Bu kısa mutlu yaşam: zaman olması gerekir 101 vaka,
Hayat / / December 19, 2019
Herkes ölür ama herkes gerçekten canlı.
William Ross
Belki İngiliz ifadesini biliyor Kova listesi - İstediğiniz her şeyin bir listesini hayatında halletmek için.
Bugün o hayata vakalarının listesini yapmaya kadar önemli olmasının nedeni bahsedeceğiz ve kesinlikle listenize ekleyin gerektiğini isteyecektir.
Neden bütün hayatı boyunca olguların bir listesini yapmak
Uzun güncel olaylar yapan gezegeni gününde yaşayan insanların% 90'ı sonsuz fırtına hepimiz aşağı geldi. Ve bazen bugün tamamen yararsız olduğunu hissederek bize gelip: yaşadığımız veya iş, Herhangi ev işleri ve günlük kasırga bize bükülmüş her gün uyanmak Tekrar.
Eğer son üç ay içinde elde ettik ne? Önümüzdeki üç ay boyunca kendiniz için belirlediğiniz hedefleri nelerdir? iş veya ev işleri-iş-durum - Ben vakaların çoğu gündelik deşarj olacağı bahis. Ama biz sadece birkaç gün yaşadığını öğrenirseniz, bu şeyler bizim için önemlidir olmaya devam edeceğini düşünelim?
Bir gün ya da bir hafta ya da bir ay boyunca bizim-yapmak listelerde aksine yaşam için Liste, gerçekten neyin önemli olduğunu hatırlatır. O bize her geçen gün en iyi şekilde yardımcı olacaktır.
hayata vakaların sizin listesi nasıl oluşturulur
Ne kadar zaman o bir yaşam için bir karşı-do liste oluşturmak sağlamak gerekir? Acaba onları belirtmeden, hedeflerini listelerseniz Ortalama olarak, bir saat 30 dakika sürer. Eğer sorumlu konuyu yaklaşım ve her detay amacına dışarı yazarsanız, birkaç saatlik bir listesini derleme üzerinde harcayacak. Ama bu, o harcanan zaman değer, inan bana.
Belki de zaten bu durumda, bu makale tamamlamak için yardımcı olacaktır, böyle bir liste var.
Şimdi, bir kalem ve kağıt almak veya bilgisayarınızdaki yeni bir belge oluşturun. Sonra aşağıdaki konuları okurken aklına gelen rekor her şeyi başlatmak:
- Eğer yapmayacaksın yarın bilsen bugün ne yapardınız?
- zaman, para ve diğer kaynakların sınırsız miktarda olsaydı, ne yapardınız?
- Ne zaman yapmak istemişimdir ancak henüz yapmadıysanız?
- ziyaret etmek istiyorum size (. D. ülkelere, şehirlere ve benzeri) Ne yerler?
- Ne ana amaçlarıdır ve hayalleri gerçek?
- Ne tür kişinin size olmak ister misin?
- Ne deneyimleri rüyalar?
- Ne yaşlılık hatırlamak istiyorum?
- Hangi becerilere satın almak istiyorsun?
- Ne sevdiklerinizle birlikte yapmak isterdiniz?
- Eğer bizzat bir araya istediğiniz kişinin herhangi putlara var mı?
- Hayatın her alanında elde etmek istiyorsun?
- Eğer anlamı vardı hayatınızı yapmak için nelere ihtiyacım var?
sürece liste en az 101 puan oluşan olmayacak gibi durma. Eğer ölü bir ucunda olduğunu düşünüyorsanız, kurtarılmış olmaya çalışın: Listenizi başarısızlık olasılığı hakkında şüphe ve düşüncelere yer değil üzerinde. Bu kitabın içine görmek ve hissetmek istediğiniz her şeyi elde etmek istediğinizi, ne istediğinizi hakkında her şey.
Hayatta yapılması gereken 101 vaka
aşağıda önerilen liste, biz kendi listesine eklemek istediğiniz olacağını size ilham umut ve birkaç öğe düşündürmektedir. :)
1. Dünya çapında Seyahat
Seyahat - Onların ufuklar genişletmek, bize yeni bir deneyim elde yardımcı olur ne, Rahat çıkmak ve yeni insanlarla tanışmak için.
Eğer seyahat etmek istiyorsanız, o zaman onun listesinde bu dilek tut, ancak ziyaret etmek istediğiniz ülkeler ortaya koymasıyla emin olun. Örneğin:
- Hollanda;
- Fransa:
- Amerika Birleşik Devletleri;
- Türkiye;
- Çek Cumhuriyeti;
- İtalya.
