14 şey kendisi için zamanını boşa harcıyorsun

Birçok kişi sürekli onlar günde 24 saat daha engellemiş olmaz anlatılır. Ama bilim kurgu dışında bir şeydir. Ama bu bizim zaman rasyonel harcandığını emin olmak için gerçekten. Ama bazı bariz değil-öylesine adımları kullanmayı bırakmalısın.

1. O etrafta yardım etmeye istekli

onların umurunda esenlik eğer insanlara yardım kesinlikle gereklidir. Ama biz sunakta kendini feda ve onların ilişkileri, sorumlulukları ve duygusal sağlığı çıkarlarını koymak olmamalıdır. Eğer karşılamak yardım herkese kendilerini tüketimi, dışarı yakmak ve manevi kuvvetini kaybeder. Hangi gerçekten ilginç ve gerekli bir şey harcanan olabilir.

Kendimden başka yapraklar daha fazla zaman üzerinde ise çoğu zaman en azından düşünmeye. Ve en fazla olarak - başlatmaya ilgilensen onun durumu ve huzur.

2. Doğru anı bekleyin

sahipleri gurur konusunu - bize evde iyi yemekler evler ünlü Sovyet dolap, hatırlayalım. Belki biri dairede böyle değer bir şey hala. Şimdi birisi bu tabakların kullanıldığı kadar sık ​​hatırlamak? hepsi de çıkıyor mu? Çoğu zaman setleri "iyi zamanlar" özen gösterdi. Bir kural olarak hangisi, ve ilerleyemedi.

Benzer şekilde, çoğu insan erteledi "Şimdiye kadar ince." Arzusunu Ben bir şeyi, yapacağım zaman olduğunu... Ama istenen bu oranda hiç yapılamaz: bir koşulu ile gel. Bir şey istemek tüm kalbimle bunun için gitmek, sonra devam edin. en iyi zaman - bu şimdi.

3. başka bir işlem gerçekleştirmeden amaçları hakkında konuşun

Bu öğe sorunsuz bir öncekinden izler. Hisse planları ve bazen fikirleri ve hatta yararlıdır, bu ilham verici. Konuşma şey gider en fazla Ama eğer, kötü. Sonuç olarak, size ve diğer insanların zamanını harcıyorsun.

bir şey söylemek atmadan önce sadece takılmak değildir ve planlarını yürütmek niyetinde belirtiriz. Aksi takdirde, gelecekte iyi bir diyalog hatırlarsınız ve yapacaksın zor bir pozisyonda.

4. hiç para satın alma olduğunda alışveriş merkezi ve çevrimiçi mağazalar, siteleri git

bütçe boyanmıştır ve iş yerinde ikramiye, yakında bu anlamsız aktiviteyi beklenen değilse. Sadece bir kez daha bozup iç çekiyorum zor olacak.

Tabii ki, bunu ertelemek başlamak için hiçbir şey bakmakta olduğu bir seçenek yoktur. çoğumuz sadece bakarak: Ama kabul edelim.

5. diğer Rekabet

İster profesyonel olma arzusu varsa ve uzman Bazı bölgelerde yaklaşık endişelendirmeyecek övgüye ve bir şey değildir. kendini geliştirme ve hayatlarının iyileştirilmesi üzerinde zaman harcayın - bu doğru. Bu anlamsız işgal - bir arkadaş ile rekabet veya Ama eğer arkadaş daha iyi birisi hayattır.

Yalnızca birilerinin burnunu silmek için, bir şey ispat etmek ya da satın alma bir şey yapmak gerekmez. Bu çıkmaz size uygun değil muhtemelen bir yaşam tarzı kurşun yapar. Ve tüm bu para, zaman ve büyük bir fayda ve keyif harcayabilirsiniz bu enerjiyi boşa.

6. Yapıcı eleştiri için alınması kötüye

isinizi şeyler paylaştığında birine sordum ve sen kötü tepki olarak "tür çöp" Kısa olsun, ya olursa, üzgün olmak çalışmayın. eleştiri - ilerlemenin bu, elbette, motor, ancak açıklamalar ve argümanlarla yalnızca.

vizyonunuzu genişletin, farklı bir açıdan şeye bakmak için yardımcı olmalıdır yanıtı. Cevap Boş negatif alırsanız vazgeçemezsin ve daha gereksiz yansıtacak. Sadece bu noktada saati ve "eleştirmeni" harcıyorsun Yani eğer hiç düşünmeden, üzerinde yaşamaya devam ediyor.

7. insanları rahatsız etmeyecek şekilde, bir şey üzerinde hemfikir olmak

Başkalarının duygularına değer vermek - bu kötü değil. inkar etmek zayıf karakteriyle ve yetersizlik gider Ama eğer ilk hasta kendini yapmak.

