Bizim spor serisi (1, 2, 3, 4) Beklenmedik ve çok değerli devam filmi aldı. dünyaca ünlü Nike marka yeni ücretsiz uygulamanın tüm Android kullanıcıları için tanıtıldı Nike Antrenman Kulübü. Bu, bir büyük fiziksel şekil, kaybetmek ağırlık, yapı dayanıklılık ve kas kuvvetini elde etmek yardımcı olacaktır sınıf "Cebinizdeki koç," özel bir programdır.
NTC - profesyonel atletler ve Nike eğitmenler tarafından tasarlanan 60'tan fazla kapsamlı dersleri içeren bir programdır. Programda sunulan egzersizleri toplam sayısı, çoğu çoklu kas grupları üzerinde aynı anda hareket yaklaşık 100 adettir. Sınıflar aralık sisteme dayalı ve 15, 30 ya da 45 dakika sürer. sokakta veya herhangi uygun bir yerde, evde çalışma böylece çoğu sistemler için size herhangi bir özel ekipman gerekmez.
Program Nike Antrenman Kulübü kurduktan sonra her (!) Egzersiz adım çizimler ve videolar adım ayrıntılı olarak ek malzeme indirmek için istenir. Bütün bu zenginlik kadar emin SD-kart ve Wi-Fi bağlantısı boş alan olduğundan emin olun, daha 250 MB'den sürer. Evet, geliştiriciler burada kısıtlı değil, ama kesinlikle teknolojinin uygulanmasına ilişkin tek bir soru olmaz.
Programı başlattıktan sonra önce birkaç eğitim komplekslerinden biri bir hedef sınıfı, eğitim ardından seviyesini seçmeniz istenebilir ve edilecektir. düğmesine basarak Do Egzersiz Eğer seçilen etkinliği çalıştırın. Her egzersiz ipuçları ve sanal antrenör motive kopyaları eşlik eder.
Her zaman, her egzersize güzel illüstrasyonlar ve videoları kullanarak tekniğini daraltabilirsiniz. Kelime "mükemmel" video kalitesi ve hareketleri gösteren bir model hem ifade eder.
Nike Antrenman Kulübü programının motivasyon bileşeni uygulanmaktadır ilginçtir. Sizin her etkinlik dikkate alınır ve toplanır ve ek egzersizler, komplekslerini ve sanal antrenörler açılacak noktaları belirli sayıda elde etmek olacaktır. Böylece, senin kadar spor büyüme çok uzun bir süre için programı alakalı ve yararlı hale getirecek yeni sınıflarına erişilebilir olacaktır.
Sonuç olarak, ben aslında buna rağmen dikkat etmek istiyorum Nike Antrenman Kulübü her türlü bayan kitleye yönelik, gerçekten bu programa da ödeme dikkat erkekleri tavsiye ediyorum. Hatta en karmaşık setini gerçekleştirmek için denemek için yeterli eğitimin ciddiyetini değerlendirmek için - oldukça ter var. o küçük görünüyor eğer, altı düzine her zaman gücünü seçebilirsiniz egzersiz programı.
Nike Antrenman Kulübü (android, iPhone)