2. Yeni bir dil öğrenin
yeni bir dil asla kolay bilgi, ancak serin bir yabancıya özgürce konuşma mümkün olacağını hayal! birkaç dilde kendilerini ifade özgürdürler İnsanlar, saygıyı hak. Neden aralarında olmayın? :)
Size yardımcı olmak için:
Nasıl birçok dili olmaya: dil öğrenme için 12 ipucu.
Eğer bugün ücretsiz bilgi edinebilmesi 37 yabancı diller.
Nasıl 2 ay içinde bir yabancı dili konuşmayı öğrenmek için.
3. Başka bir alanda bir iş bulun
Hep bir kariyer hayal unutmayın. Belki Hayalinizdeki iş bulmaya zamanıdır? Ya da belki bir hayatının işini yapmak istiyorum favori hobi var?
mutlaka kadar dramatik olsa da tamamen çalışmalarının mevcut yer ile memnun olup olmadığını, hayatınızı değiştirmek ve eğer Eğer, yeni beceriler geliştirmek ya da başka bir şeye elini denemek istiyorum Kaydolmaya veya gönüllü olabilir çevirmen.
4. İdeal kilonuza ulaşmak için
Hepimiz sağlıklı ve çekici görünmek istiyorum. Ben onun ideali peşinde kendini açlıktan, ama şu yemeye ve egzersiz her birimizin olamaz çağırıyorum.
Size yardımcı olmak için:
58 Yolları için Kilo Verme.
Zayıflama Ürünleri: 8 şaşırtıcı ürünler olduğunu kaybetmek ağırlığına yardım.
Roman Kohut: 8 boyutuna göre kilo ve hayatınızı nasıl değiştirebileceğinizi.
5. bir maraton koşmak
Kendinizi böyle iddialı bir hedefe koyarsanız, onun enkarnasyon bazı eğitim ve çaba gerektirir olacaktır. bir maraton Run - bu çok büyük bir başarı bu. Şimdi çok zor olduğunu hissederseniz, o kadar o yararları hakkında düşünüyorum: Eğer sadece fiziksel değil, aynı zamanda zihinsel sağlığını iyileştirmek için, daha esnek ve dirençli hale gelecektir.
Size yardımcı olmak için:
INFOGRAPHICS: gerçekler ve rakamlar Maraton.
- 90 saat içinde 320 km koşmak gibi.
cinnet Kilometre veya Hıristiyan Shistera 5 havalı "maraton".
6. Bir triatlon katılın
triatlon Eğer dayanıklılık için kendinizi kontrol etmenizi sağlayan ve gurur olması için bir neden olacak - bisiklet ve koşu, yüzme!
Size yardımcı olmak için:
yüksek yükleri triatlon örneği üzerinde irade gücünü geliştirmek için nasıl.
- Mikhail Ivanov Röportaj çalıştıran ve triatlon üzerinde (ev "Mann, Ivanov ve Ferber" yayın).
7. Yeni bir spor deneyin
spor Engage - sağlıklı kalmak ve iyi durumda kendinizi tutmak için harika bir yol. beğeninize olacaktır sporun türünü seçin.
8. Go tüplü dalış
kendi gözleriyle sualtı dünyası ve tüm sakinleri ile görmek için - bu bu deneyimleri biri olduğunu bir ömür boyu kal!
9. dağ Kayak
Kesinlikle nefesinizi ve inanılmaz bir deneyim veren, ancak her zaman yeni başlayanlar için güvenli olmadığını unutmayın olacak bu etkinlik. yalnız binmek için başlamadan önce Yani, bazı eğitime tabi tutulmalıdır.
Size yardımcı olmak için:
Nasıl Kayak sezonu hazırlıkları için.
Bahane yok: "Eğer, sabırlı olun" - kayakçı Sergey Alexandrov ile bir görüşme.
10. Inca Trail geçirin
Dünyadaki en beş dahil en ünlü yoldur. Yolda kendi gözlerimle görmek için değer sizi karşılayacaktır İnanılmaz güzellik.
11. Ata binmek
Bu, dinlenmek ve açma yardımcı olacak harika bir spordur. Buna ek olarak, başka bir canlının bakmak ve büyük olasılıkla, gerçek bir dostu kazanacaktır öğreneceksiniz.
12. Bir paraşüt atlama
Dünyadaki her ikinci kişi bir paraşüt ile atlamak istiyor. :) Muhtemelen bunu ve seni yapmak istiyorum.
13. Bir dağa tırmanmak
insanlar dağa istediğiniz nedenleri farklı olabilir: Bazı dayanıklılık artırmak veya korku duyguları aşmak istiyoruz, diğerleri sadece zevk iken.
Tabii ki, bir dağa tırmanmak için - listenizde kalmayı hak eden gerçek başarı.
14. Satranç oyunu öğretimi
satranç oyunu - bu iyi vakit için sadece bir yol değil. Bu, daha dikkatli olmak öğretecek mantıklı düşünmek ve her zaman harekete geçmeden önce düşünmek bir oyun.
