Size öğretmek 4 beceri Erteleme ve tembellik
Motivasyon / / December 19, 2019
verimsiz olmak güzel ne olabilir? Ben etkili hiçbir şekilde bir şey yapmayın demek. Garip gelebilir ama ilgisiz ve tembel devlet yararlanabilir. Hatta daha fazlası - hale superproduktivnym için bir neden bulabilirsiniz.
Let Diyelim ki bir çok şey söylemek prokrastiniruete. Örneğin:
- Zaman oynama video oyunları harcamak;
- sosyal ağlar ve çok sık haber bandı okuma;
- Sürekli televizyon ve her şeyi izliyor.
Sonuç olarak, odak, motivasyon ve hedeflerini kaybederler. olabilir bu yaşam tarzını terk etmek. Bunu önce, onların hareketsizlik maksimum fayda çıkarın.
1. Verimlilik bir tutku ile başlar
Franz KafkaVerimlilik - Daha önce yapamadık ne yapacağını yeteneği.
Üniversitede ne kadar hatırlayın. tamamen ilginç görünüyordu kursları,, bir şekilde mezun savunan? Eğer korkunç yapıyor ve işi sıkıyorsun zaman, belki üretken? verimlilik tutkuyla başlar olmasıdır.
Eğer ne yaptığınızı ilgilenen olduğunda, çok daha kolay etkili. Eğer sürücü hissettiğinizde çok kolay üretken olmak için. ne yaptığını sevdiğinde fazla ve daha iyi yapmak arzusu içinde meşgul.
tutku - Ne yaptığınızı güçlü bir arzu ve coşku. Kendini unutarak başını içine dalan, bir şeyler yapmak çok daha kolaydır. Tutku üretken olmasını gerektirir.2. Verimlilik disiplin ile başlar
Jim Rohn (Jim Rohn)disiplin ağrı ya da pişmanlık veya hayal kırıklığı ağrı: Hepimiz iki şeyden birinin içinden gitmek zorunda.
Bu paragraf bir önceki ile çelişen, ancak her ikisi de okumak gerekir. tutku etkili çalışmanın gerekli bir parçasıdır Let öz-disiplin az önemlidir. Yapmanız nedenle, biz öncelik var her şey hakkında tutkulu olamaz. Ve her zaman sevmiyorum ya yapmak istemiyorum, ama onlar gerçekleştirmek için gereken şeyler olacak.
Örneğin, spor yapması değil gibi. Bazen sen hiç bunu yapmak istemiyorum şaşırtıcı değildir. Ama disiplin sayesinde yine pratik ve daha iyi sonunda hissediyorum. Eğer sağlık yararına verimli şekilde zaman kullandıktan sonra.
ne yapmayacağına kol ve disiplin, dişlerinde almaya seviyorum olursa olsun sadece izleyin.
Bu arada, biraz ipucu: iyi müzik anahtarı. Her şeyi daha iyi yapar. Yapmanız nefret oluşu bile.
3. Verimlilik bir amaç ile başlar
Friedrich NietzscheKim var neden canlı, hemen hemen her dayanacak şekilde mümkün olacak nasıl.
Bu en önemli adımdır. Kontak anahtarı olmadan araba olmadan Verimlilik gol. Sen ve motor çalıştırılır değil! Eğer bu sorunu yoksa, etkili bir tutkulu ve disiplinli olmak çok zordur. Bu nedenle, sınıfta okul kaybetmek konsantrasyon çocukların birçoğu. aynı nedenle gençler sokaklarda dışarı çıkmış ve kendileri için bir şey yapmayın için. Aynı nedenle size dikkat değmez bu görevler üzerinde zaman harcamak.
bulmak Bir hedef için, görünüşü, bunu yazmak ve bunu sizinle uğraşmak hangi sihirli göreceksiniz.
4. Verimlilik büyük hedefi ile başlar
David Joseph Schwartz (David Joseph Schwartz)Küçük bir hedefin düşünün ve küçük başarılar bekliyoruz. Büyük bir hedef belirleyin ve bir başarıya olsun.
Eğer hiçbir amacı var ve endişe, bekleme ve aramaya şey olduğunda. Size etkisiz olduğu bir neden verir.
Bir hedef konduğunda, gerçek ve cezbeder olduğunu da verimlilik değil solma yapar. şey olduğunu ...
- Eğer hedefe talip olduğunu biliyoruz;
- Eğer, en küçük ayrıntısına kadar doğru aşağı istediğimizi biliyoruz;
- açık bir şekilde hedefe tanımlanmış;
- Bunu ulaştıktan sonra bu değişikliği fark.
Seni yapar vakit geçirmek için makul. Sen aptallık geride bırakarak çoğu zaman önemli işler yapıyoruz. Sorgulaması'nı kendim atmak ve büyük, ilginç, heyecan verici hedefler önüne koydu. Daha - daha iyi!
Yani, özetlemek için:
- ne yapmak için tutku hissedin.
- Eğer değil gibi ne yapmaya kendini disipline ama önemli şeydir.
- Bunu neden öğrenin.
- Hedefiniz büyük ve önemli olmasına dikkat edin.