Jambon yardımıyla bir sandviç gibi hayatın anlamını bulmak için
Hayat / / December 19, 2019
Bu makale okumak değil, aynı zamanda dinleyebilirsiniz sadece. İsterseniz - Bir podcast açın.
Mark Manson (Mark Manson)
çok satan yazarı "ince sanat pofigizma: mutlu yaşamak için paradoksal bir yol", blogger, girişimci.
Sen büyük soru biliyoruz. biz gece uyumaya, yine yapamaz eğilmemiş ki soru. eşit şaşırtıcı ve çılgın ondan önce bizim çaresiz dehşete soru. Neden buradayız? Hayatın anlamı nedir?
Bu sabah spor salonunda iken Neyse ki, cevap buldu. Bunun bir jambonlu sandviç eminim. Bir açıklama.
Sormak önce, hayatın anlamı nedir, başka, belki de daha ince ve önemli sorunu anlamak için gerek yoktur.
En anlamda nedir?
Bu soru herkesin onun felsefi derinlik stumped. Bu nedenle, bir jambonlu sandviç hakkında bir dakikalık konuşma. Bu önemlidir.
Nasıl - şey demek bir şey için? İnsanlar hayatlarında olur her şey anlam vermek için bir ihtiyaç var.
Annemin beni, araçlar sarıldı zaman o da beni seviyor o. Baş övgü beni, ben de işe anlamına gelir zaman. Yarın güneşli olacak - Ben sevdikleri tişört koymak böylece. Eğer, anlamını görebileceğiniz gibi - bu zihnimiz örneğin, iki hayati deneyimi bağlayan veya olaylar ilişkidir. X arkasından, Olur - Y. X Y. nedeni anlayışımızda
Başımızı dünyada neler olup delilik duygusu açıklama gibi görünüyor. Bu önemli bir süreçtir: Önümüzdeki olur ve kontrol altında sürdürün olacağını tahmin etmemizi sağlar.
Ama kendimize karşı dürüst olalım: anlamı - çok düşünülmüş koşullu kategoridir. Elli kişi aynı olaya tanık, ama o elli farklı yollar açıklayan sonra. Pek çok siyasetçi birbirleri ile iddia bu yüzden. Neden güvenilmez olarak mahkemede tanıklar. onlar sadece farklı şeyler bakmak çünkü Neden arkadaş bazen neredeyse düşman görünüyor.
Biz aynı iki farklı anlamsal bağlantılar için atın:
- Sebep ve sonuç. Sen topa, bu rulolar. Onun korkunç saçları vardı ve bir tokat olsun o arkadaşına söz ediyoruz. X Türü, sen Y. tarafından takip edilecektir emin olabiliriz Hepimiz hayatta kalmak için bir neden-sonuç ilişkisi gerekir. Onlar geleceğe bakmak için yardımcı olur. Geçmişten öğrenin. Bunlar mantık sorumludur beynimizin kısımlarını inşa içeriyordu. Bilim, örneğin, neden-sonuç ilişkilerinin giderek artan sayıda için sürekli arayıştır.
- Daha iyi ve daha kötü. açlıktan daha iyi yoktur. Para kazanmak fakir olmaktan daha iyidir. Paylaşım çalmak daha iyidir. Hayatta en önemli ve yararlı inandığımız - Bu semantik kategoriler değerlerimizin doğası ile ilişkilidir. Ama duygular sorumlu beyin bu parçaların sonucudur. Genel olarak, bize iyi hissediyorum kılan, biz mal olarak ya da daha iyi algılıyorum.
Bu iki çeşit anlamlı yaşam için gereklidir. Daha bin yıldan daha, gerekli kişi biliyor ve hava, yiyecek bulabilirsiniz yerde değişiklik gösterir işaretler hatırlamak. Buna ek olarak, kendi kabilesi içinde tanıma, kabul ve saygı kazanmak anlamak gerekiyordu. Yani, anlamsal bağlantıları - bu motivasyon için doğal bir araçtır.
Evrim her birimizin işini yapıyordu emin olduk. anlam bütün eylemlerimizin temelidir.
Belli bir durum çok önemli bir kişiye oluştuğunda (örneğin, onun çocuğu hasta veya aç), o herşey rayına için dağları hareket etmeye hazırdır. Bazı insanlar ileri gitmek ve onlar için anlamlı bir uğruna canını vermeye hazırız. Örneğin, iman adına.
Ve bazı şeyler başımıza niye, biz hiçbir şey yapmıyoruz nasıl ve konusunda hiçbir açıklık olduğunda hiçbir şey önemli görünüyor zaman hayatta anlam eksikliği hissediyorum bu durumlarda. Kanepeye oturup basın uzaktan kumandadaki düğmeye farklı saçma izlemek ve hiçbir girdileri görünmüyor şikayetçi.
