özel servisler ve programlar makalelerin bizim dizi çalışmalarınızda gerçek çalıştırıcı değiştirmek amaçlanan devam edin. Onların yardımı ile kolayca ulaşabilir Doğru antrenman planı, Trene farklı egzersizler yapmak ve ilerleme kutlamak öğrenin. Biz sertleştirilmiş buluştu son kez adidas miCoachVe bugün bir çok taze tanıştırmak istiyorum, ama VirtuaGym tomurcuklanma.
VirtuaGym çalışmasını ve oyun badminton için - Bu mümkün başka işlemler ile ilgili bir günlük tutmaya yanı sıra fitness dersleri düzenlemek için yapar. Bu kategorideki diğer birçok hizmet gibi iki bölümden oluşur - Bir web sitesi üzerinde hangi istatistik ve yapılandırmayı ve istemci yazılımı depoladığını gerçekleştirdiği kişisel rolü koç.
eğitim planını hazırlanması
eğitim hazırlanması için bir web tabanlı-ve mobil cihazınızda program olarak kullanabilirsiniz planlıyoruz. Eğer online bunu kayıt işleminden sonra karar verirseniz, gidip Eğitim Planları. Burada gerçekten büyük sayısına göre burada temsil edilir karmaşık bir egzersiz için en uygun seçim yapabilirsiniz. Hepsi de serbesttir, ama aynı zamanda ücretsiz kullanım için özellikle yeni başlayanlar için yeterli kullanılabilir olmasıdır.
Kompleks çeşitli kolay yönlendirme için sol tarafındaki bir filtre sistemi içerir. Onların yardımı ile amaç veya karmaşıklık düzeyine, kullanılan dişli egzersizleri seçmek mümkün olacak. Tüm egzersizleri, setleri ve tekrarları, eğitim gün sayısı ve benzeri setine dahil gösterirken Herhangi eğitim planı, daha ayrıntılı olarak görülebilir.
Ama burada kendi eğitim planı oluşturan çalışmaz - bu özellik yalnızca ücretli hesabın sahipleri tarafından kullanılabilir. Ancak, biz yaratıcıları için bu hizmet için rahatsız olmayacak - ücretsiz içerik daha fazla para bazı rakiplerinden daha birçok kez kullanılabilir.
Takvim sınıfları
Eğer uygun bir eğitim planı seçtikten sonra (evet, bunu yapmak kolay değildi - tekliflerin bol zorluklar seçimini oluşturur), takviminize eklemek gerekir.
Burada geçmiş ve gelecek faaliyetlerin bir tablo göreceksiniz. Ne zaman sağ taraf şovlarda seçilen gününde egzersizlerin gelen kümesini tıklayın. Bu panelde, tamam olarak, egzersizleri dikkat silebilir veya başka bir güne taşıyabilirsiniz. Eğer herhangi bir egzersiz adını tıklayın Buna ek olarak, animasyonlu talimatlarla bir pop-up paneli performansını, ilerleme ve diğer birçok detay tarihini ayrıntılarıyla anlattı.
mobil uygulama
Android ve iPhone platformları için mobil istemci yüklenebilir Şu anda mevcut. Teknik nedenlerden dolayı Android için tek seçenek yaşamaya başardı, ama onların işlevselliği çok farklı değil eminim.
Genel olarak, bir mobil uygulama VirtuaGym neredeyse tamamen site işlevsellik tekrarlar, artı bir sanal koçu ile donatılmıştır. aşağıdaki gibi eğitim sürecidir. Uygulamayı başlattıktan sonra, takviminizi açın ve bugün karmaşık egzersiz yapılması planlanan oturumları başlar. Egzersiz bir eğitmen sayısı ve net bir grafik talimat eşlik eder. Biz tekrar istenen sayıda, biraz dinlenmek, şu egzersizi yaptı. Ve böylece karmaşık tam olarak uygulanması kadar üzerinde.
Program, herhangi bir zamanda, bize egzersizleri oldukça sert düzeni biz olabilir sunduğu olmasına rağmen düzenleme, duraklatma üzerinde tekrar gerçek sayısını bir sayaç koymak, karmaşık onların egzersiz ekleyin. Bu nedenle kendi başına karmaşık ayarlamak için bir olasılığı vardır.
Sonuç
sanal eğitmen VirtuaGym O sınıfının en iyi uygulamalardan biridir. Bir kafa ile ücretsiz sürümde mevcut başlayanlar sınıf için değil, aynı zamanda gelişmiş sporcular için sadece yeterli bulunmaktadır. Program birleştirir yeteneği ile eylem sert bir planın varlığı esnek birçok rakip eksik ihtiyaçlarınızı, uygun planı ayarlayın. Ancak, esneklik ve rakipleri Bu dizinin sonraki makalede ele alınacaktır.
VirtuaGym — web sitesi, android, iPhone