15. okul öğretmenleri ziyaret
Tabii, çoktan unutulmuş birçok okul öğretmenleri olması muhtemeldir. Ama kesinlikle bazıları şey ya da sadece hayat tavsiyesi yardımcı olmaya size ilham verecek, sana önemli bir şey öğretti bile biridir.
Öğretmenler Günü, örneğin, onları ziyaret için zaman ayırın.
16. Size ne kadar o kişinin araçlarını bilmek diğerlerini izin ver
demek için tereddüt etmeyin hayatınızdaki en önemli kişi "I love you".
17. Yap birisi güzel bir sürpriz
Eğer son kez birisi bir sürpriz düzenlemek zaman? Ne kadar güzel hatırla Yani romantik bir akşam yemeği hazırlamak veya kız arkadaşına çiçek gönder.
18. karşılığında hiçbir şey beklemeden iyi yapın
Bu, birine bir hizmeti veriyorsa, çoğumuz, hep biz bir şey vermen ne bekliyoruz bir sorundur.
karşılığında hiçbir şey beklemeden bir iyilik yapmak için bir kez en az deneyin. senin şehirde, yardımına ihtiyacım hayvanlar için belirli çocuk evleri veya sığınaklar vardır.
19. Değişim birinin hayatı
Kesinlikle size yakın insanlar arasında, hayatları daha iyi için değiştirebileceğiniz bazı vardır: Ailen, bir, çocuklarınız veya arkadaşlarınız ekledi. Eğer hayallerini yerine getirmek ve onları bir hedefe ulaşmaya yardımcı veya zor bir sorunla başa çıkmak için, o zaman devam edin.
20. mentor birisi ol
Bu, diğer bir karşılıklı yararlı değişim öğretim şeydir, biz böylece kendilerini geliştirmek. Eğer bir uzmansınız olursa olsun hangi alanda, her zaman bildiklerini başkalarına öğretmek ve nasıl bilebiliriz.
21. Ben nelerden zevk yapmak için
Hayatımız biz sevmiyorum ne yapacağını çok kısa. İşinizi size zevk getirirse, bunu değiştirmek gerekir.
Eğer hayatımda yapmak istediğim anlamaya çalış. çizmek için? Sing? fitness merkezinde bir eğitmen ol? Eğer gerçekten gibi ne yapacağını yollarını bulmaya çalışın.
22. İş kurmak için
Tabii ki, iş - bu yüksek riskler ve belirsizlikler ile bir alan eşlenik olduğunu. Eğer bir girişimci çizgi var ve her zaman kendi iş kurma hayal düşünürseniz, o zaman bunu yapmalıdır.
23. Fly balon
Bir kuşun uçuşu dünyayı görmek için çekinmeyin ve yeni deneyimler bir sürü alır. Listenizdeki bir balonun içinde uçuş yapmak için çekinmeyin. :)
24. kamu Sing
Eğer şarkı söylemeye seviyorsanız, kendinize tutkunuzu tutmak yok! Eğer (.. iş, aile partisi vs. Kurumsal) olasılığını podvernotsya dahaki sefere çekinmeyin - sing.
25. gönüllü rolü kendinizi deneyin
bir dünyada çok az iyilik olarak, ama her zaman ona hafif bir şeyler getirmek için şans var.
26. Bir yabancı ile arkadaş olun
Bizim arkadaşlar ve tanıdıklar çoğu - mahallede yaşayan veya kiminle bir dinlenme vb vardı bir okul ve kolej arkadaşları, iş arkadaşları, insanlar ...
azımız biz sevdim bile, bir yabancı ile tanıdık yapmaya karar verdi. tereddüt ve hareket etme kes. Kütüphane, kafe, konser, hatta süpermarket kuyruğunda müzeler, - Dünyada gerçek bir arkadaş veya bir ruh eşini bulabilmek için birçok yerde, bu nedenle şansını provoronte yoktur. :)
27. Bir yabancıya bir fincan kahve al
Kafede gelmek dahaki sefere, kahve, biri iki bardak satın kendine bir ikinci ugostite yabancı bırakın. En azından, kendinizi ve şirket tek başına kahve içmek olmaz bulacaksınız. :)
28. Yağmurda Yürüyüşü / dans yalınayak
şemsiye almaya - Dışarı çıkmadan önce, giyinip ayakkabıları koymak ve yağmur gelirse almak gerektiğini hepimiz biliyoruz.