O ovmak (şimdi söz bir jambonlu sandviç hakkında konuşmak geçmek) var: anlamsal içerik - bunlar biz yetiştirmek zorundadır hayatın çiçekleri vardır. Hayatın anlamı bilincimizin dışında değildir. Bu sadece onun çıplak bekliyor evrensel kozmik gerçek değildir. Eğer bağırışlarında Onun keşif "Eureka!" bir an olmayacak, Ve hayat sonsuza dek değişecektir.
anlamlarına almak için, harekete ihtiyacımız var. Sürekli ve sıralı arama.
anlamda varlığı - bu psikolojik sağlığı için sudur. o, zihnimizde, kalbimiz smorschatsya ve kalıp olmadan. Aynı zamanda, su gibi, onun parmaklarının arasından akıp: Birkaç yıl önce, bugün önemli olduğu gerçeği, bu önemli değildir. Ve yarın ve değişecektir. durmaksızın, hayatın anlamının tahıl, tek tek aramak ve bulmak gereklidir.
Ve büyük, hayatın anlamı duygusu yaratmaktır.
anlam eylemlerinin vermek nasıl
1. sorunları çözmek için
ciddiye onlar nelerdir, bunları aşmak gördüğünüz fazla değer. süreç - biraz daha iyi, annemin evinde kablolama onarım beri dünyayı hale getirmenin yollarını bulma ve fizik alanında tamamen bilimsel atılım karmaşık çalışma ile biten.
Ama burada seçici olmak önemlidir, seçici olun. Eğer biz engin evren ile karşılaştırıldığında önemsizdir nasıl düşünürsek, şu sonuca varabiliriz: Eğer dünyayı kurtarmak için bir fırsat yok önce bir şey yapmak iyi değildir. Ama bu yanıltıcıdır. Gerek dikkat tarafından çok sayıda küçük gündelik sorunlar vardır. Onlara, sen başlamak gerekir.
2. başkalarına yardım
Yapılan araştırmalara göre, kendilik duygumuz yakından diğer insanlarla ilişkilerinin kalitesi ile ilgilidir. Ve en iyi yolu, onları kurmak - teklif insanlar yardım. Bilinen bir başka gerçek: birçok kişi almak daha vermek daha hoş. İşte burada, yoludur biraz daha mutlu olmak.
Bu bizim zihin için de geçerlidir: başkalarına yardım bize hayatın anlam tokluk hissi verir. "Yaşadığım çünkü bazı insanlar daha iyi hissediyorum" - Bu fikri ileri eylemi bas etmektir.
Hedefleri - bu bir tuzak?
Bazı bulmak anlam hedeflerin belirlenmesi yardımcı olur. Bir köşe ofis, büyük bir araba, moda ayakkabı istiyorum. Bu onlar için iş öldürülmüş sabah kalkmak için bir neden vardır, yarına kadar bekleyin.
Ama gol - bu iki ucu keskin kılıç. Dikkatli olmak gerekir. Hedefleri motive. Ama içlerinde bir sorun vardır, bunlar boş ve gelenekseldir. "Neden?" - başlamalıdır hedefler belirlemenin meselesi. Sadece anlamlı hedeflerin elde süren mutluluk ve memnuniyet getirecektir.
Hiç emekli bir yıldız sporcusu görüldü? Ya dünyadaki hemen hemen tüm para en az kazanılan ama mutsuz oldu var milyonerler, ilerde ne yapacağını bilmeden?
Onları ulaşana kadar biz onlara anlam bakın ama en kısa zamanda istenilen kurtulmaz kaybolur: Hedefler bizi yanıltmak.
Yüzey - Bu nedenle, bir milyon dolar kazanmak için çalışıyoruz bir dergi kapağı için büyük bir SUV veya çekimi satın almak. Böyle başarıları mutluluk dolu duygusu getirmeyecek.
Bu arada, hedefleri Her zaman büyük ve iddialı olmak zorunda değildir. Örneğin, bir jambonlu sandviç alın. Aç bu şeyleri yazmaya oturdum. Bu benim için bir sorundur. Ama o zaman kendinize bir sandviç yapmak, dava öncesinde bitirmek için kendime söz verdim. Ben yazıda, ek bir anlam geçirdiği süre verdi. Belki eşim onu sandviç için yapardı, acıkmıştı. Eğer makul yararlı hissetmek için yardım insanlara gerektiğini unutmayın.
Hayatın anlamı nedir? Şu anda, benim için bir jambon sandviç. Ve senin için?