Bu Kadar otomatik gün için bir menü oluşturmak için yardımcı olur yiyin

Eğer diyet kalori sabit sayıda kısıtlamak, o zaman bunları dikkate almak kadar zor olduğunu biliyoruz. Küçük miktarlarda farklı ürünler dahil ev yapımı yemekler, özellikle zordur. Kim bütün bu düşünmelisiniz?

Hizmet Bu Kadar yardım günlük kalori sınırlar temeli günü için menü yapmak sadece üzerindedir yiyin. Sadece bu da değil ...

Eğer kalori sayısını ve öğün sayısını girdiğinizde, gün için bir menü olsun. Sen restoran ve kafelerde bu yemekleri sipariş ve can ve hazırlayabilirsiniz:

Özel dikkat gıda tercihleri ​​ayarlarını hak. Eğer örneğin, onlara karşı alerjisi varsa, vegan ya da sadece aşk herşeyi olan bir vejetaryen seçer, ancak bu ürünleri hariç sizin gibi bilmediğimiz ya kalmayıp.

Eğer kalori alımı ve diğer maddelerin planını bilmiyorum eğer, size yeme planının ana ayarlarını kullanabilirsiniz. Bu hizmetten yararlanmak niyetinde olmasa bile, bu sınırların farkında hala buna değer.

Yalnızca çalışan ve eğitim çok şey var, ama aynı zamanda tüm bu doğru yemek için sağlıklı ve güzel vücudun iyi bir yargıç değildi anlamak gelirse, uygulamayı mutlaka deneyin.

Bu Kadar Ye