Tabii ki, bir şemsiye - iyi bir şey, yardım bize ıslanmasına değil ve nezle ile aşağı düşmez. Ama en azından "genellikle şemsiye ve ayakkabı" bir ömür boyu rahatsız ettiğim bir kez: yağmur yalınayak içinde sokağa azalıyor ve dans! Bu inanılmaz bir duygu, sen kaygısız çocukluk dönmek için zamanında geri gelecektir. Ve tabii ki, iyi, dans veya arkadaşlarına bir çift ile yakalayacak eğer seviyordu.
29. kuma Run yalınayak
geri çocukluk bizi getirebilir ve canlılık ve iyi bir ruh hali bir ücret vermek için başka küçük bir olay.
30. Harcamanızda gündoğumu ve günbatımı
Gündoğumu ve günbatımı - doğanın en güzel hediyelerinden biri.
İnsanlar ancak doğumu, havai fişek alkışlıyorum.
Her gün etrafımızda o güzel unutma.
31. Kuzey ışıklarını görmek
İnsanlar bu muhteşem manzara keyfini dünyanın farklı köşelerinden gelir. Sen Norveç, İzlanda, İskoçya, Finlandiya, Kanada ve öbür kuzey ışıkları görebilirsiniz.
32. güneş tutulması Tanık
görülmeye değer bir başka doğa harikası.
33. Atış Yıldızları görmek
... ve gerçek olacağını bir dilek tut. :) Bu Romantiklerin favori rüya, ama böyle olmasalar bile, yine de seyirlik muhteşem bir tür kayıtsız kalamaz.
34. bir ağaç dikmek ve onun geliştirilip
hangi birkaç bin yıl, gezegenimizin-zamanlayıcılara ağaç var olduğunu biliyor muydunuz? Ve tüm bu ağaçlar kez insanları dikildi.
senin ağaç dikmek ve büyüdükçe izle. Ortalama olarak, ağaç 10 ila 20 yıl olmalı, büyümeye.
35. Bir evcil hayvan kabul
Bu, daha sorumlu ve özenli olmak için yardımcı olacaktır, ama evde hep sadık arkadaşı bekliyor olacak.
36. Kitabımı yayınla
Eğer dünyaya söyleyecek bir şey varsa, kendi ürün oluşturmak. Kim bilir, belki bir sabah ünlü uyanmak.
37. İnsanları 1000 önünde bir konuşma verin (veya daha fazla)
Topluluk karşısında konuşma - birçok insanın büyük korkularımdan biri.
Eğer kendilerini tutmaya ve tat girecek öğrenmek Ama, bu insanların önünde konuşmak anlayacaksınız - bu çok heyecan verici.
38. Sunset megavecherinku
En azından böyle bir olay her ayarlamalıyız hayatında bir kez. arkadaşlarınızı ve tanıdıklarınızı yanı sıra dostlarınız ve arkadaşlarının arkadaşlarının arkadaşlarınızı davet edin.
tatil Kendimizi düzenleme unutmayın. Hatta uzun bir yol senin doğum veya diğer önemli olaydan hemen eğer bir parti veya gerekçesiz olarak düzenlenebilir. :)
39. kökten imajını değiştirmek için
Hepimiz zaman değişikliklerine zaman gelen gereklidir. Eğer düşünüyorsanız şimdi böyle bir zaman, değişim saç modeli, gardrobunu güncellemek, spor salonu katılmak olduğunu. Önemli olan - deneyde, yeni deneyin şeye korkmayın.
40. şarapların farklı türde deneyin
Size içecekler değerinde bunun asil biri denemek için.
41. görgü derslerine kaydolun
Günümüzde kibar olmak ve toplumda nasıl davranması gerektiğini bilmek çok önemlidir. Bir görgü kursu yapmak için, bir ünlü veya sosyete üyesi olması gerekmez.
Bir iş görgü sahip programda derslere tüm ödeme dikkat Birinci.
42. bulmak aşka Yardım birisi
arkadaşlarınız veya tanıdıkları arasından bir ruh eşini bulamıyor bir adam ve bir kız varsa, o zaman bunları bilgi verir. Kim bilir, belki de kader?
Tabii ki, her şey burada aşina olanlar tamamen bağlıdır, ama aynı zamanda onların küçük bir rol oynayabilir - Rol yapmayı kimyasal tepkimeyi hızlandıracak bir katalizör olarak.
43. randevusunda git
o çaresiz insanların ayrıcalığıdır - Birçok kişi ilk randevusunda oluyor diye düşünüyorum. Ama bu önyargı. Blind Date - sadece yeni bir kişi tanımak için eğlenceli yollarından biridir, utanç, veya kusurlu bir şey yoktur.
Eğer sosyal ağlar üzerinden, örneğin, haberdardır olduğunuz kişi, bir tarihte davet Yani, eğer vazgeçmek acele etmeyin.
