yoktur. aile ev sorumlulukları diğer üyeleri ile paylaşan çocuklar, daha iyi bir yaşam ve tatsız sürprizlere hazır, daha bağımsız büyür.
hayatın iniş çıkışlar için hazır
Hiç kimse geleceği bizim için koşullar gelişecek bilir, ama insanlar fiziksel emek alışık ve bu durumda bir avantaja sahiptir. -Neyi buldun beceriler Geçici iş bulmak ve hatta kendi işini kurmak yardımcı olmak ve tecrübeli karakter vazgeçmeyeceğini ve çalmak veya dilenen için inme.
Eğer aşırı bir durum alırsak - Issız ada, doğal afetler ve diğer "kıyamet günü", - elektrik varsa bir blog yazarı veya programlama becerilerini yardımcı olacağı olası değildir. Böyle bir durumda Faydalı oldukça olurdu diğer beceriler.
Faydalı pratik sonuç
Ve programı hakkında arada,. Sonuçta o şahsen ve diğer insanlar için yararlı olabilir - bu fiziksel emek başka bir avantajdır.
fiziksel kullanılmasının sonucu beden ve zihin sağlığı olacaksa, o zaman sonuç İşçi kendi sitenizden, rahat ve güzel bir ortamda veya konut sebze-meyve eklenebilir hatta balkon.
Verim: Fiziksel emek gibi
Şimdi ne yapmalı? entelektüel çalışma ve spor egzersizleri çıkın? Tabii ki hayır. Yeni başlayanlar için, sadece sağlam meşe yapılmıştır mobilya başyapıt oluşturmak için basit kazma hendekler gelen fiziksel işin her fırsatta kullanabilirsiniz.
Ve en önemlisi: Eğer iyi bir tutum olmadan çalışıyorsanız, hiçbir yaratıcılık, tüm ikramiye sıkmak mümkün olmayacaktır. Ben fiziksel çalışmayı sevebilir misin? Ben yakında ve kolaylıkla mümkün olduğunu kişisel deneyimlerinden biliyorum ama. sağladığı, üstelik ücretsiz faydaları düşünün. doğaya ve hatta yararlı bir dış sonuçla, Genellikle insanlar farklı eğitimler için çok para ödemek, ama burada biz beyne kasları için eğitim olsun. Her iki istiyorum, ve ben bağ işlemek için koştu.