Ev işleri ile etkili bir şekilde başa için, bir zamanlayıcı koymak
Hayat / / December 19, 2019
kolayca ve güvenli bir şekilde evde düzeni korumak olanların biriyseniz, bu yazı sizin için değil. Sonra onları yaklaşmaya korkuyordum işleri erteleyerek ve tutmak buysa, bu yöntemi deneyin.
onlar çok birikirse Ev sorumlulukları özellikle, deprese olabilir. bir dahaki sefere, nefret dolu şey yapmak istiyorum zamanlayıcı başlar. Bu kendini özelleştirmek için yapılmaz.
zamanlayıcı ile aslında hoş olmayan bir görev harcanan ne kadar zaman göreceksiniz.
Ve belki daha önce düşünce olarak bu tür işkence olmadığını fark edecektir.
Gerçekleştirdiğimiz tembel olduklarını küçük şeyler vardır. Örneğin, daire girerken, bir askıda giysileri asılı. Bir sandalyeye onu atmak ve zaman kaybetmeyin çok daha kolaydır. Ama saati, bunu çok az dışarı düzeni korumak için şu anda kesin olduğunu göreceksiniz.
Tabii ki, 5 ya da 10 dakika boyunca yönetemez bir görev vardır. Ama aynı zamanda onları zamanlayıcı yardımcı olur. Bir seferde Temiz bütün daire çok yorucu. 10 dakikalık sonları ile Bunun yerine, alternatif 20 dakikalık temizleme aralıkları. Yöntemin daha tembel sürümünü edinin
Pomodoro. Nedeniyle bir mola için, çok yorgun değildir ve her temizleme aralığı ile ilerlemeyi göreceksiniz.Eğer 20 dakika içinde yapabilir ne kadar gördüğünüzde, "hep ya da hiç" ilkesine temizlik alırsınız olmaz.
şeyler oldukça tembel ne zaman ek olarak, zamanlayıcı, başlamış olacaktır. 10 dakika koy ve daha bir dakika atık değil kendinize söz. 10 dakika sonra hayatta kalmak mümkün olacak. Büyük olasılıkla, Zamanlayıcı sinyali duymak bile önce yapılır.