44. öğrenimlerine devam
Okulda veya üniversiteden mezun önce, şimdi nasılsın eski fark etmez ne kadar olursa olsun - kendi eğitim girişme yaşam boyu olmalıdır.
Zaten bir üniversite diploması varsa, hiç kimse rahatsız ediyor vaktin olsun. Ve tabii ki, kendini eğitime hakkında unutma.
Size yardımcı olmak için:
Nerede eğitim için zaman ayırmak: Genellikle 15 dakika.
Nasıl Online eğitim özdeş MBA almak için.
45. Bir müzik aleti çalmayı öğrenin
Gitar, piyano, çello, keman... Orada çok güzel müzik aletleri vardır ve asla çok geç bunları oynamaya başlamak için.
Size yardımcı olmak için:
mümkün mü çevrimiçi müzik aleti çalmayı öğrenmek.
İçgüdü alın - çevrimiçi bir öğretici gitar çalmak.
yanlısı bir ya da bir keman bir ders olmak sürer ne kadar.
46. piyango kazan
mutlaka milyonlarca dolarlık miktarına tehdit çünkü biz tüm bilmek değil o kazanma şansı mevcut olsa, ama büyük değil.
Ama kimse bir kazan-kazan piyango iptal etti. Eğer bazı küçük değişiklik kazanalım, ama yine de güzel olacak.
47. go dans
Dans - eğlenceli, ama aynı zamanda iyi durumda kendinizi tutmak için harika bir yoldur sadece bu. Salsa, örneğin, yardımcı bir koşu eşdeğerdir sadece 30 dakika içinde 200 kalori, yaklaşık yakmak için.
48. Bir dövüş sanatını incelemek için
Dövüş sanatları - müdafaa harika bir yoldur. toplama, eğitimde, karakterinizi gidermek, öz disiplin ve azim öğrenecektir.
49. Bir yolculuk otostop
Mükemmel fırsat yoldayken para harcamadan dinlenmek için.
Size yardımcı olmak için:
Eğer Otostop yola çıkmadan önce bilmeniz gerekenler.
otostopçu için ipuçları.
50. deneyin yürüyüş
Doğa ile yalnız kalmak, güzel manzarayı çekinmeyin. Yürüyüş - bu kendilerini sağlayabilir heyecanlı bir maceradır.
51. kendiliğinden bir yolculuğa gidin
Bunun yerine bir bilet öngörülebilir bir rota ile "herşey dahil" satın alma, dünya haritası olsun, herhangi bir yerde (elbette, aramıyorum) dürtmek ve oraya gitmek. :)
52. Yunuslarla yüzmek
Bir ömür boyu sizinle kalacak deneyimler arıyorsanız, emin yunuslarla yüzebilir olun. Etkinlik depresyondan insanları kurtarmak mümkün olduğu söylenir.
53. Başka bir ülkede yaşamak en az altı ay
Tabii ki, büyük başka bir ülkede tatile gitmek. Ama tamamen diğer ülkeler ve kültürler hakkında bilgi sahibi olmayacaktır birkaç hafta, bunu yaşamaya. Başka bir şey, bu ülkede yaşamayı seçerseniz.
Hala hevesli turist bir yenilik ve turistik yerler hakkında sadece söyleyebilir gözlerin ikamet değil gözler, içeriden görebilirsiniz.
54. Filmde rol oynamak
film izlemek gibi Birçoğumuz ve birçok en azından hayatında bir kez bir aktör olarak elini denemek için yapardı.
ille Hollywood'un ulaşmayalım - arkadaşlarınızla amatör film kaldırmak böylece günümüzde hemen hemen herkes, bir video kamera var.
55. Medya röportajları ver
Sen gazetede, televizyonda sizinle ilgili yazma gösterilir veya radyoda kendi sesinizi duyarsınız. herkese memnun mı! senin hatta küçük başarıları hakkında Herkes bilsin.
56. bir eşarp kravat
bir eşarp bağla ve sevilen bir birine verdi. Bu kalpten bir hediye olacak ve o mağaza satın aldı çok daha değerlidir.
57. Yapı rüya daire
Biz onların ev ve daireler yarı ömrünü geçirdikleri ve evden çalışmak ve üçte ikisini yapanları. Peki neden daire sizi memnun edecek güzel ve ilham verici bir yer haline olmasın?
Çünkü sana dairede rahat hale getirmek için ve göze hoş yılında, milyoner olmak gerekmez, mutlaka tamirat üzerinde muhteşem meblağlar harcamak.
58. sevilen biri için Cook akşam
sevilen biri için hazırlayın sevdiği yemektir. İnan bana, bu en pahalı restoranlar iyi bir mutfak ile karşılaştırılamaz.
59. birisinin doğum günü için bir pasta veya pasta pişirin
Tabii ki, çok daha kolay mağazaya gidip ve hazır kek, pasta satın almak. Ama kendiniz pişmiş lezzeti, - bu kalpten bir hediye.