Bir kişinin bir şirket yapmak isteyen ve bir yerlere seninle değilse Tabii ki, çok, neden desteklemiyor? Ama böyle bir sistem sadece (size karşı) bir yönde çalışırsa, diğer insanların duyguları hakkında durdurma düşünce. Size ilginç ve önemli olan Engage. "Demek gibi bahaneler ile geliyor zamanınızı israf etmeyinhayırBilmiyorum istiyoruz "çok daha kolay ve dürüst.

8. Körü körüne tavsiye takip

bilgili insanlar, saat eğitim videoları, okuma kitapları, makaleleri ile iletişim ve kendilerini yeni ve yararlı bir şeye adamak - kesinlikle doğru. Ama hepsi değil aynı derecede iyi ipuçları hepsi sığacak olduğunu hatırlamak önemlidir. Sen çok fazla zaman bir şey için kullanılır, ancak son yaşamda geliştirmek olmayacak ve daha da kötüye gidecek almak için harcayabilir. Örneğin, tüm uygun erken uyanış. Birçok ilk ışıkta kalkmak için tavsiye edilir ederken, o hemen daha verimli olacağı anlamına gelmez ve size yardımcı olacaktır. her şey farklı olacak bir şans var.

Çünkü dikkatlice deneme gelir. Eğer öneririz şeyi denemek için acele uygulamaya koymak için gidiyor değil bir düşün. Kendine vücudunuzu ve duyularınızı dinleyin. Onlar nasıl hareket etmemizi söyler.

9. konu yüzeysel bir bilgiye sahip, bir şey yapın

zaman bu hikayeyi iki seçenek çoğu. Eğer bir çarpık ve eğimli veya sadece çıkın ve böylece bitirme değil yapıyorlar olsun. Eğer başarılı olacaktır Üçüncü seçenek, - ne yazık ki, nadir.

iş aşağı alma önce, iyice konuyu incelemek, varsa, çok zaman kazandıracak. Düzeltmeler daha sonra en azından yapmak varsa. hemen anladı ve olmayan durumun aksine görevi gerçekleştirmek başladı. Eğer alabileceği için Ve bu, herkes için geçerlidir.

10. ne zaman aslında ne istediğinizi biliyor tavsiye isteyin

Bazen onların arzularını kabul etmek zordur, ama bu yapılmalıdır. Ve birinin kelimelerin onay veya onay için bakmak gerekli değildir. daha çok görüşleriniz Hoparlör farklı olabilir ve siz gerçekten istemiyor duymak ile. Sonuç olarak, şüpheler görünebilir ve ne olduğundan, istenilen ulaşmak için daha fazla zaman harcamak.

11. Hasat çöpe at bırakın

Size Bu yüzden sık sık kaçınılmaz ertelemek ve yeniden temizlik ve zamanın başka atıklar için kendinizi kurma.
şey kullanışlı olmasaydı, o, birdenbire gerekli olduğunu olasılık sıfır eğilimindedir. çifte iş yapamaz yapın ve tutumlu olmadan çöp bertaraf edin. Nesne iyi durumda olup, o üzücü atmak satmak veya kime verirsem o daha gerekli.

12. Bir veya iki gün boyunca yiyecek satın

Açıkçası, olmaz alışveriş listesinin önemi hakkında konuşun. Ama ileriye bakmak ve yedek için bozulmayan yiyecek almak için de önemlidir. Gelecekte, bu alışkanlık her gün alışveriş aday olmamaya size yardımcı olacaktır. arada, evinize daha fazla ürün ve dağıtımı kullanmak mümkündür. Bu zaman ve emek tasarrufu sağlayacaktır.

13. Google yoluyla hastalık tanımlayın

Evet, okumak sağlık üzerindeki yazılar ve uzmanların Yorumlarınızın yararlı çalışma. so-so, en hafif deyimiyle, bir fikir - Ama kendin teşhis koydu. Dahası, bu gibi durumlarda, biz çalışma makalelere kendimizi sınırlamaz. okuma olması, insanların kendi içinde tehlikeli olduğunu, kendi kendine ilaç taşımak eğilimindedir.

Bir şeyin hastaları varsa, bunun yerine olmak ve gerekli değildir ki aslında eczaneye bir gezi zaman ve para harcama, doktora gitmek gerekir. Eğer bir doktor teşhis edebilen bu hastalıkla başa çıkmak için kendi kendine tedavi süresini kaçırmak zaman unutmayın.

Bazen kritik.

14. Ürün mevcut olduğundan emin yapmadan mağazaya git

Orada mağazada ve yerinde bir şey sattığı site yazma olduğunu anlar vardır. Ama bu durum oldukça nadirdir. Giderek, insanlar sadece ev açgözlü satın almak umuduyla mağazaya gidiyor. Ancak, bir gezi sonucu her zaman neşeli değildir. Bu atık daha iyi değil Zamanının Eğer üzgün kalmamak ve hep önde bakmak için.