Mio Dilim - kişisel aktivite indeksi ile spor bilezik

Mio: spordan spor cihazları bilezik için

BT-sanayi gazisi Liz Dickinson Mio göğüs kemeri olmadan amatör spor camiası popüler kalp atış hızı monitörü için tasarım 1999 yılında kurdu. Kanadalı şirket iyi yayımlanan ilk spor bir optik sensör ve sabit kalp hızı takibi ile izlemek gerçeği ile tanınır mio Alfa.

Piyasa değiştirebilir yana ve spor bilezik taşınabilir cihazların ana ve en çok satılan tipleri haline gelmiştir. Fitbit ve Jawbone şirketlerin ilerleme kütlesi spor izci Xiaomi Mi Band birkaç kuşak tarafından takip etti.

Bu süre boyunca, Mio geliştirilen ve birçok yeni spor kalp hızı monitörü yayımladı: mio Bağlantı, mio Velo, mio Fuse ve ikinci jenerasyon mio Alfa. tüketicilerin spor bilezik tercih ettiklerini netleşti 2016, yılında Kanadalılar sadece böyle bir cihaz açıkladı - mio Dilim.

Rakip aygıtlarının rengarenk alanında arasından sıyrılmak için, yeni kalp cihazı optik nabız sensörü yaptı. Ve Mio Dilim işaretli değil ve erişilebilir kılmak için, üretici Mio PAI denilen yeni etkinlik kontrol teknolojisi eklemiştir.

Bir PAI nedir

PAI basitçe bir kısaltmadır: kişisel aktivite indeksi, kişisel aktivite endeksidir. Onun formülü doğa bilimleri ve mühendislik Norveç Enstitüsü'nün hazırladığı HUNT Araştırma Serisi, sonuçlarına dayanmaktadır. 20 yılı aşkın bir süredir İskandinav bilim adamları on binlerce kişi arasında incelenmiş ve uzun ömür ve sürekli fiziksel aktivite arasında bir ilişki bulundu.

PAI cinsiyet, yaş, ağırlık, boy, insanın fiziksel durumuna göre hesaplanmıştır, fakat kardiyak aktivitesinin artmış seviyesine esas olarak değişir.

kullanıcı için, sistem son derece basittir: Haftada 100'de skor PAI çevirmek ve tutmak gerekir.

sayma adımların ölçümü ile karşılaştırıldığında PAI çok daha mantıklı bir sistem gibi görünüyor. Çoğu durumda, hedef 10 bin adım her gün. Etkinlik Bu hesabın gerçekten işe kalbini yapmazlar, adımlar olmadan egzersiz içermez, ama yavaş bir yürüyüş düşünmektedir. Ve vücudun ana kaslarının durumu oldu ve vücudu fiziksel zorlama ile baş ne kadar süre belirli bir kişi yaşayacak ve ne kadar iyi belirler.

Buna ek olarak, PAI tüm hafta için ayrılan 100 puan olarak çok büyük bir esneklik koydu. Örneğin, bazı gün, nedeniyle düşmüş vakaların büyük sayıda dışına çalışmak için zaman sahip olamaz. Sorun yok! Çeşitli kısa yüksek yoğunluklu hafta sonu egzersiz - ve size at üzerinde konum geri.

Sonuçlar ve etkinlik verileri özel bir ekinde izlenebilir. Mio Dilim bireysel gelişmiş uygulama ve görüntüler ekranda maç skorunu noktaları ile çalışır.

Mio Dilim: görünüm ve batarya

Tasarım açısından Dilim diğer kalp atış hızı monitörü geleneğini sürdürüyor Milyon Bu Poleüretan kolay bir spor bilezik vardır. Cihazın yuvarlak alüminyum gövde, güvenilir bir yandan bağlı etmektir. Gadget su damlamasını korunmaktadır, ancak su geçirmez değildir: yıkama eller onlarla mümkün olduğunca ancak yüzmek için - kesinlikle olmaz.

kayış değiştirmek, ancak iki boyutta bulunmaktadır değildir: 14 ila 17 santimetre ve daha küçük bilek çevresi - en fazla 21 santimetre. Mevcut renkler: siyah, mavi, gri ve kahverengi-turuncu.

veri OLED-ekranda görüntülenir. Normalde kapalı, ama kaldırma koluna tepki ve açık. Ekran dokunmatik olmadığından, büyük düğme anahtarı istatistiklerine kullanılır. Geçerli gün için, ve üç tıklama sonrasında nabız görüntülenen - sadece bir basın PAI hafta, iki masraftan gösterilir ile. Egzersiz kayıt modu uzun tutma düğmedir.

bilezik koluna takılan ve sıkıca bilekten iki parmak üzerinde sabittir. Bu optik sensör cildinize karşı düzgün ve darbenin hassas ölçümlerin yapmak sağlamaktır.

bazı kullanıcılar satın almadan önce Dilim denemelisiniz böylece, rahatsızlık yaşabilirsiniz Herkes farklı el şekline sahiptir. Rahatsızlık eğitim sürecinde en az görülebilir, bilezik yalnızca zamanın geri kalanında kendini hatırlatır. gadget kaynaklanan cilt tahriş vakaları sabit edilmemiştir.