Eğer bir pasta ya da pasta pişmiş hiç olsa bile, o tarifler bol çevrimiçi olduğundan bu size yardımcı olacaktır, umutsuzluk yok.
Size yardımcı olmak için:
İNCELEME: "Pirogovedenie" Irina Chadeevoy + küçük mutfak deney.
Tarifler: Ne kadar çabuk mikrodalga bir çikolatalı kek pişirmek için.
Tarifler: yoğunlaştırılmış süt ile Kek.
60. doğa ile baş başa olun
Biz MEGAPOL'ün olarak bilinen bir beton ormanda, yaşayan ve doğa üzerinde çok nadiren dışarı çık. Fix it! Yürüyüş, orman çeşit kamp kurduğu şelale,... doğa hissedin tadını çıkarın!
61. Çal kartopları
Biz çocukluğumda bütün bu şeyin çok düşkün, ama kim biz yetişkinler gibi, heyecanlı oyunu terk etmesi gerektiğini söyledi? Kar ve hareket bekleyin. :)
62. yılın farklı zamanlarında aynı yerde fotoğrafını çekin
Çok heyecan verici: Eğer uyku ve yeniden doğa uyanır nasıl olduğunu görmek için gözlemleyebiliriz. Ve kim harika fotoğrafçı pijama sessizce belki sizin de bilir?
63. Bölgenizde beklenmedik bir kitap oku
Kural olarak, bize ilginç yalnızca o kitapları okuyun. Ama en azından bir kere bu kuralın bir istisnası yapmak ve ilgi aralığınız ötesinde bir kitap okumak için. Eğer bir programcı iseniz Örneğin, siz örgü hakkında bir kitap okumak, ancak bir muhasebeci iseniz - gazetecilik üzerine bir kitap.
Etrafa her zamanki alan ve görünüm ötesine zaman kitabın "Medici Etkisi" göre, yenilikçi fikirler bize geliyorlar.
64. Hasta ya da yaşlı insanları desteklemek
Biz büyücüler değildir ve hasta bir kişi iyileşmek olamaz, ama biz, ona bakmak için sadece orada olmak ve ona destek olmak, özen ve dikkatle onu çevreleyen olabilir.
Böylece, hasta insanlara yardım sadece - sen kendi hayatları için daha büyük bir takdir olmak ve dünyaya belki oldukça farklı bir görünüm olacaktır.
65. uçurtma uçurmak
Bu basit ve hoş bir deneyim sizi sevdiklerinizle büyük bir zaman var ve bütün gün pozitif duygular vermek sağlayacaktır.
66. çimlerin üzerinde Uyku
açık havada Uyku - bu doğaya daha yakın almak için bedeninizi ve ruhunuzu, dinlenmek için iyi bir yoldur. Şunları yapmalısınız bu olay karar vermeden önce:
- Bir mat ve bir yastıkla almak;
- (Yılan ve vahşi hayvanlar olmadan) güvenli bir yer seçin;
- Sivrisinek sprey ve güneş getirmek.
67. ürün veya hizmetin kalitesi için herhangi bir şirket ederiz
kötü hizmet ya da satın alma düşük kaliteli ürün ile karşılaştığında Birçoğumuz şikayetçi. Ama ne sıklıkta biz iyi bir iş için firmaya teşekkür do, bir düşünün?
Onun, sen çalışanları memnun edebilir "teşekkür ederim" daha da dikkat çekici bir şey yaratmak için onlara ilham. şahsen bir e-posta, çağrı veya ekspres minnettarlığını yazın - bunu sadece 5 dakika sürer var.
68. 21 gün boyunca bir vejetaryen olmaya çalışın
Eğer kaybetmek ağırlık istiyorsanız arada, vejetaryen diyet en etkili biri olarak kabul edilir. en az 21 gün boyunca bir vejetaryen olmaya çalışın, kendimi bir bahis yaptı. Sağ tarafta? :)
Size yardımcı olmak için:
Sağlıklı yaşam tarzı sevenler için vejetaryenlik hakkında en iyi mesajların TOP.
69. Mümkün olduğunca sık anne sarılma
Yorum yok. Zaten bunun ne kadar önemli olduğunu biliyoruz.
70. Kendi sevdiğiniz yemeği hazırlayın
Hepimiz En en sevdiğiniz yemeği var. Belki de bir çocuk olarak size hazırlanmıştır yoksa biraz restoranda denedim eğer. hayatında bir kez En azından kendiniz pişirmek zorunda.
71. 1000 kağıt vinçleri yapın ve kişilere vermek
o kadar kolay yapmak çünkü iyi ve iyi bir ruh halinde verin ve önemlidir.
