Ne kadar yararlı melankoli ve bunu kavga etmemeli neden
Hayat / / December 19, 2019
Melankoli genellikle hiçbir neden yoktur. Bu bir buğu olarak görünür, kendiliğinden ortaya çıkar. "Nostalji savaşmak" kılavuzlara "Mutluluk Basit Adımlar" ile sunuyoruz Mücadele vb. melankoli Çok ilginç bir görünüm Amerikalı yazar Laren Stover (Laren Stover) sundu.
için yazısında The New York Times o yaş geliyor, tüm yaşam nedeniyle sebepsiz melankoli garip nasıl hissettiğini söyler. Sadece zamanla onun melankoli ile yaşamaya değil, aynı zamanda bu tür duyguların zevk ve yarar değil sadece öğrendim.
Laren StoverBir anlamda, bu iyi - bulutlu melankolisine kollarına düşmek. Siyah-beyaz-filmi görüşün veya Truman Capote denilen olacağını rüzgarın sesini dinlemek "çayır arp."
Onun düşünce sürdüren yazar davetiye bize yerine ona karşı savaşmak için bütün güçlerini atma, melankoli ile birlikte yaşamak. Depresyon ve üzüntü bir devlet hepimiz için çok verimli olabilir. Onun melankoli ile yaşamaya Öğrenme, içini kaynar duyguları izin dışarı çık. Biraz ağlama ya da kötü bir ruh hali hakkında şikayet - bu normaldir ve hatta çok daha iyi hissetmek melankoli böyle bir "oturum" sonradır.
Nasıl onun melankolik çoğu out almak için öğrenmek? Laren Stover ayrıca, duygular onu bastıran ve dışarı çıkalım melankoli ve hüzün tüm aşamalarında geçer diyor.
Bu durumdan kurtulmak istiyorum yoksa üzgün hissediyorum, kendini kabul etmeyin.
size maksimum melankoli getirin. duyguları edelim ve birikmiş duygular çıkışına izin verir. Ağlamak istiyorum - İleri - ağlamak, ben haykırmak ve hayat hakkında şikayet etmek istiyorum! o ruh isterse, ucuz melodram bir kahraman gibi davranırlar.
Neden iyidir? Sen kendi duyguları bastırmak olmayacak ve bunun hepsini içini tutmak için daha yararlıdır. Buna ek olarak, hızlı nispeten sıkılmış alacak yanaklarında gözyaşları bulaşmış ve hızlı normale gelecek.
İlginç gerçek: Eğer dışarı elde etmeye çalışmak ve arkadaşlarına giderseniz, dokuz sen nedensiz üzüntü ve özlem süpürüldü olduğunu açıklamak "Hadi de tüm olarak," nesneye zor onlara: gibi on arkadaşları şey söylemeye çalışın size her şeyi yapmak emir. Bu nedenle, sadece ret sebebi işin garibi sevdiklerinize ve aile, bu sözler, ve daire kapının arkasında bir kez daha gizlemek için bir arzu.
Eğer gibi materyalleri okurken aynı şey olur "mutluluğa etkili adımlar." Bu ipuçları muhtemelen gerçek ve etkilidir. Eğer melankoli olduğunda Ancak, her şeyin senden daha iyi görünüyor ve dünya diğer bazı kanunlar üzerinde yaşayan, bilmiyorum.
Hep savaşmaya çalıştım çünkü, melankoli takdir durdurulduğunu, her şeyden mu? Büyük olasılıkla, evet.
Girişimleri, bir video oyununda hile-kodu kullanımı ile olası benzer olduğunca çabuk can sıkıntısından kurtulmak için. Tüm dram için bir his alamazsanız, nasıl böyle üzüntü ve melankoli olduğunu biliyoruz?
Melankoli, biz söylediğimiz gibi, biz için bir neden yok. Çünkü bunun bu tuş özelliği esasen soğuk algınlığından çok benzer.
Aşılama ve antibiyotikler çalışma olmaz: Eğer sadece hayatta gerekir. Bu nedenle, yerine arkadaşları ve meslektaşları gergin gülümseme tavsiyesi cevaben, rahatsız, derinlerde duygular gizleme, Majesteleri melankoli selamlıyorum. Bu durum kesinlikle doğaldır. üzgün bazen olmak istemiyorsanız, mutluluk bile anları çok tatlı olmaz. ve gel-git olarak gün batımı ve gün doğumu olarak melankoli gelir ve gider, akış.
Sen kendim depresyon içine kayma hissediyorum? karşılık gelen bir akşam düzenlemek. Müzik Joy Division veya Oscar Wilde kitap mükemmel uyum. dürüstçe üzüntülerini yaşayacaksınız çünkü Yakında, ata geri dönecek.