Boyutlar karşılaştırılabilir ile bilezik Fitbit Şarj 2 ve Garmin Vivosmart İK. O Fitbit Alta biraz daha kalın olduğu, ve sertlik ile karakterize edilir. Bu izleyicilerin tüm olduğu gibi, Dilim spor ve rahat tarzı ile de karıştırır.

mio Dilim pilden (bugünkü standartları tarafından) uzun oynama ile donatılmıştır, böylece günlük giyim için tasarlanmış. Tam şarj çalışmalarının 4-5 gün sürecek ve şarj birlikte verilen USB-beşik kiti aracılığıyla yapılır.

Dilim: uygulama ve ayar

Bilezik hızlı ve kolaydır. Başlamak için yeni bir mutlu sahibi mobil uygulama PAI 2.0 indirmek gerekecektir. At Mio diğer sahiptir o hakkı bulmak için önemlidir, böylece uygulamalar, işlevsellik sınırlı olacaktır bir Dilim ile çalışmak, ancak o sürümü. PAI 2.0 Android 5.0 ve üzeri ya da yukarıda iOS 9.0 ile akıllı telefonlar üzerinde çalışacak.

Rusça konuşan kullanıcıları Not: onlar için yerelleştirilmiş bir sürümünü Mayıs ayı sonlarında piyasaya sürülecek.

Akıllı telefonunuz ile senkronize etme Bluetooth üzerinden geliyor. Mio Dilim ayrıca diğer spor cihazların bağlanmasını sağlar standart ANT +, destekler. Gadget ile donatılmış bir dahili yedi günde toplanan verileri tutan bellek,.

Set up bir bağlanıp (biz şarj için aşağıdaki ihtiyaçları göz önünde eğer ya 24/5) bilezik yandan 24/7 olmalıdır. Ne izler metrikleri? PAI ve nabız, bu mesafe ve adımlara ek olarak kalori, süre ve REM uykusu yanmış. Bireysel eğitim türü, kayıt uzunluğu ve her biri için kazanılan puan sayısına göre ayrılamaz.

Tabii ki, PAI sistem onun uğruna ve yaratılan Dilim gelince, ön plana çıkıyor. istatistik aktivite ile uygulamaya tamamen yoğun bir program içinde bir sekme. Ortaya çıkan "Çiçek" hafta boyunca ilerlemeyi göstermektedir ve motive edici bir mekanizma olarak hizmet vermektedir. O günlerde, aktivite düşük olduğunda, "yaprakları" kısa ve özellikle iyi al - uzunluğunda.

ilaveten dilim gelen aramaları ve mesajları bir bildirim gösterir. Ekran uygulamanın küçük, sadece simge olduğu için. cevap için, telefon almak için gereklidir.

Dilim: doğruluk

Mio Firma gururla "EKG ile doğruluk karşılaştırılabilir" olarak gelişimini gösteriyor ve gerçeklerden uzaktır. Dilim göğüs kalp atış hızı monitörü seviyesinde, kalp hızı çok yüksek kalitede olduğunu ölçen polar H7. cilde bir optik sensör yapıştığı, şüphe etmeye iken bulgular ya istirahat, kardiyo sırasında herhangi yok.

Gadget bile yarış saat defne iddia çalışmıyorum, çünkü durum daha karmaşık değerlendirmek adımda. Biz aynı kategorideki cihazın, Dilim ve giyilebilir Fitbit Şarj 2'ye farklılık hem mesafenin ardından ifadesine sahip karşılaştırırsanız. nedeni, büyük olasılıkla, farklı algoritmalar bulunmaktadır.

Yeni kullanıcılar için genellikle şüphe sayma PAI olduğunu. Örneğin, orta yoğunlukta egzersiz sonucunda, onlar düzine noktadan sadece birkaç kazanmaktadır.

durum basittir: eğitimli insan kayış otomatik artar için PAI, ayrı ayrı hesaplanır olarak. Hiçbir zaman çıkarmak ihtiyacı ve nasıl kalbi dağıtmak ve tam ortaya koydu So.

demek yerine, daha bu zorlu değerlendirme, Nike Fuel Band. Nike izci kolayca o noktaları Aktif Yakıt Noktaları olsun mutlu olduğu için havada, elini sallayarak, aptal olabilir. Bu hile ile Dilim çalışmaz.

Uygun dilime

Mio kendi kalbi durumuna kayıtsız değil herhangi bir kişi, bir fitness takip olarak Slice noktadadır. Aslında, bilezik fiziksel fitness ve sağlık, yerine kendi içinde bir son korumak için fitness ilgi, spor dikkate aracıyla kişiler için özellikle iyidir.

Gamification nabız monitör iyi bir fikir gibi görünüyor. Deneyimsiz kullanıcılar için nabız bölgeleri korkutucu ve konsept kafa karıştırıcı görünebilir. PAI bile yaşlı akrabaları cihazı nasıl kullanılacağına ilişkin soruları olmaz böyle bir ölçüde bu bilgiler kullanılabilir hale getirir. yaklaşımın esnekliği yüksek başarıları uğruna iş ve eğlence ödün vermeden günlük yaşamın içine formunu katılmasına olanak sağlamaktadır.

tüm mio Dilim - Doğru ve kolay kullanımlı kalp atış hızı monitörü.

promosyon kodu MIO4LIFE üzerinde Mio kalp atış hızı monitörü tüm çizgi üzerinde online mağaza Madrobots.ru% 20 indirim 15 Mayıs dek.

Seç Mio kalp atış hızı monitörü