72. En büyük korkunun üstesinden
Korkmamız gereken tek şey - kendisi, akılsız, kimliksiz, önceden içine çekilme açmak için çaba gerekli felç haksız terör korkusu olduğunu.
Franklin Delano Roosevelt
Hepimiz korku ve hatta fobileri var. Birisi örümceklerin yaklaşık birisi ürperttiği Kan görmek, sahnenin korku, reddedilme korkusu, başarısızlık korkusu yükseklikleri korkuyor.
Tabii ki, orada tehlikeden bizi korumak korkular vardır, ancak çoğu korkular mantıksız. İyi haber aşılabilir korkular onları bastırın olmasıdır. Korkularını yönetme ve onlar tarafından yönlendirilen edilemez.
Size yardımcı olmak için:
VİDEO: sahne korkusu nasıl aşılır.
Başarınızı engellemek korkularını yenmek için nasıl.
73. Hisse yapılacaklar en az 10 kişilik yaşamları üzerinde listesi ve benzer oluşturmak üzere davet
Eğer sevdiklerinize hedefleri ve hayalleri hakkında bilgi edinmek mümkün olacak Yani, ve belki listelerinde birlikte yapabileceği benzer öğeler vardır.
74. meditasyon yapmak
Bazıları boşuna yapılan bir egzersiz düşünün, ama diğerleri için dinlenmek ve rahatlatmak stres için harika bir yoldur. Her durumda, sen, meditasyon denemelisiniz ait iki gruptan olduğunu belirlemek için.
Size yardımcı olmak için:
Meditasyon yaşam tarzıdır: yanılsamalar ve korku olmadığı bir dünya.
Meditasyon değiştiren beynimiz.
Meditasyon bellek ve artırır üretkenliğini artırır.
75. En az bir berrak rüya gör
Biz bir rüya yaşamın üçüncü geçirmek ve hayallerini kontrol etmeyi öğrenmelisin güzel olurdu. Neyse ki, özel teknikler ve hatta gadget'lar vardır.
Size yardımcı olmak için:
Başlangıç veya Nasıl rüyaları kontrol etmeyi öğrenmek için.
GENEL BAKIŞ: Remee - lucid rüya için maske.
76. Dünya Fikrinizi bildirin
Ne hayal tutkulu musunuz? evsiz hayvanlar için bir sığınak inşa? Ya da, belki, seyahat kulüp kurma?
Dünyada görmek istediğiniz değişikliğin olun.
Mahatma Gandhi
Yapmak istediğin o dünyayı anlat. Günümüzde sosyal ağların patlama çağında oldukça kolay yapmak, artı her şey hızlı gibi düşünen insanları bulabilirsiniz.
77. Japonya'da kiraz çiçekleri hayran
çiçekleri hayran ( "Hanami" için Japonca) - Japonya'da bir gelenek vardır. kiraz çiçekleri İzle - kendiniz izlemeli böylece, kelimelerle tarif etmek imkansız olduğu inanılmaz güzel bir manzara.
78. bir kez size üzmüş insanları affet
Affet - o zaman "mahkumlar" sen olduğunu "tutsak" bırakın ve buldum.
Kalbindeki kin taşımayın, bir kez size zarar edenler affet. Sonuçta, intikam kızgınlık, öfke ve arzu yataklık, sadece kendine eziyet ediyoruz.
79. Eğer mutsuz Yayın herşey
Çocuk kırgınlık. Geçmiş ilişkiler, biz bu güne kadar unutamam. Biz bir tartışma sıcağında içine attı Hakaretler.
Her birimiz bir geçmişe sahip ve kimse bunu değiştirebilirsiniz. Ama bizim düşüncelerimizi kontrol ve tekrar tekrar negatif düşünmemeye.
Kötü bir film izledim, onu hiç gözden geçirecek olası değildir. Öyleyse neden her zaman mutsuz kılan hatırlıyorsunuz?
80. siz ve arkadaşlarınız için piknik organize etmek
Bunun yerine, bazı alışveriş merkezi hafta sonu geri harcama hızlı yemek yeme ve başka bir aptal izlerken komedi, piknik yapmaya arkadaşlarıyla iyi yelken, temiz hava solumak doğa ve lezzetli ve faydalı zevk yiyecek.
81. Do şey eğlenceli ve saçma
Ben ne sorun anlıyorum: Çok ciddidir. Zeki yüzü - Bu istihbarat, beyler belirtisi değildir. Yerde tüm saçma bu ifade ile yapılır. Beyler gülümse. Gülümseyin!
İz K / f "O Munchhausen"
Bizim günlük yaşam oldukça sıkıcı ve monoton olabilir. Sen yıkamak, aynı zamanda uyanmak, kahve içmek, uzun süre çalışmaya sürücü güzergahı inceler ...
Günün canlandırın! bir yabancı ile bir görüşme başlatın, gülümseme, gülümseme, Meslektaşlarına bir sürpriz düzenlemek ve gülümseme!
82. (En az bir defa) birinci sınıf Fly
Evet, pahalı. Hatta bazen lanet pahalı. Ama bazen kendinizi şımartmak için değer.
83. dart oyunu kazanmak
Ama kazanmak için, iyi bir egzersiz olur. Tabii ki, bu hayatınızı değişmez, ancak bir dinlenme ve iyi bir zaman olacaktır.
84. patlayan yanardağ bakın
6000 hakkında volkanlar dünyasında. Karada - Volkanlar dörtte üçü su, 1500 altındadır. Bunlardan 50 Hakkında Her yıl patlak.
Sadece cesur böyle bir maceraya karar vermek için, ama onlar güvenliği hakkında unutmamalıyız.
85. Fly helikopter
muhteşem manzarası eşliğinde, yeryüzünün üzerinde süzülmek - cazip umudu, değil mi? Hem uzun süre hatırlar bu güne - romantik iseniz, eşiniz ile birlikte uçabilir.
86. Hep araya istemişimdir kime olanlarla tanışın
En sevdiğiniz kitabın yazarı Hayran olduğu sanatçı... Genellikle, şahsen onları karşılamak asla düşünmek için değil, aynı zamanda sokaklarda yürürken sıradan insanlar, hatta bazen olaya gidin ve (iyi, büyük sır var) seyahat Metro.
87. Mümkün olduğunca sık onları sevdiğimi ailene konuşmak
Aile - en yakın kişidir. o sevgimizi ifade etmek için çok sık vakit bulmuyorum ve bu en kısa sürede düzeltilmelidir.
88. Bir Lunaparkta bir gezintiye çık
Birçok kişi hayatı bir roller coaster binmek gibi olduğuna inanıyoruz: o da inişleri ve çıkışları vardır. Bu "Hayatta hayat" Deneyin ve tamamen yeni bir his yaşamaya - o değer herkes için denemek değer.
89. Tekne gezisi
Size, eğlenceli ve yeni arkadaşlar bekliyor pek çok sürprizler vardır çünkü sen, gemide sıkılmak almak gerekmez.
90. garson olarak çalışmaya denemek için
Bu, herhangi bir mesleki faaliyette gelecekte size yardımcı olacaktır paha biçilmez bir deneyimdir. Sen kibar, sabırlı olun ve insan aptallığı tahammül öğreneceksiniz.
91. aşık olmak
Yorum yok. :)
92. sevgi ve saygıya dayalı güçlü ilişkiler kurmak ve bir bebek sahibi
Aşık - bu, çok daha zor hem erkek ortakları ve etrafında birbirlerine destek olan güçlü bir ilişki inşa etmek yarısıdır edilir. Hala bunu yapmak için yönetmek Ama eğer, o zaman mutlu bir adam çağrılabilir.
Ve tabii ki, kimsenin geride bırakmak gerekir.
93. ikinci yarısı romantik bir tatil Organize
Romantik tarih - çok kolay ve herkese gücüdür. Ama romantik kaçış organize etmek ...
Belki de zaten bir balayı oldu, ama neden bunu tekrarlamak değil?
94. Bir takla yapmak öğrenin
... gururlu kendinle olun!
95. Antik kale Ziyaret
Pek çok ülkenin bir dünyada hangi şaşırtıcı kaleler vardır. Kendine bunlardan en az biri için görmelisiniz.
96. Dünyayı değiştirmek
Herkesin boyunca çöp pick up eğer plaj, temiz. dünya değil kahramanları değişiyor. Her kişi melenky katkı dünyayı daha iyi bir hale getirecek olan bile bir fark yaratabilir unutmayın.
97. ihtiyaç sahiplerine yardım
senden daha kötüdür birisi her zaman vardır. Ve hep ona yardımcı olabilir.
98. İşaret dilini öğrenin
Daha iyi insanları anlamak istiyorsanız kullanışlı.
99. Bkz Mona Lisa (Louvre, Paris)
Ve tabii ki, onu arka plan üzerinde fotoğrafının çekilmesini.
100. kostüm partiye katılmak
Harika bir yoldur, örneğin sevdiğiniz çocukluk masal kahramanı veya kahraman haline dönüştürmek için. cadı veya prenses, bir hırsız veya bir şövalye gibi hissediyorum - bu çok eğlenceli olmalı, değil mi?
101. Her gün canlı
Ve bize bu deli dünyayı verebileceğim tek rağmen, sevinin. :)
Ve emin listelemek için senin hayatında yapacak mı? yorumlarda paylaşın.
nedenleri üzerinde